Hvilke urter vil hjelpe med forkjølelse

Hei kjære lesere! Med ankomsten av høst og vår begynner forkjølelsesperioden, SARS og influensa. Vi lager opp piller, pulver, sirup i frykt for å bli syk. Men de fleste medikamenter har alvorlige bivirkninger. Vi kurerer forkjølelse, men nyrer, lever, mage påvirkes. Er det ikke bedre å starte behandlingen på et tidlig stadium av sykdommen med folkemetoder eller til og med forhindre det? Urter mot forkjølelse og influensa kan være like effektive som medisiner, men de er trygge, til og med egnet for barn og gravide. Vet ikke hvilke planter som vil hjelpe? Så les!

Litt om forkjølelse og immunitet

Kroppen vår har et sterkt forsvar - immunitet. Men under påvirkning av stress, underernæring, slagging og en stillesittende livsstil, svekkes det. Med svak immunitet er det veldig lett å bli forkjølet eller få en virusinfeksjon. Dette skjer med oss ​​om høst-vinterperioden eller om våren, når kroppen er svekket av vinterhypovitaminose, når været er skiftende og ofte fuktig, og det er vanskeligere for kroppen å motstå.

Hva er immunitet? Dette er kroppens biologiske forsvar, et komplekst system der mange organer deltar. Så snart en infeksjon kommer inn i kroppen, blir den angrepet og gjort ufarlig av spesielle celler. For at immunforsvaret skal fungere normalt, trenger du god ernæring, tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler og et raskt stoffskifte. Det er allerede bevist faktorer som bidrar til en reduksjon i immunitet, her skrev jeg om dette mer detaljert. I tillegg vil effekten være mange ganger bedre hvis vi bruker mat for å støtte og styrke immunitet, siden en godt matet immunitet er mye sterkere enn en sulten, hvis det er lite mat eller naturlige vitaminprodukter på gaten, anbefaler jeg å koble immunapotekskomplekser, omtrent de 5 mest bra, skrev jeg, de vil raskt hjelpe immunforsvaret til å takle virus før sommeren kommer og modning av sunn frukt, grønnsaker, urter.

Medisinske urter kan være til god hjelp i behandling og forebygging av forkjølelse. De renser kroppen, gir næring, hemmer virus og bakterier. Hver plante har sine egne egenskaper, så du må forstå at du har forkjølelse eller virussykdom.

Ikke sikker på hva forskjellen er? Med ARVI eller influensa blir kroppen angrepet av en virusinfeksjon. Temperaturen stiger kraftig, svakhet og ubehag dukker opp. I de fleste tilfeller forsvinner ARVI i løpet av en uke uten medisiner, men diaforetiske og antivirale urter fremskynder utvinningen og forbedrer tilstanden.

Forkjølelse utvikler seg som et resultat av hypotermi. Hvis det ikke er noen infeksjon med bakterier og virus, er det nok å drikke antiinflammatoriske urteinfusjoner, gurgle, og alt forsvinner. En forkjølelse er lettere enn influensa, men den kan ikke startes. Som i tilfelle ARVI, kan en lungebetennelse bli en komplikasjon hvis en infeksjon blir med på bakgrunn av et svekket immunforsvar..

Drikk urter, styrke immunforsvaret. Jeg forteller deg hvilke urter som er bra for forkjølelse og influensa, og hvordan du bruker dem..

Hvilke urter er bra for forkjølelse og influensa

Hver medisinplante har sin egen funksjon. Når du behandler forkjølelse, akutte luftveisinfeksjoner eller influensa, tar urteinfusjoner, må du forstå hva slags helbredende effekt du vil få. Hvis halsen din gjør vondt, gurgle med antiseptisk buljong. Ved hoste kreves krampeløsende middel. Ser du hva jeg snakker om? La oss ta en titt på en liste over de beste urtene basert på deres funksjoner:

  • Antispasmodics mot hoste. Disse urtene inkluderer søt kløver, coltsfoot, plantain, peppermynteblader og valerianrot. Planter lindrer muskelspasmer, beroliger nervesystemet.
  • For sår hals for gurgling og innånding. Eukalyptus, timian, ripsblad og streng har kraftige antiseptiske egenskaper. De reduserer manifestasjonen av den inflammatoriske prosessen.
  • Diaphoretic for feber. For å senke kroppstemperaturen, trenger du diaforetiske urter. Disse inkluderer lindeblomster, kamille, snor, bringebærfrukt og blader.
  • Med en rennende nese. Salvie, johannesurt og vill rosmarin har antiseptiske egenskaper. De bekjemper infeksjon og reduserer slim.
  • Antiviral. For influensa, akutte luftveisinfeksjoner, lungebetennelse, anbefaler leger å ta salvie, johannesurt, kamille, bringebærblader, engsweet, ryllik, bjørk, oregano. De har en kraftig antiviral effekt, aktiverer immunitet.
  • Immunstimulerende midler. Tranebær og hyben, tyttebærblader, echinacea fremskynder utvinningen, får kroppen til å bekjempe infeksjonen mer effektivt. Les mer om urter for å øke immuniteten her.

Nyttig video om medisinske urter mot forkjølelse

Urter kan også deles inn i grupper basert på næringsstoffene de inneholder. For eksempel finnes acetylsalisylsyre (antiseptisk) i form av estere i ryllik, kamille. Eteriske oljer som gjør pusten lettere er til stede i oregano, eukalyptus, anis.

Nå som jeg vet hvilke egenskaper urter har, foreslår jeg å forberede medisinsk avkok og infusjoner fra dem. Buljongen viser seg å være mer konsentrert, så du kan ikke drikke den i store mengder. Begrens deg til 1-1,5 ss. på en dag. For å forberede buljongen, 1-2 ts. Hell tørre råvarer med et glass vann, kok og kok i ytterligere 5 minutter. Så avkjøles og siles.

Infusjoner er varme og kalde. For å tilberede kald infusjon, bruk tørre råvarer og kokt vann ved romtemperatur. Hell det over gresset og la stå i 24 timer. Kok deretter og avkjøl.

Det er bedre å lage varm infusjon i en termos. For å gjøre dette, hell tørt gress (1-2 ts) med kokende vann og la stå i en termos i 2-6 timer. Det tilberedte produktet er full om dagen. Infusjonen er også egnet for gurgling..

En annen måte å ta er alkoholtinktur. Den tilberedes på basis av vodka eller medisinsk alkohol i 2-3 uker. For å gjøre dette, hell det tørre gresset i en mørk glassflaske med en alkoholbase og oppbevar den på et mørkt sted, og rist det av og til. Bruk det ferdige produktet 15-30 dråper tre ganger om dagen med vann.

Alkoholtinktur er ikke egnet for barn og gravide. For dem, bare forbered vannavkok og infusjoner.

Midler kan være en-komponent eller i form av avgifter. Her er noen effektive oppskrifter for å bekjempe influensa og forkjølelse.

Urteoppskrifter for forkjølelse

Hver av de oppførte avgiftene er ment for spesifikke formål, for eksempel for å lindre betennelse, feber, etc. Velg en oppskrift basert på tilstanden din:

  • For gurgling. Bland like deler kamille og salvie. 1 ss. l. hell blandingen med et glass kokende vann i en termos og la stå i en halv time. Bruk en varm infusjon for å gurgle 3-4 ganger om dagen.
  • Ved en temperatur. Bland 20 g plantain og lind, 10 g kamille og coltsfoot. 4 ss. l. hell 0,5 liter kokende vann i blandingen og la stå i 10 minutter. Drikk et halvt glass etter hvert måltid.
  • Antiviral. Ta 20 g echinacea og eukalyptus, 15 g kamille og 5 g lavendel. 1 ts Hell råvarer med et glass kokende vann og la stå i 5 minutter. Drikk en tredjedel av et glass før hvert måltid. Midlet er også egnet for forebygging av influensa.
  • Med en rennende nese. Bland salvie, malurt og calamus i like store mengder. 1 ts hell blandingen med et glass kokende vann og la stå i 1 time. Bruk nesevask.
  • Mot hoste. 1 ss. l. Timian og lakrisrot, hell 0,5 ss. kokende vann og la stå i 2-3 timer. Drikk et ufullstendig glass 2-3 ganger om dagen.
  • Anti-inflammatorisk. Ta timian, lind, johannesurt, mynte og hyben i like store deler. 2 ss. l. hell 0,5 liter kokende vann i blandingen. Insister 1 time. Drikk 2-3 ganger om dagen.

Disse avgiftene vil hjelpe kroppen til raskt å overvinne infeksjoner, eliminere ubehagelige symptomer. I stedet for urter kan du bruke ferdige thailandske tabletter eller pulver for immunitet laget av urteekstrakter. De fungerer ikke verre enn urter, men de tar ikke tid å forberede seg..

Styr immunforsvaret og vær sunn! Abonner på bloggen min, finn nyttige oppskrifter, legg igjen kommentarer. Til neste gang!

Hvordan kurere forkjølelse med medisinske urter - effektive folkeoppskrifter

Det er lett å bli forkjølet i den kalde årstiden. En av de effektive og rimelige måtene å behandle luftveissykdommer er folkelige oppskrifter for urtemedisin.

Urter mot forkjølelse hjelper raskt med å gjenopprette svekket immunitet og overvinne farlige symptomer på kort tid.

Derfor brukes urter i moderne medisin som et hjelpestoff i behandlingen av forkjølelse..

Hvordan manifesterer en forkjølelse

Forkjølelse, SARS eller influensa klassifiseres som generelle luftveissykdommer.

De første tegnene på sykdommen inkluderer generell ubehag, svakhet, smerter og muskelsmerter, hodepine, svimmelhet, kvalme eller tap av appetitt blir sjelden observert. Standard symptomer vises i den første uken etter infeksjon.

Varigheten av sykdommen avhenger av motstanden til kroppens immunsystem og dets evne til å motstå en bestemt type patogen.

De viktigste symptomene på forkjølelse er:

  • økt kroppstemperatur, feber, alvorlige frysninger
  • kroppssmerter, hyppige muskelsmerter og kramper;
  • tett nese, rhinitt, lacrimation;
  • hoste og ondt i halsen;
  • nysing, brystsmerter.

Praksis viser at urtemedisin hjemme er mest effektiv i den innledende fasen av forkjølelse..

I den akutte sykdomsperioden er det rasjonelt å bruke kombinert behandling - å ta urteavkok parallelt med medisinske resepter.

Urter mot forkjølelsessymptomer

Nesten alle urter med betennelsesdempende egenskaper har en kompleks effekt på menneskekroppen..

Ved å bruke dem kan du samtidig forhindre spredning av patogen-patogenet, forbedre trivsel og styrke immuniteten. Hvilke urter hjelper til med visse forkjølelsessymptomer?

Urter kjent fra barndommen for forkjølelse og forkjølelse:

  • ved forhøyede temperaturer - avkok av lindeblomst, frukt, bringebærblader og kamilleblomstrer som en antipyretisk, betennelsesdempende og tonisk varm drikke;
  • urter mot forkjølelse og hoste - en kompleks vandig infusjon av plantainblader, søt kløver og coltsfoot har en beroligende, betennelsesdempende og sparsom slimløsende effekt. Salvie tilhører også medisinske urter for hoste - et avkok av denne planten bidrar til å redusere irritasjon av slimhinnen, så bryg urten med tørr hoste;
  • med rennende nese eller tett nese - dråper på en vandig infusjon av vill rosmarin, salvie og johannesurt reduserer betennelse og hevelse i slimhinnen, reduserer frigjøring av ekssudat, lindrer irritasjon;
  • sår hals eller sår hals - regelmessig skylling med avkok av eukalyptus, ripsbær og bær, timian lindrer betennelse, lindrer smerte ved svelging;
  • timian er en utmerket slimløsende, uunnværlig for forkjølelse og influensa, ledsaget av karakteristiske symptomer på en brennende følelse i strupehodet og en sterk hoste. Bruk urten som avkok, dampinnånding og varme kompresser på brystet;
  • naturlige immunmodulatorer - infusjoner av rose hofter, tyttebær, viburnum, echinacea avkok. Regelmessig forbruk av den berikede drikken vil sikre kroppens motstand mot virus når som helst på året.

Medisinske urter inneholder naturlige antioksidanter, phytoncider, essensielle oljer, mikro- og makroelementer som har antibakterielle, betennelsesdempende og beroligende effekter.

Kompleks behandling med urtemedisin og tradisjonelle forkjølelsesmidler fremmer rask utvinning.

Hvordan bruke urter mot forkjølelse

Tilhengere av tradisjonell medisin anbefaler å bruke flere urtepreparater mot forkjølelse. For eksempel har einer, kamille, bjørkeknopper antivirale egenskaper..

Gjenopprett slimhinnen og reduser betennelse med aloe juice, burdock og johannesurt. Kamille og ryllik inneholder essensielle oljer. Althea rot, coltsfoot og lakris bidrar til rask eliminering av slim.

Bringebær og rose hofter styrker immunforsvaret.

Det er enkelt og enkelt å tilberede et urteavkok for forkjølelse - tilsett tørre vegetabilske råvarer til kokende vann og kok på svak varme i 5-10 minutter. Når urtene legger seg til bunns, sil du gjennom osteklut.

Varm buljong kan brukes til innånding hjemme.

Forbered infusjonene som følger: Hell et glass kokende vann over det tørre gresset, dekk med et fat eller pakk det med et håndkle i 15-30 minutter. Drikk infusjonen i små slurker med en hastighet på ett glass 3-4 ganger om dagen.

Urte tinkturer er ekstrakter fra en blanding av tørre urter og vodka. Hell 20 gram tørr blanding med vodka, lukk tett og legg på et mørkt sted. Tinkturen er klar når væsken skifter farge.

Det er andre oppskrifter for behandling av forkjølelse og hoste, for eksempel som hostemedisin, er varm kamille te tilsatt honning ideell. Kombiner ingredienser med kald samling med andre urter.

Urter mot forkjølelse for barn

Når du bruker urter mot forkjølelse hos barn, må du være forsiktig med å velge medisinplanter, deres kombinasjoner og doser. Mange planter kan forårsake allergi hos en baby, så husk å konsultere en barnelege før behandling..

Siden innånding er kontraindisert for babyer under 3 år, kan det tilberedes et svakt urteavkok eller te for et barn. Hvilke medisinske urter mot forkjølelse kan gis til en liten pasient?

Trygge urtemedisiner for barn:

  1. Løvetann medisinsk. Hell en dessertskje med råvarer med et glass kokende vann, hold infusjonen varm i en halv time, sil og lagre på et mørkt sted. Ta 20 ml 3-4 ganger om dagen, før måltider. For å tilberede en svak løsning, tilsett en spiseskje av infusjonen til varmt vann med honning.
  2. Tørket frukt av rose hofter, bringebær, viburnum eller solbær. Inneholder naturlige antioksidanter, betennelsesdempende og tonisk effekt. Bryg babybærteen din med en dessertskje råvarer per 200 ml kokende vann. La barnet ditt drikke litt om dagen..
  3. Lindenblomster. Et avkok med tilsetning av honning vil senke temperaturen og berolige hosten.
  4. Mynteblader. Fremme hoste, desinfisere munnhulen. For å myke et hosteanfall, tilsett en teskje honning.
  5. Et avkok av kamilleblomstrer. Ideell som dråper for nesetetthet hos barn under ett år. For å forbedre den helbredende effekten, legg til et par dråper aloe eller propolis juice i medisinen.
  6. Innånding fra infusjon av sitronmelisse, moderurt, mynte brukes som et middel mot tørr hoste hos barn over 3 år. Urter har en antispasmodisk effekt, fremmer uhindret frigjøring av slim, beroliger strupehinnens slimhinne.

Inhaler barn med dampinhalator. Innånding av damp med løsninger basert på alkoholtinktur av ringblomst, eukalyptus kan brukes til å behandle et eldre barn.

Oppløs en spiseskje av skjæret i 100 ml vann og hell i inhalatoren. Overvåk damptemperaturen. Du kan gjøre 3-4 økter av prosedyren i 5 minutter om dagen.

Med ondt i halsen hjelper det å gurgle med avkok av burdockrot med tilsetning av en klype havsalt. En fuktig hoste kan lindres ved en infusjon av lakrisrot eller mynte. Tilsett litt honning for å myke opp smaken.

Fordelene og skadene ved urtebehandlinger

Det er en oppfatning at urtebehandling er mye mer gunstig for kroppen enn kunstig syntetiserte medisiner. Imidlertid, sammen med helbredende egenskaper, har hver av medisinske planter sine egne kontraindikasjoner..

Hvis dette ikke blir tatt i betraktning ved behandling med urtepreparater, kan det medføre betydelig helseskade. Derfor er det viktig å vite at du må konsultere legen din før du bruker urtemedisin til behandling av forkjølelse..

Du kan ikke ta medisinske urter alene uten en foreløpig medisinsk undersøkelse av kroppens tilstand som helhet. Dette gjelder spesielt for personer som har en historie med samtidig sykdommer av allergisk karakter og det kardiovaskulære systemet..

Ukontrollert inntak av urtepreparater uten tilsyn av en terapeut er også kontraindisert hos pasienter med høyt eller lavt blodtrykk eller med sykdommer som påvirker blodsukkernivået.

Eventuelle tiltak for å kombinere behandling med urter og medisiner, samt en økning i de foreskrevne dosene, er kategorisk uakseptable uten forhåndsgodkjenning fra den behandlende legen.

Det er verdt å huske at en stor dose ikke bidrar til en rask og positiv effekt. Tvert imot, det kan svekke eller forsterke effekten av andre legemidler..

Leger anbefaler å være oppmerksom på, i tillegg til de viktigste kontraindikasjonene, ytterligere forholdsregler når du velger urter for behandling av forkjølelse. Dette gjelder spesielt under graviditet og amming..

Under graviditet og i ammeperioden er det umulig å forutsi effekten av urter på barnets kropp, derfor er det bedre å ta de tryggeste immunstimulerende medisinene med forkjølelse.

Alkohol og røyking under behandlingen hemmer virkningen av fytopreparater, og forhindrer dermed rask utvinning.

Naturmedisin skapt av naturen kan være mye mer effektiv enn medisiner. Å bli behandlet med urtemedisin er ikke bare nyttig, men også økonomisk fordelaktig..

Som et forebyggende tiltak, drikk rosehip, kamille og hyllebærte. Dette vil øke kroppens motstand og gi motstand mot virus i den kalde årstiden..

Helbredende urter mot forkjølelse, rennende nese og influensa - hvordan tilbereder du oppskrifter for behandling av tradisjonell medisin

09.12.2017 Elena Home førstehjelpsutstyr 1 kommentar

Hei kjære venner!
Nå, i løpet av den kalde årstiden, er det lett å få forkjølelse og influensa, så jeg fortsetter behandlingen, og denne gangen vil jeg snakke om urter mot forkjølelse og rennende nese. Tidstestede urter mot forkjølelse, som praksis med urtemedisin og folkeheling viser, viser seg ofte å være ikke mindre effektive enn de promoterte farmasøytiske midlene. For at de bare skal ha nytte, er det nødvendig å kombinere og akseptere dem riktig. Lær hva som fungerer best for feber, hoste eller rhinitt i denne artikkelen..

Fra artikkelen vil du lære:

Hvordan manifesterer en forkjølelse

Når vi snakker om forkjølelse, betyr de en luftveissykdom forårsaket av infeksjon med patogene bakterier eller virus, og fortsetter i en ganske akutt form. Typiske tegn på akutte luftveisinfeksjoner:

  • feber;
  • frysninger eller feber;
  • hodepine;
  • muskelsmerter;
  • rennende nese eller overbelastning
  • hyppig nysing
  • smerte og ondt i halsen;
  • hoste og brystsmerter.

Alvorlighetsgraden av symptomene avhenger av immunforsvarets styrke, dets evne til å motstå patogener. For å forhindre komplikasjoner, bør du umiddelbart behandle dem når de første symptomene dukker opp, og urter mot forkjølelse vil bli en trofast assistent her..

Urter mot forkjølelse og forkjølelse

Urter mot forkjølelse og forkjølelse

Bruk av urter mot forkjølelse i kompleks behandling kan forbedre velvære betydelig ved å eliminere den inflammatoriske prosessen og styrke den knuste immuniteten. De fleste av dem er kjent fra barndommen - de har blitt brukt siden antikken:

  • fra feber - lindeblomst, løvverk og frukt av bringebær, kamille;
  • for hoste - groblad; mor og stemor, søt kløver;
  • fra en kald - salvie, vill rosmarin, johannesurt;
  • for sår hals - eukalyptus, timian, ripsblad;
  • som et immunstimulerende middel - rose hofter, echinacea, lingonberry.

Mange av dem har flere handlinger samtidig, og kan brukes til å løse et kompleks av problemer. Urter er spesielt effektive hvis de brukes i form av urtete.

Urter mot forkjølelse og influensa

For behandling av influensainfeksjoner er urter mest egnet, noe som kan ha febernedsettende virkning og øke svette. Deretter fjernes giftstoffer dannet under påvirkning av patogen mikroflora som rammer kroppen, så vel som de som dannes som et resultat av metabolisme..

Helbredende urter mot hoste

Med de samme stoffene som medisiner er de mildere og ofte tryggere enn konvensjonelle piller. Planter som er mest effektive for å bekjempe influensa og forkjølelsessymptomer er:

  • salisylater - blomster av lind og hyllebær, bringebær, pilbark;
  • vitamin C i store mengder - rose hofter, rips, tyttebær, sitrongress.

Du må ta avkok basert på dem i små doser - 2 ss hver, men ofte - opptil 5 ganger.

Helbredende urter mot hoste

Vanlig urtete mot forkjølelse brukes ofte som hostemedisin. Men her må du være forsiktig så du ikke forverrer situasjonen. For eksempel anbefales ikke salvie i begynnelsen av influensa, da det har en tørkeeffekt på slimhinnen som allerede lider av tørrhet. Bare når det oppstår en tørr hoste som går dypt fra bronkiene, kan salvie vise sin helbredende kraft, noe som gjør det lettere å skille slim.

Te med vodka for forkjølelse

Sterkt brygget te med tilsetning av vodka kan brukes som et effektivt middel mot forkjølelse med en diaphoretisk effekt. Bruk av denne oppskriften er bare berettiget i nærvær av en subfebril temperatur. Ved feber vil denne metoden føre til alvorlig dehydrering. En medisinsk drikke tilberedes som følger: Tilsett 100 g vodka og honning til 300 ml svart te. Kok blandingen, avkjøl den til den er varm og drikk den før sengetid..

Et annet alternativ for anti-kald te med vodka: hell 5 g tørr svart te med en skje vodka, og deretter et glass kokende vann, tilsett sitron eller litt ingefær.

Te med vodka for forkjølelse

Naturligvis kan disse oppskriftene ikke brukes til å behandle forkjølelse hos barn og gravide. For dem er det bedre å bruke en samling urter mot forkjølelse, bestående av kamille og andre planter med en antiflogistisk effekt..

Kamille for forkjølelse

Som et naturlig antiseptisk middel er kamille en av de viktigste urtemedisinene som brukes i behandlingen av inflammatoriske prosesser. Det praktiseres som monoterapi og som en del av kombinasjonsterapi. I tillegg har kamille mot forkjølelse flere fordeler på grunn av innholdet av salisylsyre - evnen til å ha febernedsettende og smertestillende effekter, noe som gjør denne urten spesielt effektiv mot ARVI.

Kamille mot forkjølelse og influensa

Kamille avkok for forkjølelse

Effektivitet kombinert med sikkerhet gjør at den kan brukes til å behandle forkjølelsessymptomer hos voksne og barn. Ved å bruke en av følgende oppskrifter kan du bli kvitt en rennende nese, feber og ondt i halsen.

  1. Damp kamille (skje) med kokende vann (1 kopp), drikk infusjonen, delt inn i 3 doser.
  2. Hvis du legger til en klype brus til forrige infusjon, får du en effektiv skylling mot sår hals, som må påføres opptil 4 ganger om dagen.
  3. I den innledende fasen av akutte luftveisinfeksjoner, vil en drink bestående av varm kamilleinfusjon tilberedt i henhold til oppskriften ovenfor, bringebærsyltetøy og rødvin blandet 1: 1 bidra til å kurere. Det skal bare tas før sengetid..
  4. Et avkok av kamille med eukalyptus, snor, ringblomst og salvie tatt i te vil bidra til å bli kvitt en lang rennende nese. skje og dampet ½ liter kokende vann. Skyll nesen med varm infusjon tre ganger om dagen.

Kamille med honning for forkjølelse

De bioaktive stoffene som utgjør kamille, blokkerer patogen flora og hemmer smittsomme prosesser. Tilsammen med honning anbefales kamilleinfusjon mot hodepine og leddsmerter, svakhet forårsaket av influensa, samt et profylaktisk middel midt i akutte luftveisinfeksjoner.

Medisinsk urtete laget av kamille, lind og calendula blomster, brygget sammen med mynte- og bringebærblader (phyto-collection skje) ½ liter kokende vann og drukket med honning, vil lindre symptomene på selv de mest langvarige og alvorlige forkjølelsene..

En annen effektiv oppskrift på en helbredende infusjon, brygget av kamille, ingefær og hyben eller bringebær, tatt i vilkårlige proporsjoner og drukket med honning, vil øke kroppens motstand, fylle på vitaminmangel og lindre forkjølelsessymptomer.

Kamille hoste te

Det faktum at det kan gis selv til ett år gamle babyer vitner til fordel for protidos te med kamille. På samme tid, for ikke å forårsake allergi, bør du ikke legge til honning eller sitron i den. Men barn fra 6 år og voksne kan bruke urtete fra kamille, mynte, coltsfoot med honning for å behandle våt hoste for å lette frigjøring av slim. Den skal tilberedes slik: kok en stor skje urtesamling i 5 minutter, hell ½ liter kokende vann, insister og drikk, søtet med honning.

Klassisk kamille te, som et sterkt antiseptisk middel, vil være nyttig for tørr hoste, spesielt i de tidlige stadiene..

Kamille avkok for forkjølelse

Hjemmelaget infusjoner og avkok på kamille, på grunn av sin antiflogistiske og antiseptiske effekt, brukes ofte som forkjølelsesmidler, samt gurgle mot ondt i halsen.
Et klassisk avkok laget av 3 ss kamille, kokt med ½ liter kokende vann og kokt i 5 minutter. over lav varme er universell:

  • som innånding, kan den brukes til å behandle sår hals, utføre prosedyren opptil 2 ganger om dagen;
  • som en drink for inntak av hoste og feber, drikker en tredjedel av et glass på 30 minutter. før måltid;
  • som dråper for nesen, med rhinitt, innpod 4 dråper. 4 ganger om dagen.

Ledum mot hoste

Problemer med slimutslipp, stagnasjon i luftrøret og bronkiene, er årsaken til utmattende hosteanfall, noe som vil bidra til å takle urten til bogulnik. Med sin mucolytiske og antiseptiske effekt skaper hoste rosmarin forhold for tynning av slim og avfall, noe som eliminerer årsaken til hoste.

Rosmarin urt mot hoste

Dens effektivitet skyldes tilstedeværelsen av sammensetningen av is - et stoff som gir en kraftig slimløsende effekt. Å ta hjemmemedisiner med bohulnik vil hjelpe med tørr og våt hoste forårsaket av ARVI, samt lungebetennelse, astma og tuberkulose.

Rosmarin urt mot hoste

Et avkok og infusjon tilberedt kvelden før vil bidra til å kvitte seg med hosteanfall i løpet av dagen..

  1. Damp 5 g vill rosmarin og samme mengde kamille i 300 ml kokende vann. Ta infusjonen, delt inn i 3 doser.
  2. Bland en skje med vill rosmarin og brennesle, hell urteoppsamlingen med en liter kokende vann. Ta et glass om dagen, delt inn i 4 doser.

Et avkok av vill rosmarin bør tas når du hoster, og følg nøye med doseringen, siden den inneholder giftige komponenter. Av denne grunn bør det ikke brukes til å behandle hoste hos gravide kvinner. For barn kan infusjoner med vill rosmarin konsumeres av te. skje opptil 3 ganger om dagen.

Johannesurt for forkjølelse

Tilstedeværelsen av antiflogistiske og atiseptiske egenskaper i johannesurt gjorde det mulig å bruke denne planten til behandling av akutte luftveisinfeksjoner. Te basert på det brukes tradisjonelt for å bekjempe symptomene på feber og hodepine forårsaket av forkjølelse, og infusjoner og avkok brukes som immunstimulerende midler. Ved hjelp av innånding og skylling basert på denne medisinplanten, behandles angina og bronkitt effektivt. I tillegg til klassiske oppskrifter, kan johannesurt for forkjølelse også brukes som en aromatisk olje- eller alkoholtinktur.

Johannesurt for forkjølelse og influensa

Johannesurt for forkjølelse og influensa

Johannesurt med forskjellige tilsetningsstoffer kan brukes som et profylaktisk middel midt i influensainfeksjoner og ARVI. Det kan også brukes til å behandle forkjølelse ledsaget av rhinitt og feber..

  1. 2 ss urteoppsamling, bestående av johannesurt, mynte, villrose, lind og timian, dampet i ½ liter kokende vann og godt tilført, drikk med honning og del porsjonen i 2-3 doser. Denne drikken vil tillate deg å svette godt, lindre feber og andre influensasymptomer..
  2. Med bronkitt og tørr hoste, vil en infusjon av johannesurt, tilberedt av 10 g urter og et glass kokende vann, forbedre separasjonen av viskøs sputum.
  3. I den komplekse behandlingen av hoste og ondt i halsen brukes jo johannesurtolje ofte. Det praktiseres som en komprimering på halsen og brystet. Den tilberedes slik: De tørkede blomstene helles med olje - linfrø eller oliven og oppbevares i 2 måneder på et kjølig sted, hvorpå de helles i en annen beholder og brukes. For å forberede en komprimering blir oljen oppvarmet og deretter påført en ullplast, som påføres på problemområdet, dekket med kompresjonspapir og pakket inn i et skjerf. Fremgangsmåten utføres best om natten, når kompressen fjernes om morgenen, bør det behandlede området vaskes med såpe.
  4. Angina og andre smittsomme patologier i halsen vil bidra til å kurere en antiseptisk sammensetning for gurgling. For ham er det nødvendig å fortynne 10 dråper i et glass oppvarmet vann. jod, 20 dråper. Johannesurt tinktur på alkohol, brus og salt - ifølge te. skje. Manipuler tre ganger om dagen.

Johannesurt for forkjølelse og rennende nese

Plager i øvre luftveier forårsaket av smittsomme lesjoner kan behandles ved innånding, infusjoner eller skylling.

For innånding må du tilberede et avkok av johannesurt, bestående av 2 ss råvarer og ½ l vann. Puste over den i 10 minutter. hoste, sår hals og rennende nese kan lindres to ganger om dagen. Hvis dette avkoket brukes til å skylle nesen, kan du også bli kvitt rhinitt og komplikasjonene forbundet med det..

I tilfelle laryngitt eller faryngitt forårsaket av forkjølelse og SARS, kan skylling med varm johannesurtinfusjon hjelpe. Manipulering anbefales opptil 5 ganger om dagen. For samme formål kan du bruke johannesurt tinktur på alkohol. Den tilberedes som følger: Flasken er fylt med blomster og helles med vodka eller alkohol, holdes på et kjølig sted i 2 uker, og glemmer ikke å riste beholderen noen ganger. For prosedyren, 20 dråper. fortynne tinkturene i et glass oppvarmet vann, inhalasjonsvarighet 10 minutter. Ved å bruke vann- eller alkoholekstrakt av johannesurt, kan du raskt kvitte deg med ondt i halsen og hoste.

Hypericum-tinktur på alkohol kan også brukes til å behandle de første tegn på forkjølelse. For å gjøre dette, ta to bord. ss tinktur, det blandes med juice presset fra en løk og en halv sitron. Blandingen, fortynnet før bruk med vann, forbrukes opp til 5 ganger om dagen gjennom munnen i en te. skje.

Timian mot forkjølelse og influensa

På grunn av tilstedeværelsen av essensielle oljer med en helbredende effekt, er timian inkludert i de fleste brystfytosamlinger som brukes til behandling av smittsomme sykdommer i øvre luftveier. Han, som har et bredt spekter av handlinger, er i stand til å takle svie og sår hals, angrep av utmattende hoste. Timian kan brukes mot forkjølelse og influensa eksternt - i form av kompresser eller innånding, og også internt, som te.

Hvordan brygge timian for hoste

Timian med hostemelk oppskrift

De antibakterielle egenskapene til tymol og carvacrol, som er bestanddelene av essensiell olje av timian, gjør bruken av den som et tøffelmiddel veldig effektiv. Ved å tilsette 2 dråper i en skje honning og oppløse den i et glass melk, og deretter drikke den, kan du lette prosessen med frigjøring av slimhinne i sputum med våt hoste. Bruk av melk med timianolje til behandling av tørr hoste, gjør at du kan myke opp og redusere antall angrep, for å tynne det tyktflytende slimet som er vanskelig å skille.

Hvordan brygge timian for hoste

Bruk av timian i form av en infusjon eller avkok vil kvitte seg med hoste, som har en slimløsende og antiflogistisk effekt på bronkiene og luftrøret. For å gjøre dette, dampet du en skje råvarer med et glass kokende vann, og etter å ha stått i en time, spiser du den og deler den i 3 doser.

Timianbuljong i urtemedisin brukes også ofte som grunnlag for tilberedning av slimhindrende og forkjølelsesmidler. For eksempel dette: ta 1: 1 honning, timianinfusjon og aloejuice, bland dem. Ta 3 ss daglig. skjeer i 5 dager. Timian brukt som innånding er ikke mindre effektiv. For dette er 15 minutter nok. pust over den varme infusjonen. Dampene, som trenger inn i slimhinnene, har en betennelsesdempende effekt som stopper utviklingen av infeksjon.

Antitussiv innånding kan også utføres ved å ikke bruke en vandig infusjon, men en aromatisk olje som faller 3-5 dråper. i varmt vann.

Plantain hoste oppskrift

Hosteplante

Et annet effektivt urtemedisin mot hoste, som kan brukes av alle, uavhengig av alder, er avkok av groblad. Ved å forårsake tynning av viskøs slim, i tillegg til å lindre irritasjon, lindrer det helsen og eliminerer symptomene på ARVI. Effektivitet og harmløshet gjør det mulig å inkludere det i sammensetningen av farmasøytiske protohostemidler for barn.

For å lage et avkok av plantain når du hoster, er det nødvendig å insistere på tørket plantain (1 ss) dampet med et glass kokende vann. Ta hele dagen, delt inn i 3 doser.

Melk med salviehoste

For å eliminere betennelser av smittsom karakter, ledsaget av hoste, brukes ofte salvie. Denne planten behandler effektivt tørr hoste, spesielt irriterende om natten..

Hvis du tar det sammen med melk, kan du raskt eliminere irritasjon av slimhinner og vev, og redusere antall og intensitet av angrep. Det er flere måter å gjøre dette på..

  1. Forbered først en vanninfusjon - 1 skje per bunke. kokende vann. Tilsett et glass melk, litt honning og plommer. oljer. Ta før sengetid.
  2. Hell salvie (1 ss) i kokende melk (1 kopp) og kok i 5 minutter. Sil igjen, kok og kok melkekraften i 5 minutter. Drikk varmt før sengetid.
  3. Pust inn med salvieavkok, drikk deretter varm melk og legg deg.
    Melk med salviehoste, tatt før leggetid, vil eliminere irritasjon av slimhinnene og redusere betennelse forårsaket av infeksjon i bronkiene.

Hvordan lage salvie for hoste

Hvordan lage salvie for hoste

Å kombinere salvie med melk, honning eller andre urter mot forkjølelse kan raskt løse vanskelige forkjølelsessymptomer som hoste og sår hals. Det er mest praktisk å brygge den i en termos og ta den varm - ½ stabel. før måltider, tilsett honning i buljongen - for å myke hoste eller sitron - for å eliminere ondt i halsen. Dampet i to med kamille, vil det ha dobbelt så mye betennelsesdempende effekt.

Hoste oregano

Som en effektiv slimløsende middel for behandling av forkjølelse med hoste og kronisk bronkitt, brukes oregano i folkemedisinen. Det praktiseres som et uavhengig urtemedisin eller som en del av en urtesamling.

Hvordan brygge oregano for hoste

Å ta et avkok med oregano i en måned vil styrke kroppens forsvarsmekanisme, slik at den kan motstå virusinfeksjoner. I tilfelle sykdom vil oregano fra hoste lindre symptomene og bidra til en rask gjenoppretting. Mottak av midler med oregano er absolutt kontraindisert for bruk av gravide kvinner og barn.

Hvordan brygge oregano for hoste

Et avkok av oregano gir en febernedsettende effekt, og aktiverer også utslipp av slimhinneutspytt fra bronkiene. Bryg den ved å dampe en skje med urter med et glass kokende vann og infusjon. Det er tatt, delt inn i 5 mottakelser, gjennom dagen. Oregano for forkjølelse kan også brygges i en blanding med rose hofter, sitronmelisse, ripsblad. Hvis du tilsetter sitron eller honning i drikken, vil effekten øke.
Et avkok med oregano kan brukes ikke bare internt, men også som en gurgle for inflammatoriske halsinfeksjoner.

Lingonberry for forkjølelse

Lingonberries for forkjølelse: hvordan å brygge

Det høye vitamininnholdet har gjort tyttebærbær populære som en kur mot forkjølelse. De brukes som juice eller fruktdrikke, samt i form av infusjon eller syltetøy.

  1. Klem tyttebærsaften gjennom en juicer, tilsett honning i den - en skje i et glass juice. Ta et glass daglig som et anti-kaldt og immunforsterkende middel.
  2. Lingonberry for forkjølelse, tilberedt i form av fruktdrikke, er ikke dårligere i effektivitet enn tyttebærsaft. For å forberede det, hell et glass bær med ½ l vann og kok, søt etter smak med sukker eller honning. Ta et glass hver dag som et forebyggende tiltak eller som medisin mot akutte luftveisinfeksjoner.

Som et naturlig antibiotikum kan lingonbær mot forkjølelse ikke bare brukes i form av bær, men også som infusjoner og avkok fra blader, grener med skudd.

Hvordan brygge tyttebær for forkjølelse

For å lage en tyttebærsuppe må bærene knuses med en tresklemme, og deretter dampes med kokende vann 1:10. Insister en time, sil, tilsett honning, drikk et glass om dagen. Å ta tyttebærsuppe vil tillate deg å fylle på vitaminmangel, fjerne giftstoffer og styrke motstanden til immunforsvaret.
Damp bordet for en infusjon på et lingonbærblad. en skje med råvarer, tidligere knust med et glass kokende vann, la stå i 30 minutter. Drikker du et glass infusjon daglig, kan du raskt eliminere en begynnende forkjølelse selv uten farmasøytiske medisiner.

Som hjemmebehandlingserfaringen viser, er urter mot forkjølelse en rimelig og samtidig effektiv måte å takle symptomene som er typiske for akutte luftveisinfeksjoner og influensa. Hvis du bruker dem riktig i de innledende stadiene av sykdommen, kan du unngå komplikasjoner og ta sterkere medisiner.

Beste urtemedisiner for kald og influensa sesong

Forebygging av forkjølelse og influensa er et stort marked. Det spiller ingen rolle i hvilken del av verden du bor i. Alle kan bli syke! Noen ganger er ikke kulden den viktigste fienden. Mange vitaminer og kosttilskudd som forhindrer infeksjon og behandler infeksjoner, finner du enkelt på apotek. Men det tryggeste og vanligste er urter mot forkjølelse..

Det er enormt mange av dem. Vi kan ikke engang liste dem alle. Men uansett, alle medisinplanter av denne typen er til stor hjelp. Videre vil de være svært effektive ikke bare for forebygging av forkjølelse, men også ved de første tegn på en sykdom. Men hva kan jeg si, hvis de til og med kan rette opp en forsømt tilstand i kompleks behandling.

Selvfølgelig vil vi ikke love lynraske resultater. Men bare tenk på det, at det rett og slett ikke var noen medisiner med kjemikalier før. Og alle våre forfedre ble bare behandlet med urter.

Når det brukes riktig, kan medisinske urter øke immunforsvaret. Kroppen din vil takle bakterier og virus raskere. Og du vil følgelig bli bedre lettere..

Hvordan bruker jeg dem riktig? Urter mot forkjølelse, stort sett, brygges bare i te. Den mest kjente av dem er kamille, timian, salvie, lind, mynte og oregano. Men noen ganger, for å forebygge influensa og forkjølelse, drikker de kosttilskudd basert på medisinske urter. Sikkert, ikke alle vet om denne metoden..

Men vi vil prøve å fortelle deg ikke bare om de mest berømte farmasøytiske anleggene. La oss ta med andre med historisk bevist kraft mot influensa og forkjølelse på denne listen. De vil ikke bare hjelpe deg med å takle de viktigste symptomene på sykdommen, men også forbedre trivselen din..

I denne artikkelen vil du lære:

Effektive urter mot forkjølelse

1) Andrographis paniculata

Det kalles også "Indian Echinacea". Vitenskapelig navn - Andrographis paniculata. Det er en tradisjonell kinesisk og ayurvedisk urt. Den har en ganske lang historie med bruk i behandling av øvre luftveisinfeksjoner..

Andrographis eliminerer effektivt symptomene på forkjølelse, influensa og bihulebetennelse. Disse inkluderer betennelse, hodepine, rennende nese og sår hals. Alle disse symptomene forsvinner mye raskere..

Men husk at anbefalt bruk av planten varierer avhengig av dosering og administrasjonsform. Te kan inntas når som helst: både for forebygging og under sykdom. Men å ta et kosttilskudd når forkjølelsen begynner, kan være ubrukelig..

Sørg for å lese og følge alle instruksjonene på emballasjen nøye. Enda bedre, kontakt en god urteleger eller lege angående dosering og varighet av inntaket. Husk at selv urtemedisiner har sine egne kontraindikasjoner..

2) Benstamme

Det er kjent som Eupatorium perfoliatum. Det er et tradisjonelt indisk febernedsettende og smertestillende middel. Blant alle urter mot forkjølelse er det den kraftigste antiinflammatoriske, antiallergiske, decongestant og diaphoretic. Siden eldgamle tider har det blitt brukt kontinuerlig til behandling av influensa..

Bone Stem inneholder en imponerende mengde immunstimulerende næringsstoffer. Blant dem er selen, vitamin A, vitamin C og sink. Disse vitaminene og mineralene hjelper til med å forhindre og behandle virusinfeksjoner som forårsaker forkjølelse og influensa..

Naturligvis inneholder planten også andre essensielle mineraler som kalsium, jern og magnesium. De forbedrer absorpsjonen, sirkulasjonen og den generelle effektiviteten til urtens andre næringsstoffer mot forkjølelse og influensa.

Så tenk til fordel for denne fantastiske planten. Ofte kan du kjøpe tørkede blader eller skjær.

3) Apotek kamille

En veldig populær medisinsk plante. Kamille (Matricaria chamomilla) er kjent for sin evne til å berolige nerver, slappe av i sinnet og kroppen og forbedre søvnen..

Men du bør vite at det er flott å lindre symptomene på forkjølelse og influensa. De kalde urtekjemikaliene er lette å trekke ut ved å brygge varm te. Det vil hjelpe deg å bli kvitt overbelastning, kvalme, hodepine og til og med bihulebetennelse..

Kamille te har lenge etablert seg som en av de beste hjemmemedisinene for forskjellige sykdommer. Det er flott å lindre kvalme. Og hvis du drikker det om natten, sovner du mye raskere..

Innånding av damp anbefales for å lindre bihulebetennelse. Bare kok opp en gryte med vann, reduser varmen og tilsett kamille. La det surre i ca 10 minutter..

Så har du en gryte med urtedampet vann. Det må avkjøles litt slik at vannet ikke er varmt, men bare varmt. Lukk deretter øynene og senk ansiktet over vannet. Legg et håndkle over bakhodet og pust inn dampen.

Slik dampinnånding, selv i løpet av få minutter, vil være i stand til å fjerne overbelastning i nesen og smerte..

For andre symptomer, bare bryg kamille te fra tørkede blomster..

4) Medisinsk salvie

Nesten alle urter mot forkjølelse har antimikrobielle egenskaper. Og salvie er ikke noe unntak. Planten er kjent som Salvia officinalis. Til tross for sine medisinske egenskaper er det en av de sunneste og enkleste å dyrke urter i verden..

Denne fantastiske planten har tradisjonelt blitt ansett som et universalmiddel. Det blir bokstavelig talt referert til som en kur for alt fra sårheling til forbedring av hukommelsen..

Når det gjelder å bli kvitt symptomene på forkjølelse og influensa, er salvie laget for deg med en tendens til ondt i halsen..

Når halsen din er vond, bryg deg varm salvie te og drikk den. Som en siste utvei kan du bare skylle halsen. Du vil merke at hevelse og sår hals begynner å forsvinne ganske raskt. Maksimal lindring av ondt i halsen oppstår på mindre enn to timer.

På apoteket finner du enkelt tørkede salvieblader eller ferdige teposer med planten..

5) Echinacea purpurea

Echinacea (Echinacea puruprea) er mye brukt over hele verden som et naturlig middel mot forkjølelse og influensa. Imidlertid er det anerkjent som en av de mest effektive urtene.

Echinacea er kjent for å forbedre kroppens naturlige immunrespons. Det forhindrer også virussykdommer og reduserer lengden og alvorlighetsgraden av forkjølelse når den tas umiddelbart etter at symptomene dukker opp.

Husk at sidereaksjoner i kroppen er mulig mot echinacea. Og interaksjoner med andre legemidler kan ikke utelukkes. Det selges ikke bare i form av kapsler, som et kosttilskudd. Tørkede urter kan også brukes til å lage te.

6) Ingefærrot

Vi vil ta det med i listen over urter mot forkjølelse. Selv om vi ikke vil snakke om plantens blader, men om roten.

Ingefær (Zingiber officinale) er et ekstremt populært hjemmemedisin. Det er spesielt nyttig i behandling av symptomer på forkjølelse og influensa, samt å helbrede kroppen..

Ingefærens handling kan beskrives på flere måter. Spesielt induserer det svette for å forbedre kroppens avgiftning. På den annen side beroliger det fordøyelseskanalen slik at pasienten kan spise fredelig uten å føle seg kvalm..

Tradisjonelt har ingefærrot blitt brukt mot hoste og for å redusere betennelse i kroppen. Du kan lese mer om handlingen her..

Det anbefales å spise en liten mengde fersk ingefærrot for å behandle forkjølelsessymptomer. Men du kan også brygge ikke mindre helbredende te på grunnlag og legge krydder til retter..

7) Kanel

Et annet velkjent naturlig antimikrobielt middel. Cinnamomum verum er kjent for å øke immunforsvaret.

Kanel regnes tradisjonelt som en "oppvarmende" urt, akkurat som ingefær. Kanelbark kan brukes til å behandle virusinfeksjoner. Noen ganger påvirker det hele kroppen med symptomer på muskelsmerter, svakhet og forkjølelse..

For behandling og forebygging av forkjølelse og influensa, prøv å tilsette malt kanel som smakstilsetning til urtete. Du kan også trygt ta kanel i kapselform.

8) Hvitløk

Selvfølgelig kan du ikke lage te av hvitløk. Men likevel er det veldig nyttig å spise. Allium sativum er en kraftig antibakteriell og antiviral plante. Det spises for å forhindre og trygt behandle forkjølelse og influensa. Og hvitløk er veldig effektiv for andre mer alvorlige sykdommer, for eksempel for lungebetennelse..

I tillegg har fersk hvitløkekstrakt blitt vitenskapelig bevist å forbedre antibiotikaaktiviteten til andre medisiner. Men bare når de tas samtidig.

Så ikke vær redd for dette fantastiske krydderet. Hvis du virkelig ikke liker smaken og lukten, er det alternativer. For eksempel kan du til og med kjøpe hvitløk i kapselform, tinktur eller bare tørket urt..

9) Peppermynte

Urter mot forkjølelse bør være allsidige. Mynt anses med rette som en av disse. Mentha × piperita er en ekstremt allsidig urt med lang brukstid i urtemedisin.

Ved første tegn på forkjølelse eller influensa, lag peppermynte te. Ikke tro at dette er en vanlig beroligende urt. Peppermynte kan bidra til å lindre sår hals, gastrointestinale problemer og til og med redusere feber.

Du kan også senke mynte i kokende vann og inhalere dampene. Dette vil bidra til å redusere betennelse og åpne luftveiene for å lette overbelastning i nese og lunger..

Tørkede blader er best egnet til medisinske formål. Men hvis du ikke har dem, kan du klare deg med friske blader og stilker..

10) Timian

Urter mot forkjølelse med slimløsende effekt må legges til denne listen. Den enkleste av disse vil være timian (Thymus vulgaris).

Det er en veldig effektiv naturlig slimløsende. Hva betyr dette til og med? Og det faktum at timian svekker slim i luftveiene slik at det er lettere å hoste opp. Viktigst, timian fungerer bedre enn noen kommersiell hostemedisin..

Så i stedet for å strekke deg etter den ekkel hostesirupen, lag timiante. Du trenger bare to ts ferske blader for en kopp kokt vann. Men bare denne teen skal tilføres i minst 10 minutter..

Alternativt kan du legge til en håndfull tørket timian i en bolle med varmt vann. Pust inn damp for å løsne slim i lungene.

11) Rød eller glatt alm

Tenk deg urter mot forkjølelse, spesielt for å lindre sår hals. Red Elm (Ulmus rubra) er ypperlig til å brygge te. Det belegger de såre og irriterte slimhinnene i halsen for å gi umiddelbar lindring av symptomene.

Denne urten har ingen spesielt farlige bivirkninger. I tillegg anses det som mildt nok og trygt for barn i moderasjon..

Glatt alm er i en rekke former, men oftest tørket bark og orale kapsler. Selv om du til og med kan finne lollipops basert på denne skorpen. Hvis du er interessert i glatt alm, så har vi en artikkel om dens gunstige egenskaper..

Til tross for den relative sikkerheten til denne urten, anbefales ikke bruk av glatt alm for gravide eller ammende kvinner..

12) Gullforsegling

Det kalles også hydrastis (Hydrastis canadensis). Det er et ganske populært moderne urtemedisin mot forkjølelse og influensa. Det har antibakterielle og betennelsesdempende effekter.

Goldenseal er ideell for å kvitte kroppen med infeksjoner. I tillegg reduserer det samtidig symptomer på smerte og tett nese..

Bare denne planten vokser ikke i vårt område. Derfor kan du bare kjøpe den i kapsler i form av et kosttilskudd eller alkoholtinktur.

Ganske ofte brukes hydrastis sammen med echinacea. De fungerer bra mot forkjølelse og influensa ved første tegn på symptomer. For dette selges spesialtilberedte tinkturer av to planter, og til og med te.

13) Mauretre

De sjeldneste urtene for forkjølelse stopper ikke der. Neste på listen vår er maurtreet (Handroanthus impetiginosus). I Vesten er det bedre kjent som Pau d'Arco eller lapachola.

Det er et tradisjonelt urtemedisin mot forkjølelse og influensa, hjemmehørende i Sør-Amerika. De viktigste aktive forbindelsene finnes i hjernebarken. De har sterke antimikrobielle og betennelsesdempende effekter.

Barken brukes oftest til å behandle symptomer på hoste og feber. Men det har også andre helsemessige fordeler..

Tørket Pau d'Arco-bark er tradisjonelt brygget for å lage en sterk bitter te. Selv om det smaker mye bedre i form av kapsler eller skjær.

Det er også viktig å merke seg at dette urtemedisinen har noen potensielle bivirkninger. Det kan være giftig i store nok doser. Derfor bør bruken av Pau d'Arco være begrenset til maksimalt noen få dager..

Gravide og ammende kvinner bør unngå barken på maurtreet. Spormengder av gress som overføres til morsmelk er skadelige for babyen.

Men denne teen er et svært effektivt lokalt antimikrobielt middel. De kan til og med desinfisere overflater for å forhindre spredning av forkjølelse og influensa..

Hvor selges denne barken? Du kan kjøpe den i mange nettbutikker. De vanligste formene er kapsel, skjær og vanlig tørket bark.

14) Kjære Stevia

Du tror at alle urter mot forkjølelse brukes til bare ett formål. Men nei! For eksempel har stevia (Stevia rebaudiana) blitt veldig populært de siste årene som søtningsmiddel uten kalori..

Det er faktisk en helt naturlig sukkererstatning. Den finnes i nesten alle dagligvarebutikker, ved siden av alle analoger av kunstgress..

Imidlertid kan de fleste kanskje ikke innse at stevia-blader også er potente antimikrobielle midler..

Så pulveriserte stevia-blader kan legges til mat og drikke. Og selvfølgelig kan du finne tørkede urteblader for å lage te..

15) Eldste

Det er ingen hemmelighet at mange bær er ekstremt nyttige for forkjølelse..

Her er hyllebæren (Sambucus nigra) - et tradisjonelt folkemedisin mot forkjølelse, influensa og bihuleinfeksjoner..

Det er til og med blitt vitenskapelig bevist at hyllebær har antivirale og antibakterielle egenskaper. Nyere vitenskapelige studier har bestemt at antocyaniner bidrar til å styrke immunforsvaret. De undertrykker også festingen av viruset til kroppens celler, og forhindrer reproduksjon av det infiserende viruset..

I tillegg brukes hyllebær som diaphoretisk, katarral og slimløsende, sirkulasjonsstimulerende, vanndrivende og aktuell betennelsesdempende..

Tanniner og syrer som finnes i frukt, har en positiv effekt på symptomene på forkjølelse og influensa. De virker også på mage-tarmkanalen og renser nesegangene..

Elderberry er et must i sesongen for forkjølelse og influensa. Selvfølgelig regnes friske bær som de sunneste. Men du kan også kjøpe tørkede hyllebær, brennevin og ekstrakter, hyllebærsirup for barn og voksne, og til og med kapslede lollipops..

16) Marshmallow Root

Roten til Althaea officinalis inneholder fibrøse stoffer som hovner opp i kroppen og danner en slags gel. Det er han som er i stand til å redusere betennelse i mageslimhinnen.

Marshmallow lindrer symptomer på tørr hoste og forkjølelse og forbedrer spyttproduksjonen. Det bekjemper også bakterie- og luftveisinfeksjoner, behandler hudsykdommer og reduserer leddsmerter.

Det gir ingen mening å liste opp alle urter. Du forstår allerede at det er et stort antall planter i verden som brukes til å behandle forkjølelse. Men nedenfor vil vi beskrive noen urter som styrker immuniteten. De kan konsumeres ikke bare i influenssesongen, men gjennom hele året..

De kan med rette kalles medisiner for forebygging av forkjølelse..

Urter mot forkjølelse og for å styrke immunforsvaret

  • Ashwagandha er en tonic som beroliger sinnet og lindrer tretthet. Det er et adaptogen og immunstimulerende middel.
  • Kattens klo er en urt som aktiverer makrofager, leukocytter og lymfocytter. Det hemmer også blodplateaggregasjon. Planten har antiinflammatoriske, soppdrepende, antiseptiske, antioksidant og antivirale egenskaper.
  • Cayennepepper er ekstremt rik på vitamin C, som stimulerer produksjonen av endorfiner. Det er et alternativt antibiotikum, betennelsesdempende, karminativt og antiviralt tonic.
  • Asiatisk ginseng er en velkjent beinmargs tonic. I tillegg gjenoppretter den celleproduksjonen. Det fremmer fagocytose og forbedrer immunglobuliner. Så det kan betraktes som et adaptogen og immunstimulerende middel..
  • Sitronmelisse har karminative, antivirale, fordøyende tonic, diaphoretic og anti-aging effekter.
  • Brennesle er en urt som har vært kjent for oss siden barndommen. Hun har høyt klorofyllinnhold. Det styrker nyrene og milten. Og generelt stimulerer og styrker brennesle kroppen.
  • Propolis er effektivt mot virus, bakterier og sopp. Det styrker skjoldbruskkjertelen og tymuskjertlene. Propolis inneholder mange antioksidantflavonoider.
  • Lakris hemmer veksten av virus. Det øker antall antistoffer og leukocytter. I tillegg stimulerer det produksjonen av interferon, har antiseptiske og betennelsesdempende effekter..

Hvordan bruke urter mot forkjølelse og influensa riktig?

Alt er ekstremt enkelt her! Den beste måten er å brygge te. Hvis du ikke finner tørkede eller friske blader, spiller det ingen rolle. Apotek selger også andre former for medisinske planter. For eksempel alkoholholdige tinkturer eller de samme tørkede urtene i kapsler.

Bare nå, i løpet av begynnelsen, kan det hende at inntak av kapsler ikke lenger hjelper raskt. De er mer egnet for forebygging av sykdommer og generell styrking av kroppen..

Og i øyeblikket av de første symptomene, blir varm te ansett som den mest effektive..

Eteriske oljer for forkjølelse og influensasymptomer

Tørkede urter og urtete er ikke den eneste måten å dra nytte av naturlige medisiner. Mange av urtene ovenfor kan også brukes i eterisk oljeform for å lindre forkjølelses- og influensasymptomer.

De brukes vanligvis i en essensiell oljediffusor og inhalert damp..

De beste essensielle oljene kjent for sine antimikrobielle egenskaper er: lavendel, eukalyptus, tea tree, sitron, sitrongress, kanel. De inkluderer også nellik, grapefrukt, sandeltre, timian, peppermynte og salvie..

Bruk Cayaput, Eucalyptus, Lavendel, Sitron, Rosmarin, Sandeltre og Tea Tree for å øke immunforsvaret i hele kroppen.

For å drepe patogener, fjern giftstoffer fra kroppen og fremskynde helingsprosessen etter en sykdom, sypress, ingefær, grapefrukt, sitron og rosmarinoljer er egnet..

For å rydde opp en tett nese, lag en blanding av peppermynte-, rosmarin-, sitron- og eukalyptusoljer. Pust inn dampen fra oljeblandingen ved å påføre noen dråper på en klut og holde den under nesen. Du kan også legge blandingen til diffusoren.

Den beste måten å levere antiinflammatoriske oljer er ved dampinnånding. For eksempel,

bland lavendel og kamille. De vil bidra til å lindre nesesmerter og hodepine..

Før du legger deg, tilsett litt sypresse, mynte eller eukalyptusolje under puten hver kveld. Det vil bidra til å redusere hostetilpasning mens du sover..

For å styrke luftveisfunksjonen under forkjølelse og influensa, anbefaler vi å blande 1 dråpe essensielle oljer av sitron, lime, peppermynte, rosmarin og eukalyptus.

Vær ekstremt forsiktig! Bruk bare påviste essensielle oljer. Noen ganger kan de være farligere enn konvensjonelle tørkede urter. Ja, og ingen avbrøt allergiske reaksjoner.

For Mer Informasjon Om Bronkitt