Ingefær mot forkjølelse

Ved første forkjølelsestegn er det slett ikke nødvendig å løpe til apoteket for medisiner, hvorav mange bare lindrer symptomene på sykdommen, men ikke kurerer. I mange tilfeller kan du bruke det naturlige produktet ingefær til å gro raskt og styrke immunforsvaret..

Fordelene med ingefær for å behandle forkjølelse

De gunstige egenskapene til den aromatiske, krydret, tonic ingefærrot har vært kjent i lang tid. Ingefær var spesielt populær i India. I de fjerne tider var et naturlig legemiddel uunnværlig i behandlingen av forkjølelse og har ikke mistet sin popularitet i dag. Den inneholder vitaminene A, C, B1, B2, B12, samt en stor mengde sporstoffer og aminosyrer. De gunstige egenskapene til ingefærrot er ubestridelig:

kroppens forsvar styrkes;
ekspektorasjon stimuleres, svette øker;
arbeidet med blodkar forbedres;
ødem elimineres og sår hals avtar gradvis;
hodepine og kroppssmerter forsvinner;
på grunn av antiseptiske og antibakterielle egenskaper, blir menneskekroppen raskere.

Ingefærrot er utmerket for hoste, sår hals, rhinitt, forskjellige akutte luftveisinfeksjoner, influensa og akutte luftveisinfeksjoner og en liten temperaturøkning.

Kontraindikasjoner

Imidlertid, til tross for det store antallet nyttige egenskaper, har ingefær kontraindikasjoner..

Viktig! Du bør ikke bruke produktet i tilfelle varme og temperatur stiger over 38 0, siden oppvarmingseffekten kan forverre pasientens tilstand.

Det bør brukes med forsiktighet i tilfelle hjertesykdom og høyt blodtrykk. På grunn av de diaforetiske egenskapene til roten, kan hjerteslag og blodtrykk øke..

For sykdommer i mage-tarmkanalen, spesielt gastritt, mage- og duodenalsår, bør ingefær også spises forsiktig og i små mengder, for ikke å irritere slimhinnen og forverre den smertefulle tilstanden.

Kontraindikasjoner for bruk er allergi og individuell intoleranse..

Det er ikke nødvendig å behandle kvinner med ingefær i en lang periode med graviditet og under amming..

Ingefæroppskrift på forkjølelse

Ingefærte

Det mest populære middelet mot forkjølelse er varm ingefærte. For matlaging må du hogge roten med en kniv eller rist. Ha deretter en teskje av det knuste produktet i en liten tekanne og hell kokende vann over den. La det brygge litt. Tilsett honning, sitron, sort pepper, gurkemeie og nellik etter smak og forbedrer de helbredende egenskapene. Litt te, mynte, grapefruktjuice og kanel tilsettes også for smak. Kanel varmes i tillegg opp hvis en person er kald.

Drikk te varm flere ganger om dagen. Drikken er med på å kvitte seg med halsbetennelse, redusere feber og redusere rennende nese.

Oppvarmingste tilberedes også for forebygging av forkjølelse. Kok 1 ss hakket ingefærrot med 1 liter kokende vann og la stå i en termos i 15 minutter. Du kan drikke det akkurat slik, eller tilsette ingefærte til grønn te, søt med honning.

Revet ingefær med honning og sitron

Dette legemidlet hjelper ikke bare med forkjølelse, men også ved langvarig hoste, inkludert bronkitt. For å smake blandes hakket ingefær og sitron i forskjellige mengder med honning. For behandling av barn fortynnes middelet med vann. Voksne skal bruke ufortynnet 3-4 ganger om dagen..

Melk med gurkemeie, ingefær og honning

Merk følgende! Gurkemeie, som ingefær, har antimikrobielle og betennelsesdempende egenskaper, og det styrker også immunforsvaret. Derfor, for å forbedre virkningen av dette legemidlet, er denne ingrediensen nødvendig.

Hell 2 kopper melk i en kjele og sett på brann.

Tilsett en teskje gurkemeie og kok alt.

Tilsett 1 ts revet rot til varm melk.

Henvisning! Ikke kast fersk revet ingefær i kokende melk for å forhindre curdling. Melken skal avkjøles litt, hvorpå ingefæren tilsettes.

Produktet tilføres i 10 minutter, hvorpå honning kan tilsettes. Drikk varmt, det er bedre å sile før bruk.

Hvordan bruke riktig?

Ingefærrot brukes oftest til å lage medisinske drikker, avkok, tykke naturlige medisiner med honning og varme bad..

Kjøttkraft og drikke konsumeres varmt, men ikke varmt, da varm væske kan skade halsens slimhinne ytterligere. Ingefærrot knuses eller kjøpes et ferdig tørt pulver. Du må lagre avkok ikke mer enn 5 timer..

Ingefærmedisiner bør brukes flere ganger om dagen en halv time før måltider..

Et varmt bad med ingefær (fra 37 til 40 grader) tas ikke mer enn 20 minutter, hvorpå du uten å skylle må pakke deg inn i en frottékåpe og legge deg i ytterligere 30 minutter. Dette badet har en helbredende og beroligende effekt..

De mest effektive oppskriftene med ingefær mot forkjølelse - er den virkelig kurert

Ingefær mot forkjølelse eliminerer symptomene på sykdommen, hemmer bakterier og virus. En legekonsultasjon anbefales før du tar.

Hjelper ingefær med forkjølelse?

Roten inneholder opptil 400 typer forbindelser. Hjelper med å kurere mange sykdommer. I tillegg til forkjølelse, er ingefær nyttig for influensa, bronkopulmonale patologier, for angina, laryngitt, faryngitt, ARVI og andre virus- og bakterieinfeksjoner.

Ingefær hjelper til med å takle forkjølelse takket være innholdet:

gingerola - har en oppvarming og immunmodulerende egenskaper, stimulerer svette;
vitamin E, C, gruppe B - styrke immunitet, fjerne avfallsprodukter av virus, bakterier;
estere - har mucolytiske og slimløsende egenskaper.

Andre stoffer lindrer smerte, lindrer betennelse og har en antiseptisk effekt. Ingefær anbefales å bruke ved de første symptomene på forkjølelse. Brukes i 3-7 dager.

Oppskrifter til hjemmebruk

For forkjølelse, lage ingefær infusjon, buljong eller te. De konsumeres varme eller varme (drikketemperaturen er ikke mer enn 45 ºC).

rå - 2 cm rot vaskes, huden finskilles, finhakket;
pulver - ristet med vann eller juice til det er glatt;
te - roten brygges med vann opp til 95 ° C, tilføres i 10–30 minutter;
varm infusjon - roten brygges i en termos, insisterte i 2-12 timer;
buljong - la væske koke, og la det småkoke i opptil 15 minutter, avkjøles til ønsket temperatur.

Ellers forbereder de et middel med Coca-Cola. Når du blir forkjølet, 250 ml drikke og 1 ts. ingefær blir kokt i 4 minutter, insistert under lokket i 15 minutter, filtrert. Tilsett 1 ts. honning, 1-2 ts. sitronsaft.

Sitron ingefær te

Bryg en kopp favorittte med 5 ml ingefærjuice og en klype rød pepper. Drikk to ganger om dagen.

Varm infusjon med sitron og honning er effektiv mot forkjølelse. Du trenger 10 cm ingefærrot, 1 sitron, 3 ss. l. honning. I en liter kokende vann i en halv time, insister på ingefær og sitruspuré, filtrer, søt. Drikk i 4-6 mottakelser.

For å se videoen:

Kanel te

Teingredienser for forkjølelse: 200 ml kokende vann, 0,5 ts. kanel, 5 ml ingefærjuice. Komponenter insisterer på 7 minutter.

Ved forkjølelse med hoste, kombiner juice av rot og sitron / appelsin med honning i forholdet 2: 2: 1. Blandingen tilsettes i 0,5 ts. i grønn te med kanel.

Ingefær med hvitløk

Klem 2,5 ml rot- og hvitløksjuice (eller løk). For forkjølelse tas de fortynnet i 20 ml vann eller tilsettes en kopp te eller melk. Forbruk 2-3 ganger om dagen.

Med tyttebær

Knust i puré 250 g tyttebær, 250 g ingefær, blandet med 250 g honning. Insister 8-12 timer. Under en forkjølelse, spis 1,5 ts. tre ganger om dagen eller tilsatt te.

Med melk

0,5 ts blandes med 500 ml vann. pulver av ingefær, muskat og kardemomme, 2 fedd nellik, 1 ss. l. grønn te, 500 ml melk. La koke, la stå i 5 minutter, filtrer. For forkjølelse, drikk varmt med honning / sukker hele dagen.

Vis oppskrift:

Tinktur på alkohol eller vodka

Midlet er utarbeidet siden høsten. En velling på 40 g rå ingefær helles i 100 ml alkohol eller 500 ml vodka kombineres med 400 g rot. Insister 14 dager, filtrert. For forkjølelse legg til te i 1-2 ts. 3-4 ganger om dagen.

Lim inn

For forkjølelse spises sandwichpasta separat, som en bit med te, eller oppløses i en varm drink.

Ingredienser for vitaminpasta:

150 g knuste sitroner;
60 g rotpuré;
500 ml kjære.

Komponentene blandes, lagres i en krukke i kjøleskapet. Den daglige prisen er 2-3 ts.

Hvordan lage mat med en tibetansk oppskrift:

Fersk juice

Klargjør før bruk. Fra roten vell gjennom osteklær klem 2,5–5 ml juice. Væsken tilsettes drikkevarer, drikkes i forholdet 1: 1 sammen med vann, honning eller gulrot og løkjuice.

For sår hals

For betennelse i mandlene, faryngitt eller forkjølelse med ondt i halsen, er varm drikke og gurgling tillatt. Du kan tygge rå rot med sukker, honning.

Te brygg oppskrift på ondt i halsen:

Puré fra 7 cm rot og 1/4 sitron legges i en tekanne eller termos.
Tilsett 1 ts. kamille- og lindeblomster, 3 grener av et kirsebær eller bringebær, jordbær (blader, bær).
Hell kokende vann over, insister i en halv time.

Før du tar, helles teblader og kokende vann i en kopp (styrken gjøres etter smak), honning tilsettes. Drikk om dagen.

Kald behandling

Brukes mot bihulebetennelse, inkludert bihulebetennelse, og rennende nese på grunn av forkjølelse. Saft blir presset ut av ingefær, og sukker er oppløst i den (1: 1). Nesen er ryddet for sekreter, 1-2 dråper blir innpodet i hvert nesebor.

For tørr innånding til barn varmes ingefær opp i en panne, overføres til en plate, og det installeres en papirtrakt. Barnet lener seg over krydderet og puster inn damp. Dampinnånding over avkok av roten eller kald innånding med ingefærolje gjennom en forstøver med en maske hjelper også med forkjølelse..

Behandling av forkjølelse med ingefær salve

Ingefærsalve varmer opp, forhindrer hosteanfall.

1 ss. l. tørr ingefær;
1-3 ss. l. varmt vann.

Pulveret blandes med vann for å danne en halvflytende masse. For forkjølelse, gni føttene, leggmuskulaturen, ryggen, bronkialområdet med salve.

Ingefærbad

Ingefærbad er en effektiv måte å lindre forkjølelsessymptomer på.

Kombiner 0,5 liter vann med 3 ss. l. med et lysbilde av ingefærpulver, kok i 5-7 minutter.
Hell 0,5-2 / 3 bad vann ved en temperatur på 37,5-38 ºC.
Hell ufiltrert buljong i vannet.

Et oppvarmingsbad tas ikke lenger enn 15 minutter. Etter prosedyren skyller de under varm dusj og tar på seg varm pyjamas. Tørt pulver kan helles i sokker.

Se vloggen for denne prosedyren:

Styrke immuniteten

Når høsten begynner, anbefales det å bruke ingefærdrikk og blandinger for å forhindre forkjølelse..

Populært middel for å forbedre immuniteten:

4 vaskede sitroner er pitted.
Skrell 500 g ingefær.
Produktene blir malt, blandet med 300 g honning. Du kan legge til nøtter, tørket frukt.
Blandingen tilføres en dag.

Midlet spises på tom mage i 1–2 ts. Opptaket varer en måned, gjenta 1-4 ganger i året.

Ingefær komprimerer

Kompresser er egnet for behandling av forkjølelse og SARS eller influensa med hoste.

Klargjøring av eksterne produkter:

oppskrift nummer 1 - gni 1-3 ss. l. most rå rot, oppvarmet, påført bronkialområdet, dekket med bakepapir og et varmt lommetørkle;
oppskrift nummer 2 - lag en deig med 1 ss. l. tørr ingefær og mel, 1 ts. honning, vegetabilsk olje, påført området av bronkiene og / eller lungene, dekket med gasbind, festet med et skjerf.

Kompress nr. 1 holdes fra det øyeblikket den brennende følelsen dukker opp i 5-15 minutter. Det andre middelet er igjen for voksne over natten, og for barn - i 3 timer.

Slik viser du en informativ anmeldelse om komprimering:

Gurgling og innånding for sår hals

Fra buljong og infusjoner er gurgler eller inhalasjoner laget for forkjølelse, ledsaget av ondt i halsen. Produktet er tilberedt av 250 ml vann og 1 ss. l. rotpulver eller puré.

skyll - oppløs 0,5-1 ts i 200 ml veldig varm væske. brus og salt (hvis det ikke er sår på mandlene), avkjøles til 37 ºC, gurgler i hals og munn;
innånding - legg 1 ts i kokt buljong. brus og pust straks over dampen, og dekk til hodet med et håndkle.

Det anbefales også å bruke aromaterapi med eterisk olje.

Kan roten være gravid

Ingefærterapi brukes etter å ha konsultert en lege. Forkjølelse tillates behandlet med ingefærrot i 1-2 trimester, hvis det ikke er fare for spontanabort, for tidlig fødsel, graviditetskomplikasjoner, patologier.

Gravide kvinner tar tørr krydder ikke mer enn 6 g per dag (2 ts uten lysbilde). Rå ingefær konsumeres ved 2 cm rot. Daglig dose - ikke mer enn 10 cm.

I de tidlige stadiene hjelper krydderet mot toksisose.

Ingefær for barn

Ingefær blir gitt til et barn fra 2 år. For forkjølelse, bruk fersk eller tørr rot (rå smak er mer behagelig). Det er bedre å behandle med godteri, te, melk, sirup, kompresser, gni føttene. Innånding er tillatt fra 6 år.

I henhold til anbefalingene tar du opptil 0,5 ingefærpulver eller 0,5-1,5 cm rå rot eller 2,5-5 ml juice for 1 porsjon av produktet. Jo yngre barnet er, desto lavere er dosen. Drikke blir søtet med honning etter 5 år.

Kontraindikasjoner for ingefærterapi

Ingefær er kontraindisert ved kroppstemperaturer over 38 ºC. Det kan ikke brukes til allergier, patologier under graviditet og i 3. trimester, for barn under 2 år.

Andre kontraindikasjoner for behandling av forkjølelse med ingefær:

gastritt, sår, enteritt, andre gastrointestinale sykdommer;
dårlig blodpropp;
urolithiasis sykdom;
obstruktiv gulsott, kalkøs kolecystitt (med steiner);
hypertensjon.

Roten anbefales ikke for personer før operasjon eller tar antikoagulantia. Ammende kvinner og eldre bruker med forsiktighet.

Ingefær er nyttig mot influensa, forkjølelse, akutte luftveisinfeksjoner, ARVI, COVID-19. Den inneholder stoffer som lindrer symptomene og undertrykker den vitale aktiviteten til virus, bakterier.

Har du brukt ingefærmedisiner mot forkjølelse? Kommenter, del artikkelen på sosiale nettverk med vennene dine. vær sunn.

Oppskrift på ingefær med honning og sitron for forkjølelse

For å styrke immuniteten, forhindre forkjølelse og rask gjenoppretting fra forkjølelse, foreslår jeg at du forbereder et fantastisk middel hjemme - en blanding av ingefær med honning og sitron. Denne smakfulle og sunne blandingen inneholder bare tre ingredienser som fungerer perfekt i harmoni med hverandre. Den lette aromaen og surheten til sitron, ingefærens skarphet og honningens søthet, kombinert med hverandre, hjelper kroppen til å bekjempe både sesongbetont forkjølelse og utmattelse. En slik deilig forberedelse kan tilberedes hele året. Om vinteren kan du tilsette varm te eller spise en matbit om sommeren - tilbered en forfriskende, aromatisk drink. Og også denne "mirakelblandingen" er perfekt for marinering av kjøtt. Jeg anbefaler deg å prøve!

Ingredienser

Steketrinn

For å tilberede blanket trengte jeg følgende ingredienser.

Ha sitronene i et dørslag, hell over kokende vann. Skyll godt i varmt vann. Vekten av sitronene mine var 428 gram.

Skjær sitronene i små biter sammen med skallet. Fjern frø fra sitroner (de tilfører bitterhet). Skrell ingefæren og skjær i biter. Før de skivede sitronene og ingefærrot gjennom en kjøttkvern. For at massen skal bli mer homogen, på dette stadiet, kan du i tillegg male de tvinnede sitronene og ingefæren ved hjelp av en stavmikser.

Tilsett honning, bland grundig.

Overfør ingefær-, honning- og sitronblandingen til en krukke. Du kan spise umiddelbart eller lukke glasset med lokk og oppbevare i kjøleskapet (kan oppbevares i kjøleskapet i ca. 6 måneder).

En deilig, aromatisk og sunn blanding av ingefær med honning og sitron kan drikkes med en bit varm te (det er bedre å ikke tilsette en slik blanding i kokende vann, for ikke å miste honningens gunstige egenskaper) eller tilsett 2-3 ts direkte til varm te. Et slikt preparat vil bidra til å lykkes med å bekjempe forkjølelse og øke immuniteten..

Ingefær, sitron, honningoppskrift: for immunitet, forkjølelse og kolesterol

Ingefær med sitron og honning er en nyttig kombinasjon som brukes til å behandle eller forhindre sykdommer og helseproblemer. Ingrediensene i komplekset inneholder en rekke helbredende stoffer fra aminosyrer med enzymer til vitaminer, mineraler, antioksidanter. Det styrker immunforsvaret, som har en gunstig effekt på kroppen som helhet..

Fordelene med ingefær med sitron og honning

Ingefærrot, sitrusfrukter og blomsternektar er produkter som er nyttige hver for seg, men i komplekset manifesteres helbredelsen maksimalt. Derfor finnes kombinasjonen ofte i tradisjonelle medisinoppskrifter. Vanligvis brukes midler basert på disse ingrediensene for å øke immuniteten, rense kroppen, gå ned i vekt, forhindre forkjølelse, influensa.

Fordelene med hvert produkt:

Blomsternektar. For en rekke sporstoffer, ligner det menneskelig blod, derfor absorberes det med 100%. Næringsstoffer: vitamin A, C, gruppe B, enzymer, syrer, mangan, magnesium og kalium. Handling på kroppen: styrke immunforsvaret, lindre smerte, helbrede hudlesjoner, ødelegge sopp, virus eller patogene bakterier.
Sitron. Ledende i innholdet av vitamin C, kostfiber, pektin og mineraler. Sitrus er rik på estere, bioflavonoider, phytoncider med sitronsyre. Fordel: eliminering av giftstoffer, fjerning av betennelse, eliminering av patogen mikroflora.
Ingefærrot. Planten inneholder essensielle oljer, harpikser, organiske syrer, gingerol. Produktet normaliserer metabolske prosesser, forbedrer funksjonen i fordøyelseskanalen, senker kolesterol- og blodsukkernivået. I tillegg aktiverer inkludering i dietten forbrenning av fettreserver.

Når disse ingrediensene kombineres, forbedres de gunstige egenskapene, som påvirker hvert organsystem og kroppen som helhet. Den generelle gunstige effekten av den helbredende blandingen: akselererende metabolisme, rengjøring av blodkar, styrking av beskyttende barrierer, normalisering av fordøyelsen, regulering av appetitt. Kroppen er mettet med energi, biologisk aktive stoffer.

Helseoppskrift - ingefær med sitron og honning

Et vanlig middel er en vitaminblanding for helsen. Healing strekker seg til å opprettholde immunitet, forebygge forkjølelse, ARVI, influensa, normalisere fordøyelsessystemets funksjon. Den komplekse handlingen styrker ikke bare kroppen, men hjelper også i behandlingen av eksisterende sykdommer.

Vask den unge ingefærrot grundig, rasp fint med skallet og ta 250 g.
Hell kokende vann over uskallede sitroner (2 stykker), hakk.
Legg ingrediensene i en glassbolle.
Tilsett 250 g flytende biprodukt, bland godt.
Stram oppvasken med folie eller dekk til med lokk.
La stå i kjøleskap i 24 timer.

Det anbefales å ta en liten skje om morgenen og om kvelden. Sørg for å gjøre dette før måltider med 200 ml varmt vann. For å oppnå en konkret effekt, anbefales det å gjennomføre to kurs per år - om høsten, om våren. Mottak i henhold til denne ordningen vil beskytte kroppen mot sykdommer. Helbredende drikke er tillatt for voksne, eldre, barn, hvis det ikke er kontraindikasjoner.

Den tilberedte blandingen brukes som base for oppvarming av te når vinteren kommer. Bruksalternativ - oppløs 1 ss i 200 ml kokende vann, drikk denne porsjonen to ganger om dagen. Te lindrer betennelse, hoste, forkjølelse eller sesongmessige vitaminmangel.

Immunblanding av ingefær, sitron og honning

Duftende honning-ingefærblandinger med sitrus er effektive midler for å forbedre kroppens beskyttende funksjoner. Nyttige egenskaper: opprettholde helse, bekjempe virus, bakterier, eliminere betennelse, etterfylle energireserver. Steg-for-trinn matlaging:

Skrell ingefærrot, skjær i små biter.
Vask sitrus, hakk med skall.
Før ingrediensene gjennom kjøttkvern eller blender.
Overfør den resulterende massen til en glasskrukke.
Tilsett samme mengde blomsternektar, rør.

Det anbefales å ta 1 ts 3-4 ganger om dagen før måltider. Et annet alternativ er å fortynne en porsjon med 200 ml varmt vann, la stå i 10 minutter og konsumere den varm. For å forbedre fordelene, legg til kanel, som gjør blandingen til et middel mot betennelse i luftveiene, hoste, forkjølelse.

Ingefær med sitron og honning mot forkjølelse

Helbredende drikke som inneholder ingefær, sitron, hvitløk, honning er et medisin for å bekjempe forkjølelse. Sammensetningen av ingrediensene lindrer betennelse, viser antimikrobielle egenskaper, metter kroppen med antioksidanter. En trinnvis oppskrift for å lage et nyttig produkt:

Skrell 1 liten ingefærrot, 2 hvitløkshoder og bland.
Skjær 2 sitrusskiver, kombiner med hvitløk-ingefærmasse.
Hell 1 liter vann, sett oppvasken på svak varme.
Kok blandingen, rør hele tiden.
Gå gjennom filteret, tilsett 120-150 g nektar til den varme buljongen.
Vent til det avkjøles, hell i en glassbeholder, sett i kjøleskapet.

Det anbefales å konsumere den helbredende blandingen 1 ss før måltider 3-4 ganger om dagen. Kjøttkraften virker på en kompleks måte - lindrer forkjølelse, hoster, styrker immunforsvaret, lindrer tretthet, toner opp og forsterker. I tillegg forbedrer leverfunksjonen, fjerner giftstoffer, giftstoffer, renser blodet.

Et annet alternativ for å ta er å ikke fortynne hvitløk-ingefærmassen med vann, men tilsett finhakket sitron med honning, bland grundig. Ta denne blandingen 1 ss 2 ganger om dagen - før frokost og om kvelden. Bedre å drikke med et glass varmt vann.

For å myke tørr hoste, fjern slim, følgende oppskrift er populær: ta 1 ts ingefær og sitronsaft, tilsett 5 g honning, la den brygge, hell 150 ml varmt vann. Ta en liten skje hver halvtime. Bedre å holde væske i munnen og svelge.

Ingefær med honning og sitron for kolesterol

Honning-ingefærblandinger med sitrus hjelper til med å fjerne "dårlig" kolesterol fra blodkarene, som akkumuleres som plakk på veggene. På lang sikt fører dette til aterosklerose, trombose. 3 oppskrifter for et effektivt rensemiddel:

Den klassiske versjonen. Vask 300 g ingefærrot, skrell og skjær i biter. Gjør også med middels sitron. Pass gjennom en blender eller kjøttkvern. Tilsett biprodukt etter smak og bland. Resepsjon under behandling - 3 ss per dag.
Med nøtter. Ta 1 ss tørket ingefærrot, bland med 20 g knuste valnøtter. Tilsett sitronsaft fra 1 frukt, 120 g honning. La den stå over natten. Forbruk 3 ganger om dagen, 1 ts.
Ingefærte. Hell kokende vann over tebladene med tørket rot, la det trekke til. Drikk te med en skive sitron, 1 liten skje nektar om morgenen. Ytterligere effekt - gir tone, vitalitet.

Fordelene med plantestenger er normalisering av lipidmetabolisme (eliminering av skadelig kolesterol, bevaring av sunt fett). Sitrus leverer kalium, magnesium, styrker blodårene og sentralnervesystemet. Biproduktet opprettholder hjertefrekvensen, stabiliserer blodtrykket og har en tonisk effekt.

Ingefær med sitron og honning for voksne

Kvinner er vanligvis interessert i å kombinere vekttap og kroppsformende ingredienser. Drinker vil hjelpe deg å komme deg etter sport, øke hastigheten på stoffskiftet og fjerne overflødig væske. Eksempel på oppskrift:

Skrell rhizomet av planten, mal på et rivjern.
Overfør til termos, tilsett 2 små skjeer med grønne teblad.
Tilsett saften av en halv sitron, hell kokende vann over (2 liter).
La stå i 3 timer, sil, tilsett 30 g biprodukt.
Drikk 1 liter om dagen (siste måltid er opptil 21 timer).

Honning-ingefærmedisiner hjelper til med å lindre kramper (smertefulle opplevelser) under menstruasjonssyklusen. Det anbefales ikke bare å ta det oralt, men også å komprimere på bukområdet. En ekstra effekt for kvinner - forbedrer humøret, glatter huden, forbedrer utseendet på hår, negler, generell styrking av kroppen.

Tinktur på ingefærrot, blomsternektar, sitrus har en gunstig effekt på blodsirkulasjonen, derfor er den egnet for menn. Den helbredende sammensetningen er foreskrevet for en svak ereksjon, en reduksjon i styrke, et brudd på blodstrømmen til bekkenorganene. Verktøyet øker utholdenheten under samleie, følsomheten til penis.

Ingefærdrink for barn

En duftende drink som inneholder vitaminer, mineraler, pektin, tanniner - en nyttig generell tonic for barn. Eksempel på oppskrift: Kombiner 1 liten skje sitron og ingefærjuice, tilsett samme mengde nektar. Drikk blandingen etter å ha fortynnet 1 ts i et glass vann. Frekvens - morgen og kveld, kurset er 2 uker. Fordeler: styrke immunforsvaret, normalisere fordøyelsen, forhindre infeksjoner.

Kontraindikasjoner

Det helbredende komplekset inneholder ingefær med sitron og honning har kontraindikasjoner. Restriksjoner påvirker noen kategorier mennesker som av en eller annen grunn er skadelige for mottaket. Noen ganger kan bivirkninger være livstruende. Liste:

magesårsyndrom, irritabel tarmsyndrom;
en allergisk reaksjon på komponenter;
barn under 2–3 år;
graviditet, ammeperiode;
alvorlige sykdommer i leveren, galleblæren, hjertet, høyt blodtrykk;
diabetes mellitus, bronkialastma.

Honning og ingefærdrikker, blandinger er effektive måter å forbedre kroppen på. Hovedfordelen er å styrke immuniteten, rense giftstoffer, dårlig kolesterol, forhindre virusinfeksjoner og forkjølelse. Produkter har en gunstig effekt på barn, eldre, voksne.

Kald behandling: ingefær, sitron og honning

Sitron, ingefær og honning, hver med unike helbredende egenskaper. Men hvis de kombineres i en viss andel, blir kombinasjonen: ingefær med sitron og honning til et kraftig middel mot forkjølelse. Helsemessige fordeler av dette hjemmelagde stoffet er enorme og har blitt bevist av år og folk..

Forkjølelse er veldig lumsk. Hun blir hentet ubemerket, opptrer skjult. Personen føler at han er sunn, munter og full av energi. Tenk, lett kvalme om morgenen, lett hodepine, ondt i halsen. Vel, han nyset en gang, hostet to ganger - det skjer ikke for noen. Dette fortsetter i en dag, to, tre. En person går på jobb, fører en vanlig livsstil og tar ikke hensyn til kroppens signaler (hoste, nys, rennende nese) om at ikke alt er i orden, at det er på tide å bekymre seg for sin egen helse.

Vi er, som vanlig, avhengige av kroppens indre styrke, av immunitet, og ofte er vi sent ute med å hjelpe vår helse. Vi glemmer at det er bedre å forhindre en sykdom i tide enn å tillate den og behandle den. Ikke vent på at en mindre lidelse utvikler seg til smertefulle problemer..

Det er mange forskjellige måter og måter å forhindre forkjølelse i hjemmet ditt på:

herding;
styrke immunitet;
spiller sport;
riktig næring.

Alle disse aktivitetene vil bare være til fordel for kroppen din..

Kald behandling med tradisjonelle medisinoppskrifter

Hjemme kan du uavhengig takle forkjølelse ved hjelp av tradisjonell medisin. Takket være forfedrenes rike erfaring og kunnskap, har unike eldgamle oppskrifter kommet til oss som kan beskytte kroppen mot mange sykdommer, styrke immunforsvaret og skape en beskyttende barriere for bakterier og mikrober. Vel, hvis du allerede er syk, vil de hjelpe deg med å takle sykdommen så raskt som mulig..

En av de mest populære oppskriftene er en blanding av ingefær, sitron og honning mot forkjølelse. Disse medisinene er enkle å tilberede hjemme. Matlaging tar ikke mye tid og krefter.

Oppskrift på en forebyggende blanding av ingefær, sitron og honning mot forkjølelse

ingefærrot - 300 g;
sitron - 1 stk. (middels størrelse - 100-150 g);
honning - 150 g.

Vri den skrelte ingefæren og den pitte sitronen gjennom en kjøttkvern. Tilsett honning i den resulterende massen og bland alt grundig. Det er alt - stoffet er klart!

For behandling av forkjølelse, ta 1 ts. blandinger daglig. Den kan tilsettes til varm te, fruktdrikke, grøt eller bare skylles ned med vann. Dette middelet er effektivt bare i begynnelsen av forkjølelse. Og det har også en god forebyggende effekt, styrker immunforsvaret..

For å forhindre forkjølelse, under epidemier av influensa og akutte luftveisinfeksjoner, for å styrke immuniteten, anbefales det å ta et kurs på 1-2 måneder regelmessig. Hvis symptomene på forkjølelse ikke tar slutt etter å ha tatt blandingen i 2-3 dager, er det ingen lettelse, så kan du lage betennelsesdempende te av de samme komponentene.

Anti-kald te oppskrift

most ingefærrot - 1 ts;
sitron - 1 skive;
honning - 1 eller 2 ts, etter smak;
kokt vann - 200-250 ml.

Gni den revne roten og en sitronskive grundig. Hell kokende vann over den resulterende blandingen. La drikken sitte og avkjøles til romtemperatur. Sil det. Tilsett honning i avkjølt te med ingefær og sitron, rør. Drikk den tilberedte tedrinken 3 ganger om dagen til fullstendig gjenoppretting.

Oppskrift på kald hoste

Hvis en forkjølelse ledsages av hoste, må du tilberede stoffet i henhold til følgende oppskrift.

ingefærrotjuice - 1 ts;
sitronsaft -1 ts;
flytende honning - 1⁄2 ts;
kokt varmt vann (ca. 60-70 grader) - 500 ml.

Fyll alle komponentene med varmt vann. Og drikken er klar! Drikk 1 ts hver dag. for forkjølelse med hoste hvert 30. minutt. Det anbefales at du ikke svelger blandingen med en gang, men holder den i munnen i 10-15 sekunder, og svelger den deretter. Det er nødvendig å ta denne drinken til det er lettelse og hosten avtar..

Ingefær limonade oppskrift

sitron - 2 stk.;
ingefærrot - 10-15 cm;
honning - 0,5 eller 1 glass (etter smak);
kokt vann - 2 l.

Vri ingefær og sitron gjennom kjøttkvern eller hakk i en blender. Plasser den resulterende blandingen i en glassbeholder og hell kjølt kokt vann. La drikken brygge i en time. Sil deretter limonaden, tilsett honning, rør alt grundig. Ingefærlimonade er klar! Du kan drikke drikken som vanlig limonade. Anbefalt for å styrke immuniteten under forkjølelsesepidemier.

Hvorfor ingefær, sitron og honning kan bidra til å lindre forkjølelse?

Det største antallet mennesker, når de begynner å bli syke, "forsiktig" skynder seg til apoteket og samler en haug med noen ganger unødvendige medisiner. Glemmer at det er mange naturlige rettsmidler som ofte er enda mer effektive i å håndtere forkjølelse enn piller eller pulver som frigjøres av farmasøytisk industri. Våre oldefedre brukte også ingefær, sitron og honning som kraftige midler mot mange sykdommer, inkludert forkjølelse..

Ingefærens helbredende egenskaper ligger i evnen til å:

forbedre metabolske prosesser;
eliminere betennelse i luftveiene
lindre hodepine.

Ingefær har varmeegenskaper. Noe som er viktig i behandlingen av forkjølelse. Eteriske oljer i planten lindrer hoste betydelig, fremmer slimfjerning.

Sitron på grunn av det høye innholdet av askorbinsyre, vitaminene i gruppe A, B1, B2, D:

styrker immunforsvaret;
øker effektiviteten;
bremser aldringsprosessen;
virker diaphoretisk;
har en smertestillende effekt;
lindrer krampeanfall.

Du kan skrive en hel bok om fordelene og helbredende egenskapene til honning. Denne unike naturgaven har utrolig mange helbredende egenskaper og er uerstattelig i behandlingen av mange sykdommer. Og blandinger med honning, sitron og ingefær er et lager av vitaminer for kroppen..

Kontraindikasjoner

Dessverre har selv svært nyttige produkter kontraindikasjoner. Derfor, før du begynner å behandle forkjølelse med sitron, ingefær og honning, må du sørge for at de ikke er kontraindisert for deg..

De aktive komponentene i alle komponentene gjør stoffet uakseptabelt for bruk med:

magesår i mage og tarm;
gastrointestinale sykdommer under en forverring;
pankreatitt;
hemoroider og enterokolitt;
forverring av inflammatoriske prosesser;
gallesteins sykdom;
sukkersyke;
epilepsi;
graviditet og amming.

Personer med hjertesykdom bør bruke disse produktene med stor forsiktighet. Det er viktig å sørge for at det ikke er allergi mot alle komponentene som utgjør den helbredende blandingen.

Ting å huske: Rådfør deg med legen din før du starter behandlingen med biprodukter.

Det må alltid huskes at sitron, ingefær og spesielt honning ikke er mat, men medisin. Og ethvert legemiddel bør behandles med forsiktighet, brukt strengt i henhold til oppskriften.

Sitron, ingefær og honning mot forkjølelse

Når en person blir forkjølet, går de vanligvis på apoteket og lager opp forskjellige medisiner. Det er mye bedre å huske naturens gaver, som er i stand til å takle forkjølelse ikke verre enn moderne tabletter og også mette kroppen med nyttige vitaminer og mineraler. Et godt eksempel på dette er ingefærrot. I lang tid har healere brukt det som et middel til å bekjempe forskjellige sykdommer, inkludert forkjølelse..

Hva er hjelpen med ingefær mot forkjølelse:

ingefærrotens vitaminsammensetning er veldig omfattende og er i stand til å erstatte apotekets vitaminkomplekser;
lindrer ubehag i halsen, gjør pusten lettere og reduserer hoste;
forhindrer spredning av patogene bakterier;
reduserer hodepine;
eliminerer betennelse i luftveiene;
styrker immunforsvaret og allmenntilstanden etter sykdommer.

Hvordan forberede du denne mirakuløse drikken?

Folkoppskrifter: ingefær, sitron og honning

Det er flere oppskrifter for å lage medisin hjemme. Alle kan finne det deiligste og mest effektive alternativet for seg selv..

Klassisk oppskrift

Ingefærrot, ca 300 gram, skrelt, kuttet i små biter. Du kan bruke et vanlig rivjern til å male planten. Roten tilberedt på denne måten blandes med juice av en sitron og helles med kokende vann. La drikken brygge og avkjøles litt. 150 gram honning tilsettes til den varme infusjonen. Denne teen drikkes tre ganger om dagen. Det anbefales å pakke deg inn i et varmt teppe etter inntak.

Kald blanding

Ingefærrot skrelles og skjæres i små biter. Frøene blir fjernet fra sitronen og finskåret. De tilberedte ingrediensene blir malt med en blender, og 5 ss honning tilsettes. Sammensetningen blandes godt og overføres til en glasskrukke under lokket. Oppbevar medisinen i kjøleskapet. For behandling og forebygging av mulig forkjølelse, ta en blanding av en teskje per dag. For å lindre sår hals eller hoste, legges en skje av blandingen under tungen og holdes i flere minutter..

Nok en oppskrift på forkjølelse

I en krukke med skruehett legges lag med sitronringer og en finrevet ingefærrot. Hvert 3-4 lag helles ingrediensene med oppvarmet, men ikke kokt honning. Blandingen får brygge i kjøleskapet i to dager, hvorpå den blandes godt. Du kan legge til et fedd hvitløk. Ta en spiseskje om dagen med varmt vann. Du kan legge en skje av denne sammensetningen i te.

Toning te for forkjølelse

Følgende ingredienser kreves:

fersk hakket ingefær - 1 ss;
finhakket appelsinskall - 1 ss;
kanel - 1 ss;
kardemomme - 1 ts;
knuste mynteblader - 1 ts;
skive sitron;
vann - 2 glass.

Hell ingefær over med vann og sett på brann. Kok, tilsett mynte, sitronsaft og krydder. La det brygge. Drikk små porsjoner hele dagen.

Healing tinktur oppskrift

Denne potionen krever honning, ingefær, hvitløk og vodka. Ta en liter krukke med skruelokk. Skjær ingefærrot i små terninger, på størrelse med en finger. Hvitløk er fint smuldret, 2 - 3 fedd. Komponentene legges i en krukke, en spiseskje lindhonning tilsettes og fylles med vodka. Denne blandingen insisteres i kjøleskapet i et par dager, hvoretter den er klar til bruk. Ta det tre ganger om dagen for en teskje, skyllet ned med varm te.

Fordelene med naturlig medisin

Hvorfor fungerer ingefær med sitron og honning så bra mot forkjølelse? For å svare på dette spørsmålet, er det verdt å vurdere hver ingrediens i blandingen..

Ingefær. Fordelen med ingefær i forebygging og behandling av forkjølelse ligger i egenskapen til ingefærrot for å varme opp og forbedre metabolske prosesser i kroppen. Når en person blir syk, blir han ofte rådet til å svette godt. Dette er akkurat hvordan ingefær har denne evnen. I tillegg hjelper essensielle oljer i denne planten med å lindre hoste og sår hals..
Honning. Dette produktet inneholder en stor mengde næringsstoffer. Mange av dem er ennå ikke fullstendig undersøkt, men enhver lege vil si at fordelene med honning for mennesker er veldig store. Slik at denne søte medisinen ikke mister alle sine nyttige egenskaper, skal den under ingen omstendigheter helles med kokende vann eller legges i varm te.
Sitron. Når det gjelder vitamin C-innhold, er sitron praktisk talt ledende blant matvarer. Det er mange motstridende bevis for hvordan dette vitaminet påvirker behandlingen av forkjølelse. Men forskere har vist at inntak av sitron forkorter varigheten av sykdommen og er en god måte å forhindre forkjølelse på. Jeg vil bemerke at ingefær også inneholder en stor mengde vitamin C, derfor kan sitron settes i blandingen i små mengder for å unngå vitaminmangel.

Forebygging av forkjølelse hos barn med ingefærjuice

En skje honning varmes opp i et vannbad i en liten beholder, tilsettes sitronsaft - omtrent en teskje. Ingefæren skrelles og hakkes. Det er ikke nødvendig å tilsette den revne roten i blandingen. Du kan bare legge til juice laget av den, en teskje vil være nok. Dette vil gjøre det lettere for barn å konsumere ingefærblandingen. Deretter blandes alle komponentene og tilføres i en stund. Gi barna en teskje en gang om dagen..
Les mer om forebygging av forkjølelse her.

Kontraindikasjoner for bruk

En blanding av ingefær med sitron og honning er veldig gunstig for helsen din. Men det er kontraindikasjoner, på grunn av hvilket dette legemidlet ikke anbefales å brukes..

gastrointestinale sykdommer;
allergiske reaksjoner på komponentene i blandingen;
diabetes;
høyt blodtrykk;
økt kroppstemperatur;
blødning fra hvilket som helst sted.

Ingefærmedisiner kan tilberedes på forhånd og oppbevares i kjøleskapet. I tillegg koster ingefær vanligvis mer om høsten, og det vil være mye mer økonomisk å kjøpe det om sommeren. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, vil ingefær definitivt være en livredder ved behandling av forkjølelse, og vil også bidra til å forbedre helsen når som helst på året..

Oppskrifter for å lage ingefær med sitron og honning mot forkjølelse

Mange går umiddelbart på apoteket for å få medisiner når de er forkjølet. Du kan imidlertid bli kvitt forkjølelse ved hjelp av folkemetoder. For dette kan du bruke medisinske blandinger laget av sitron, honning og ingefær. Ved å kombinere alle disse ingrediensene, kan du få et effektivt middel..

Fordel

Disse produktene har egenskaper som hjelper til med å kurere forkjølelse raskt..

Ingefær

Planten har en oppvarmende effekt, noe som er veldig nyttig, siden du trenger å svette mye under behandlingen.

styrker immunforsvaret;
lindrer hodepine;
helbreder hoste, gjør pusten lettere og lindrer sår hals;
eliminerer betennelse i luftveiene.

Sitron

De er rike på vitamin C, som kan brukes til å forkorte varigheten av sykdommen betydelig En liten mengde sitron brukes under tilberedningen av ingefærblandingen. Dette vil bidra til å unngå vitaminmangel..

Inneholder elementer som hjelper til med å bli kvitt en sterk hoste. Honning skal ikke blandes med kokende vann eller varm te, da dette kan føre til at den mister fordelene..

Kontraindikasjoner

Til tross for at ingefær, honning og sitron er veldig nyttige, har de også en rekke kontraindikasjoner. Disse inkluderer:

individuell intoleranse mot en av ingrediensene;
problemer med mage-tarmkanalen;
livmor blødning;
leversykdom;
steiner i nyrene;
svangerskap;
diabetes;
allergi mot noen ingrediens;
hjerteproblemer;
hemoroider;
hypertensjon.

Også blandinger basert på disse ingrediensene skal ikke gis til barn under fem år..

Healing te oppskrifter

En drink laget av ingefær, sitron og honning hjelper deg raskt med å bli kvitt forkjølelse og mange andre sykdommer, som er ledsaget av svakhet, frysninger, nesetetthet og en stor mengde væske i luftveiene. Healing te har en skadelig effekt på patogener.

For å tilberede en slik drink, bør du bruke en av oppskriftene.

Forfriskende drikke

Midlet består av følgende ingredienser:

3 kvist sitronmelisse og mynte;
8 ss honning og fersk sitronsaft;
5 ts hakket ingefær
2 liter vann.

Alle ingrediensene må tilsettes kokt vann og omrøres. Hvis du er sterk forkjølet, blir krydder tilsatt te. For dette er kanel, kardemomme og allehånde egnet. Deretter tilføres blandingen i flere timer..

Hoste te

Denne oppskriften vil hjelpe til med å kurere hosten på en uke. Drikken er laget av følgende ingredienser:

6 ss honning;
2 poser grønn te;
en ingefærrot ca 5 cm lang;
glass vann;
kvart sitron.

Grønn te må filtreres forsiktig og helles i en jernskål. Etter det plasseres ingefærrot i den. Sitron og honning tilsettes bare når drikken koker og avkjøles. Te tilføres i omtrent 20 minutter, hvoretter den kan konsumeres.

Forresten! For en våt hoste, legg til noen spiseskjeer varm melk i drikken.

Kald drikke

Denne teen er ganske enkel å lage. For å gjøre dette må du forberede følgende komponenter:

en ingefærrot;
en tredjedel av en sitron;
5 ts tykk honning;
2 liter vann.

Ingefærrot kuttes og fylles med varmt vann, hvorpå blandingen tilføres i 10 minutter og blandes med sitronsaft og honning. Drikken er igjen dekket med et lokk og tilført i 20 minutter.

Forresten! Det anbefales å tilsette honning etter at teen er helt avkjølt. Det kan ikke blandes med kokende vann..

Toning te for forkjølelse

For å tilberede en medisinsk drink trenger du:

2 glass vann;
hakkede mynteblader;
en spiseskje kanel, appelsinskall og ingefær;
skive sitron.

Ingefær fylt med vann skal kokes i ca 10-15 minutter, hvorpå mynteblader, kanel og sitron tilsettes vannet. Før bruk skal blandingen tilføres i omtrent en time. Toning av te drikkes fire ganger om dagen i en uke.

Bruk av krydder

Noen ganger tilsettes forskjellige krydder i drinker med ingefær, honning og sitron for forkjølelse. De mest brukte er allehånde, kardemomme og kanel. De øker kroppens effektivitet og hjelper til med å takle forkjølelse..

De kan legges til hver for seg eller kombineres med hverandre. Det viktigste er at de nøyaktige proporsjonene blir observert, og at det ikke er flere krydder enn resten av ingrediensene..

Forresten! Det anbefales ikke å bruke mye krydder, da dette vil gjøre drikken skoldende og for varm..

Te regler

For at en drink fra ingefær med sitron og honning skal gi konkrete resultater for forkjølelse, må du følge reglene for bruk:

den optimale daglige dosen er 700-800 milliliter;
drikken drikkes før måltider;
sil blandingen før bruk, slik at den blir mindre mettet;
te kan styrke, så det drikkes til ni om kvelden;
du kan ikke legge til mye ingefær - noen få stykker er nok til å lage te;
te skal drikkes daglig.

Helbredende blandinger

For å tilberede en medisinsk blanding kan du bruke en av oppskriftene.

Oppskrift nummer 1

150-200 gram ingefær blir kuttet i små biter. Etter det blir roten fylt med vann og kokt i flere minutter. Den tilberedte blandingen tilføres i 40 minutter, deretter tilsettes 150 gram honning og sitronsaft.

Oppskrift nummer 2

Sitron og ingefær finhakkes og hakkes med en blender. Deretter omrøres blandingen og det tilsettes 3 ts honning. Den tilberedte medisinen skal oppbevares på et mørkt og kjølig sted. Med dette middelet kan du bli kvitt hoste og sår hals. Det er nødvendig å ta blandingen en teskje per dag..

Oppskrift nummer 3

Hakket ingefær med sitron legges i en krukke og helles med varm honning. Blandingen legges i kjøleskapet og tilføres der i 2-3 dager. Midlet tas en spiseskje per dag. Imidlertid kan den brukes med varmt vann eller grønn te..

Oppskrift nummer 4

Hakket ingefær, et løk av hvitløk og en sitron tilsettes i en 1 liters glasskrukke. Blandingen legges i kjøleskapet og tilføres i 2-4 dager. Tinkturen blandes med te og drikkes to ganger om dagen..

Oppskrift nummer 5

Noen spiseskjeer honning og ferskpresset sitronsaft tilsettes i en liter vann. Blandingen oppvarmes til romtemperatur, hvorpå ingefær tilsettes den. Ingrediensene blandes og tilføres hele dagen. Det resulterende produktet brukes til å behandle voksne og barn. Det er nok for voksne å ta to ts tinktur per dag, og for barn - en.

Hjemmebad

Ingefærbad hjelper til med å kurere bronkitt og annen forkjølelse. For å forberede dem, må du bruke følgende ingredienser:

revet ingefærrot;
glass vann;
4 ts ferskpresset sitronsaft.

Ingrediensene blandes med vann og kokes i flere minutter. Deretter tilføres blandingen i 20 minutter og helles i et varmtvannsbad. Du må ta et bad i omtrent 40 minutter, og deretter skal du legge deg.

Anbefalinger for rask gjenoppretting

Medisiner, som inkluderer ingefær med honning og sitron, hjelper deg med å bli kvitt forkjølelse. Noen ganger er dette imidlertid ikke nok til å komme seg helt etter forkjølelse..

For at behandlingen skal bli så effektiv som mulig, må du følge følgende anbefalinger:

I tillegg til å bruke hjemmelagde naturlige medisiner, må du ta andre medisiner..
Det er nødvendig å spise ordentlig og slutte å drikke alkohol. Du må spise mer grønnsaker og frukt som inneholder vitamin C. Slike matvarer inkluderer grapefrukt, appelsiner, mandariner, sitroner og kiwi.
Det anbefales å drikke mer væske.
Under forkjølelse kan du ikke bevege deg mye. I denne tilstanden trenger kroppen hvile og hvile..
Du må overvåke helsen din, oftere for å forhindre sykdommer.

Konklusjon

Alle kan uavhengig verifisere effektiviteten av legemidler laget av ingefær med sitron og honning. For å gjøre dette, bruk bare en av oppskriftene og se hvordan sykdommen begynner å gradvis trekke seg tilbake..

Noen ganger, etter slik selvmedisinering, forverres en persons velvære. Derfor må du konsultere legen din før du bruker en av de tradisjonelle behandlingsmetodene..