Eteriske oljer for forkjølelse og influensa

Hvis du får forkjølelse eller influensa, er det bedre å umiddelbart konsultere en spesialist. Men det finnes også alternative behandlinger. For eksempel ved bruk av essensielle oljer. Det har lenge vært kjent at disse stoffene ikke bare lukter godt, men også har nyttige egenskaper..

Effekter av essensielle oljer mot forkjølelse og influensa

Ved hjelp av aromaterapi kan du bekjempe ikke bare bakterielle, men også virussykdommer. Alle essensielle oljer bidrar til å øke immuniteten. I tillegg er aromaterapi en utmerket forebygging av influensa og forkjølelse. Hver eter har unike egenskaper:

• tea tree, timian, nellik, salvie, rosmarin og kanel - antiseptisk;
• geranium, mynte, fennikel, sitronmelisse og ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timian, eukalyptus, furu, sedertre, gran, myrt, ingefær, einer, verbena, geranium og isop - antibakteriell;
• tea tree, salvie, nellik, einer, furu, kamille, myrt, timian, oregano, røkelse og grapefrukt - betennelsesdempende;
• tea tree, salvie, eukalyptus, ylang-ylang, sedertre, einer, rose, kamille, furu, lavendel, isop, grapefrukt og røkelse - immunostimulerende;
• lavendel, anis, rose, geranium, sandeltre, fennikel og røkelse - forsterkende;
• lavendel, tea tree, eukalyptus, kamille, mynte, sitronmelisse, sitron og bergamott - febernedsettende og diaphoretic.

Det er mange essensielle oljer som kan hjelpe med forkjølelse og influensa

Eteriske oljer virker veldig raskt mot forkjølelse og influensa. De aktive stoffene som finnes i duftende stoffer trenger dypt inn i cellene og ødelegger sykdommens kilde. Det blir lettere for en person etter den første prosedyren: innånding, aromabad eller gni.

Eteriske oljer for forkjølelse og influensa

Det må utvises forsiktighet når du velger essensielle oljer for å behandle forkjølelse og influensa. Noen stoffer er mer egnet for forkjølelse, andre for hoste.

Video: aromaterapi mot bakterier

Med en rennende nese

Estere kan ødelegge virus og bakterier i luftveiene, slik at betennelse raskt reduseres og luft beveger seg mer fritt gjennom nesegangene. De mest effektive forkjølelsesoljene er:

Eukalyptus. Oljen til denne planten lindrer effektivt betennelse, regenererer raskt vev og senker kroppstemperaturen. I tillegg kan eukalyptusester redusere hodepine..

Eukalyptusolje senker raskt kroppstemperaturen

Tea tree olje kan gi betydelig lindring fra forkjølelse

Granolje bidrar til å styrke immunforsvaret

Video: essensielle oljer for forkjølelse

Når du hoster

Eukalyptus-, tea tree- og lavendeloljer anses å være de mest effektive aromatiske midlene mot hoste. Alle av dem har en uttalt slimløsende effekt, på grunn av hvilken sykdommen fortsetter lettere og går raskere..

Lavendelolje vil raskt lindre hoste

Bruk av essensielle oljer mot forkjølelse og influensa

Det er mange måter å bruke estere på for å bekjempe forkjølelse og influensa. De viktigste er:

• innånding;
• gnir;
• aromabad.

Innånding

Innånding brukes både til forkjølelse og influensa. Men prosedyren er spesielt effektiv mot ondt i halsen..

1. Ta vann (1 liter), kok det.
2. Tilsett tre dråper lavendeleter i beholderen, samme mengde bergamott og eukalyptusolje.
3. Senk hodet over vannet og pust inn dypt i 10 minutter. Samtidig anbefales det å dekke deg med et håndkle slik at de aktive stoffene ikke flyktiggjøres, men faller direkte i luftveiene..

Innånding kan gjøres flere ganger om dagen til fullstendig gjenoppretting. Samtidig kan det være andre blandinger av oljer, men den foreslåtte er den mest effektive.

Innånding er en av de enkleste og mest pålitelige måtene å bekjempe forkjølelse på.

Gnir

For massasje trenger du 15 ml baseolje: kokosnøtt, mandel eller oliven.

1. Varm den litt opp i et vannbad.
2. Tilsett deretter fem dråper eter til baseoljen. Du kan også bruke blandinger.
3. Gni det resulterende stoffet sakte inn i bryst-, rygg- og nakkeområdet. Elt hælene på slutten av prosedyren.
4. Pakk deg deretter inn i et varmt teppe og hvil i en halv time.

Disse behandlingene er like effektive mot forkjølelse og influensa. Gni kan gjøres en gang om dagen til fullstendig restitusjon, helst før leggetid.

Gni (eller massasje) er ikke bare en hyggelig, men også en gunstig prosedyre

Aromavanna

Aromabad er veldig effektive mot forkjølelse. Før prosedyren er det nødvendig å kombinere essensielle oljer med melk eller tung fløte (50-100 ml). Dette for å sikre at de aktive stoffene ikke fordamper under badet. Vanntemperaturen bør ikke overstige 38 ° C, ellers vil egenskapene til oljer ikke bli avslørt. Fremgangsmåten tar 15 minutter. Det er nødvendig å ta et bad en gang om dagen til fullstendig gjenoppretting. I dette tilfellet bør kroppstemperaturen være normal. Med økt vann er prosedyrer kontraindisert.

Aromabad er en utrolig hyggelig prosedyre som hjelper deg med å bli kvitt forkjølelse.

Oljeblandinger

Det finnes forskjellige blandinger av oljer for å bekjempe influensa og forkjølelse. Alle kan brukes til innånding, aromaterapi og gni. Sammensetningene av de mest effektive blandingene er som følger:

• tre dråper eukalyptus og tea tree olje;
• 2 ml hver av rosmarin og timianeter;
• to dråper lavendel og eukalyptusolje;
• 3 ml eukalyptus og timianeter;
• 2 dråper furuolje, 1 ml lavendeleter;
• 2 dråper tea tree olje, lavendel og eukalyptus;
• dråpe for dråpe timian, mynte, eukalyptus og feddeter;
• tea tree, timian, sitron og nellikolje i forholdet 2: 2: 3: 1;
• estere av lavendel, kamille og eukalyptus i et forhold på 5: 5: 8;
• estere av tea tree, eukalyptus og lavendel i et forhold på 4: 3: 3;
• 5 dråper hver av eukalyptus, furu, timian, rosmarin og sitronolje.

Forebyggende tiltak

Ved hjelp av essensielle oljer kan du ikke bare behandle forkjølelse, men også forhindre dem. For å gjøre dette må du regelmessig tenne aromalampen i rommet. Du kan bruke din favoritteter i ren form eller bruke blandinger. En aromalampe annenhver dag er den beste forebyggingen av forkjølelse og influensa. Ikke glem å oppløse oljene i vann, ellers vil de bare brenne i enheten.

Aromalampen skaper ikke bare en behagelig lukt i rommet, men er også en utmerket forebygging av forkjølelse og influensa.

Innånding og rubbing er alvorlige tiltak som vil være nyttige ved første sykdomstegn. Men aromabad kan gjøres flere ganger i uken for å forhindre forekomsten av influensa og forkjølelse..

Eteriske oljer for forkjølelse hos barn

Barnets kropp er spesielt utsatt for kjemikalier. Derfor anbefales det ikke å behandle barn på tradisjonell måte: piller, salver osv. Det er bedre å bruke naturlige etere. For barn under ett år anbefales oljer:

• lavendel;
• Tetre;
• kamille.

Aromabad og massasje er ideelle. For å gni, ta en spiseskje med baseolje (mandel, kokosnøtt eller oliven) og en dråpe av din valgte ester. For et bad, oppløs sistnevnte i en skje melk. Vannet skal ikke være for varmt, 37 ° C vil være nok. Du kan også dufte rom. For å gjøre dette, oppløs en dråpe eter i en liter vann. Spray duften over hele rommet med en sprayflaske.

Når et barn er syk, må du først behandle det med naturlige essensielle oljer.

Oljer anbefales for barn fra ett til fem år:

• lavendel;
• myrtle;
• kamille;
• Tetre;
• oransje;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timian.

Denne gangen kan du bruke opptil tre dråper eter per spiseskje av basen..

For eldre barn (fra seks til tolv år) anbefales det å bruke de samme oljene som for de yngre. Men i dette tilfellet vil det være behov for fem dråper eter for massasje og bad..

Også barn kan inhaleres. En av de mest effektive oljeblandingene for dette ser slik ut:

• en dråpe kamille og timian;
• to dråper tea tree og mandarin.

Kontraindikasjoner

Kontraindikasjon for bruk av essensielle oljer er individuell intoleranse.

Anmeldelser

Forleden bestemte jeg meg for å bli forkjølet. Jeg kjøpte meg tea tree olje på apoteket. Hun slo på aromalampen og ble behandlet i 2 dager, i flere timer. På den andre dagen hadde nesten alt allerede gått, halsen begynte å skade mye mindre, den begynnende rennende nesen var borte.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel essensiell olje er det kraftigste antimikrobielle middelet, det er viktigst i perioder når det er kaldt ute, og du enkelt kan plukke opp en slags virusinfeksjon. Dette er veldig viktig når det er små barn hjemme. Desinfiserer perfekt inneluft. Kan bæres med deg i et spesielt kar rundt nakken i perioder med epidemier. Det hjelper familien min mye, vi blir sjeldne syke.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Først og fremst brukes peppermynteolje mot forkjølelse når smerter og sår hals eller alvorlig rennende nese begynner. Den beste måten å kurere slike problemer på er å inhalere, bare drypp 2 dråper i en dyp tallerken med varmt kokt vann, og pust med et håndkle over hodet, pust i omtrent 6 minutter over de avgitte dampene. Denne metoden gir umiddelbart lindring og lindrer betennelse og smerte. For å konsolidere effekten gjør jeg slike inhalasjoner gjennom dagen med intervaller på et par timer, og tilstanden forbedres betydelig.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteriske oljer er uunnværlige hjelpere for forkjølelse og influensa. Dette gjelder spesielt for personer som ikke tåler kjemiske stoffer. Hvis naturlige etere brukes riktig, vil sykdommen forsvinne raskt. Det viktigste er å observere doseringen og ikke bruke oljer unødvendig..

Oppskrifter med essensielle oljer for forkjølelse

Planteluktens evne til å helbrede hoste og sykdommer i luftveiene har blitt lagt merke til i lang tid..

Så i eldgamle tider var det en "kald" skikk å inhalere lukten av knuste myrteblader, uformelt plukket fra bushen, mens de australske innfødte sendte hostende medmennesker for å komme seg i eukalyptuslundene..

De nåværende metodene for aromaterapi fortsetter og utvikler eldgamle tradisjoner, og bruken av essensielle oljer av mirte og eukalyptus okkuperer fremdeles æressteder i det store arsenal av spesielle midler for å bekjempe forkjølelse ved hjelp av lukt..

De vanlige helbredende egenskapene til alle disse duftende ekstraktene er:

• kompleks handling;
• spesiell effektivitet som forebyggende medisiner;
• behovet for systematisk og langvarig bruk for å eliminere sykdommen fullstendig.

For rennende nese, hoste og influensa

Et karakteristisk trekk ved naturlige preparater er en kombinasjon av flere helbredende egenskaper "i en flaske". Derfor er mange viktige ekstrakter til stede på flere lister over krigere mot årsakene og symptomene på forkjølelse..

Så veksten av immunitet og motstand mot influensa i en farlig årstid fremmes av aromatiske essenser:

• oransje;
• bergamott;
• grapefrukt;
• isop;
• seder;
• lavendel;
• myrtle;
• einer;
• roser;
• kamille;
• furutrær;
• timian (timian);
• Tetre;
• svart pepper;
• salvie;
• eukalyptus.

Eliminer infeksjoner med oljestere av antiviral, antibakteriell, desinfiserende virkning og brukes til innånding mot hoste og influensa. Dette er naturlige preparater:

• pelargoner;
• ylang Ylang;
• isop;
• myrra;
• myrtle;
• einer;
• neroli;
• mynte;
• kamille;
• timian (timian);
• Tetre;
• eukalyptus.

Behandle hoste aromatiske ekstrakter:

• isop;
• sitron;
• myrra;
• dill;
• fennikel;
• bartrær - gran, sedertre, gran og furu;
• Tetre;
• eukalyptus.

Eteriske oljer for forkjølelse:

• basilikum;
• peppermynte;
• Furu;
• eukalyptus.

Aromaer lindrer feber:

• lavendel;
• sitron;
• mynte;
• kamille;
• Tetre;
• eukalyptus.

Duftende preparater lindrer betennelse:

• nelliker;
• ingefær;
• myrtle;
• einer;
• mynte;
• furutrær;
• fennikel;
• timian (timian);
• Tetre;
• salvie.

En spesiell effekt er gitt ved kombinert bruk av flere medisinske oljer, som støtter, utfyller og forbedrer hverandres handling..

Naturlige midler mot influensa:

Søknader og oppskrifter

Naturlige essensielle oljer for forkjølelse manifesterer fullt ut sine helbredende egenskaper i to typer prosedyrer: innånding av aromaer i form av innånding og direkte kontakt med hud og slimhinner.

Varm dampinnånding

Med denne behandlingsmetoden brukes følgende essensielle oljekomplekser:

• eukalyptus med tea tree likt;
• en dråpe lavendel og furu;
• eukalyptus med timian i en like dose;
• to dråper lavendel med en dråpe eukalyptus;
• like stor andel rosmarin og timian.

To eller tre dråper av den duftende sammensetningen bringes i en bolle eller en kjele med en liter kokende vann og bøyes over den, og dekker den straks med et frottéhåndkle. Helbredende varm damp pustes i fem til ti minutter både gjennom munnen og gjennom nesen, slik at begge essensielle oljer for forkjølelse og flyktige hostepreparater hjelper til det fulle. Det er nyttig å supplere denne pusteprosedyren ved å gni føttene med ufortynnet eterblanding, og deretter legge deg i sengen..

Duftende bad

Generelle regler for forberedelse av aromabad for forkjølelse:

• Vanntemperatur - 37-38 ° С; ved frysninger - opp til 40 ° C.
• Den totale dosen essensiell olje per bad med et standardvolum er fra åtte til ti dråper.
• Det essensielle produktet påføres på emulgatoren - en eller to ss melk, fløte, kefir, honning eller havsalt. Deretter rystes blandingen med flere bevegelser og oppløses i vann. En slik prosedyre er nødvendig på grunn av det faktum at aromatisk olje i seg selv er uoppløselig i et vandig medium. Tea tree går også bra.

En god terapeutisk effekt tilveiebringes av følgende sammensetninger:

• fem dråper bergamott med tre dråper lavendel, samme mengde sort pepperekstrakt og to dråper einer;
• tre dråper eukalyptus, samme mengde tea-tree eller timianpreparat, og to "bartrær" -dråper - gran, furu eller gran;
• tre dråper hver av salvie, tea tree og sitronolje med to dråper nellik.

Massasje prosedyrer og gni

For massasje mot forkjølelse, sørg for å bruke vegetabilsk baseolje, i den optimale versjonen - olivenolje, av den første kaldpressingen. En god effekt er gitt av slike sammensetninger tilsatt til 25 ml av en oljebase:

• tre dråper lavendel, samme mengde timian og eukalyptus;
• likt, to dråper hver av furu, geranium, rosmarin, eukalyptusolje og en - peppermynteekstrakt;
• fire dråper salvie, tre dråper geranium, mynte og eukalyptusolje med to dråper furupreparat.

Disse formuleringene må massere brystet og ryggen før du legger deg, gni pannen over nesebroen, området av bihulene og nesens vinger tre ganger om dagen.

For å kurere bihulebetennelse, utføres slik gniing av bihuleområdet med gran, furu eller eukalyptusolje. Samtidig skal det ikke være noen skrubbsår, riper eller skader på huden..

Det er nyttig å kombinere massasje med innånding, utføre den umiddelbart før inhalasjon av terapeutisk damp eller umiddelbart etter den..

Innånding og bad med eteroljer:

Helbredende dufter av aromalamper

Et enkelt og effektivt middel - fordampning av en flyktig eterforbindelse fra overflaten av oppvarmet vann - renser luften dramatisk fra infeksjoner og letter pusten. Den essensielle blandingen tilsettes aromalampen hver halvtime i mengden 5 dråper per 15 kvadratmeter areal. Slike "lufthelbredelse" utføres til fullstendig utvinning, og fortsetter deretter i flere dager..

Blandingene er spesielt effektive:

• like store mengder geranium, lavendel, sitron, timian og tea tree;
• fem dråper lavendelolje med eukalyptus og mynttilskudd - hver dråpe.

Spray velvære

Eteriske oljer for forkjølelse er et effektivt middel til generell desinfisering av leiligheten der pasienten er.

Et slikt antimikrobielt kompleks består av et halvt glass alkohol eller vodka med eukalyptus og tea tree oljer - 20 dråper hver. Denne blandingen skal spres i luften med en times mellomrom..

Aromatisk forebygging av infeksjoner

I influensa og forkjølelsessesongen kan du stimulere kroppens forsvar på forhånd, uten å vente på sykdom, og øke motstanden mot virus ved å inhalere passende naturlige aromaer som brukes på klær - spesielt i krageområdet. Du kan også gni noen dråper eterisk eliksir i hendene, og brett håndflatene i en bolle, pust inn et av de antivirale, toniske kompleksene:

• sitron;
• timian;
• Tetre;
• Rose blomst;
• eukalyptus - et gammelt stoff av australske opprinnere;
• myrtle - eliksiren i det gamle Hellas.

Bomullsputer eller servietter lagt ut ved sove- eller lekeområdet til et lite barn med noen dråper helbredelse, som styrker immunforsvaret og samtidig kan behagelige, delikate essensielle oljer av rose, mynte, kamille redde babyen fra forkjølelse.

For barn

Forebygging og behandling av forkjølelse hos barn med helbredende flyktige stoffer har betydelige egenskaper og direkte begrensninger. Spesielt brukes ikke dampinnånding for å forbedre helsen til barn under fem år..

Eventuelle midler til aromaterapi er ekskludert i den første levemåneden.

Fra en alder av åtte uker er moderat bruk av de mildeste stoffene uten bivirkninger tillatt, nemlig oljer:

• lavendel;
• myrra;
• neroli;
• roser;
• kamille;
• dill.

Etter to måneder og opptil et år fylles listen over tillatelser med utdrag:

• oransje;
• bergamott;
• ingefær;
• fennikel.

I medisinske prosedyrer for ettåringer er tetreet allerede brukt, fra et og et halvt år gammelt - patchouli essensielle preparater, og fra en alder av fem brukes naturlige aromatiske ekstrakter i minimale "barns" doser uten betydelige begrensninger.

Så for å helbrede bad blandes like store mengder lavendel, tea tree, eukalyptuspreparater, og deretter rystes 2 dråper av den resulterende blandingen i en spiseskje melk og tilsettes i et fylt bad.

For å gni tilsettes 3 dråper av den samme blandingen til en spiseskje av oljebunnen.

Terapeutisk massasje av rygg, bryst og nakke utføres også med en blanding av 30 ml baseolje med tre dråper eukalyptusekstrakt, en dråpe isop og en dråpe duftende timian.

Korrekt, betimelig og systematisk bruk av essensielle oljer av riktig kvalitet helbreder forkjølelse i alle aldre.

Eteriske oljer for forkjølelse og influensa

I forkjølelsessesongen kommer aromaterapi til unnsetning. Et par dråper essensiell olje mot forkjølelse vil bidra til å eliminere rhinitt, hoste, senke temperaturen og generelt forbedre trivselen. De fleste essensielle oljer er antivirale, noe som kan bidra til å bekjempe forkjølelse og influensa. For å oppnå maksimale resultater bør bruk av oljer startes ved første sykdomstegn..

Høy effektivitet

Mange pasienter lurer på om oljer er effektive for ARVI, og hvilken essensiell olje mot forkjølelse og influensa er den mest effektive.

En av de mest akseptable antivirale oljene er gran. Det brukes ofte alene, da det er uunnværlig for å gni og inhalere, men det kan likevel forventes større resultater fra bruk av kombinasjoner av stoffer. Oljene vil bare utfylle hverandres egenskaper og forbedre effekten.

Den viktigste medisinske sammensetningen kan lages ved å kombinere 50 ml olivenolje med 5 dråper rosmarin, mynte og granoljer. Oppbevar medisinen i kjøleskapet i en beholder laget av mørkt glass. Dette verktøyet er perfekt for å gni og massere..

Alle nåletreoljer er effektive oljer, men essensielle oljer mot forkjølelse er:

• nioli;
• lavendel;
• eukalyptus;
• Tetre.

Timianolje brukes til å eliminere betennelse og smerter i halsen, og merian essensiell olje er perfekt for å senke temperaturen og bekjempe hodepine..

Blant alle rettsmidler er det aromaoljer mot forkjølelse, som er preget av antibakterielle og antivirale effekter. Hvis forkjølelse har forårsaket komplikasjoner og har utviklet seg til en bakteriell infeksjon, bruk deretter oljer som hindrer at virus sprer seg.

Disse inkluderer aromatiske oljer:

• bergamott;
• eukalyptus;
• rosmarin;
• lavendel;
• manuka;
• einer;
• Tetre.

I behandlingen av ARVI spiller også baseolje en spesiell rolle. Eksperter anbefaler å bruke vanlig vegetabilsk olje i stedet for konvensjonelle oljer av druefrø, jojoba, avokado, hvetekim.

Olivenolje regnes som den mest effektive basen. På grunn av den store mengden phytoncides og antioksidanter i sammensetningen, hjelper det å styrke kroppens forsvar, gjenopprette epidermis og myke slimhinner.

Terapeutiske egenskaper

Eteriske oljer for forkjølelse og rennende nese er svært effektive, men bare når de brukes riktig. Det er veldig vanskelig å velge det beste stoffet. Det er nødvendig å ta hensyn til etiologien, sykdomstypen og kursets art for å velge det beste alternativet for terapi..

Eteriske oljer for forkjølelse og forkjølelse påvirker kroppen på denne måten:

• antiviral: geranium, sitronmelisse, mynte, fennikel;
• antiseptiske midler: tea tree, nellik, rosmarin, timian, kanel, patchouli;
• immunstimulerende midler: einer, eukalyptus, mentol, kamille, rose, furu, lavendel;
• befestende: sandeltre, røkelse, rose, anis;
• antiflogistisk: appelsin, oregano, myrtle, grapefrukt, timian;
• febernedsettende: bergamott, mynte, lavendel, sitron, kamille, eukalyptus.

De fleste eksperter pleier å bruke tea tree olje. Det er preget av et stort antall nyttige egenskaper. Det brukes til å eliminere akutte inflammatoriske prosesser, helbrede sår, regenerere epidermis, behandle ARVI.

Hvordan søke riktig?

Oljer kan brukes på en rekke måter. Alle velger det mest passende alternativet for seg selv.

Varm innånding

Den mest effektive metoden for herding av forkjølelse er varm innånding. Det er ikke nødvendig å kjøpe en spesiell enhet for implementeringen. For å fullføre prosedyrene, følg en enkel guide:

1. Det er nødvendig å helle vann oppvarmet til 90 grader i en dyp beholder.
2. Tilsett 3-4 dråper ønsket influensaolje.
3. Len deg foran beholderen og dekk med et håndkle på toppen for å danne en liten kuppel. Begynn å puste aromatiske helbredende damper.
4. Pust gjennom munnen eller nesen, avhengig av symptomene på sykdommen. I dette tilfellet må du lukke øynene.

Økter skal ikke vare mer enn 7 minutter, men det anbefales å starte med to minutter i det hele tatt. Varigheten av prosedyrene bør bare økes trinnvis. Handlinger skal utføres 2-3 ganger i uken, men ikke mer enn 7 dager.

Én økt må utføres før leggetid. Etter manipulasjoner i 60 minutter er måltider uakseptable, det er forbudt å inhalere kald luft og gjøre plutselige bevegelser.

Hvis det er et ønske om å utføre terapi med bare en essensiell olje mot forkjølelse, bør valget være på gran. Men hvis nesegangene er tett tilstoppet og det er en sterk økning i temperaturen, så foretrekk prosedyrer med olje av mynte, tea tree, rosmarin, eukalyptus. Lavendelolje bør brukes før sengetid, da det lindrer symptomer og hjelper til med å sovne raskt.

Oljebrenner

Når du behandler forkjølelse, er det viktig å huske på aromaterapimetoden - bruk av aromalamper. Et komplett behandlingsforløp for å bli kvitt forkjølelse inkluderer daglige prosedyrer i 15 dager. For å konsolidere resultatet må du også ty til økter i ytterligere 2 dager. Selve prosedyrene utføres innen 30 minutter før øyeblikket av full gjenoppretting..

Den beste blandingen er 5 dråper lavendelolje og 1 dråpe peppermynte og eukalyptusolje. Plasser aromalampen i rommet der pasienten oppholder seg ofte. Det er viktig å sikre at helende luft ikke lekker gjennom åpne vinduer og dører..

Eterisk oljebad

Hvis symptomer på ARVI blir lagt merke til og det var alvorlig frysing, må du ta et bad med ferdig tilberedt tea tree olje. Hvis kroppstemperaturen ikke er forhøyet, anbefales det å bruke merian og lavendeloljer før du legger deg..

Det er også mulig å oppløse 4 dråper tea tree, gran, eukalyptus eller furuolje i et glass melk. Tilsett drikken i badekaret og ta den i et kvarter. Sørg for å tørke av huden etter prosedyren, ta på varme sokker, pakk deg inn i et teppe og svett godt.

Gnir

Gni med essensielle oljer mot forkjølelse og influensa er veldig effektivt når det kombineres med innånding. For å utføre prosedyren, tilsett opptil 10 dråper av den valgte oljen til en stor skje av basen. Sammensetningen gnides grundig inn i huden til den er helt absorbert.

Hvis terapi kombineres med innånding, bør gnidning gjøres før eller etter inngrepet. Det er også viktig å ha en økt før sengetid..

Eteriske oljer for forkjølelse

Med forkjølelse er de mest etterspurte:

• mynte;
• pelargoner;
• furutrær;
• salvie;
• eukalyptus.

De brukes bare til:

• massasje;
• inhalasjoner.

Følg guiden for å få en massasje:

1. I 30 ml av hovedstoffet fortynnes 3 dråper av det nødvendige stoffet ovenfor.
2. Gjør akupressur av bihulene i nese og kjeve med det oppnådde verktøyet.
3. Masser nesesidene.

Det er også lov å plassere tamponger dynket i denne blandingen av essensielle oljer for forkjølelse i nesegangene..

Eteriske oljer for sår hals og alvorlig hoste

Oljer takler effektivt infeksjon, driver slim ut fra luftveiene og svekker bronkiale spasmer. Når du arbeider med plager i halsen og luftveiene, brukes vanligvis følgende:

• gran;
• Tetre;
• anis;
• salvie;
• eukalyptus;
• sedertre;
• thuja;
• rosmarin;
• fennikel.

Ofte brukes stoffer til:

• brett;
• komprimerer;
• irrigasjon;
• gni brystet
• inhalasjoner.

Oljer hjelper til å gro selv med angina. Oppskriftene for bruk av essensielle oljer mot forkjølelse og influensa er som følger:

1. Skylling av munn og svelg. Tilsett en stor skje melk og 4 dråper timian, sitron eller salvieolje i et glass varm væske. Gurgle med den tilberedte sammensetningen hvert par timer.
2. Komprimer med alkohol eller vodka. Tilsett 4 dråper gran eller mynteolje til 30 ml vodka. Behandle bomullsgaslekremen med en løsning, og påfør halsområdet i en halv time.
3. Gnir. Smør føttene med sedertre eller granolje. Sørg for å gni grundig inn i overhuden. Ta deretter på sokker, og ullsokker på toppen.
4. Innånding. Legene anbefaler å ta 6 store skjeer salt og oppløse dem i en liter varmt vann. Sett sammensetningen på svak varme og kok opp. Tilsett 8 dråper peppermynteolje til slutt. Pust parvis i et kvarter. Det er også mulig å oppløse en spiseskje brus i en liter væske. Kok blandingen og tilsett deretter et par dråper jod og 6 dråper salvieolje. Øktens varighet er omtrent 10 minutter.

Den behandlende legen vil fortelle deg hvilken oppskrift du skal bruke.

Eteriske oljer for forkjølelse for barn

Fra en alder av tre, anbefaler barneleger å bruke disse essensielle oljene for forkjølelse for barn:

1. Lavendel. Flott for alle typer hud. Hjelper med å takle flassing og irritasjon. Oljen beroliger nervesystemet. Det er preget av en antiseptisk effekt.
2. Fennikel. Beroliger magen i tilfelle gass. Det er preget av slimløsende og antispasmodiske effekter. Avlaster signifikant tilstanden til pasienter med bronkitt eller forkjølelse.
3. Bergamott. Gunstig for øvre luftveisinfeksjoner.
4. Kamille. Det har en mild beroligende effekt. Fremmer avslapning og ro.
5. Sandal. Hjelper kroppen å slappe av og fremmer også god søvn. Aktiverer immunforsvaret og beskytter kroppen mot infeksjoner.

Sammen kombinerer oljene en avslappende og beroligende effekt. Men lavendelolje regnes som den mest effektive og trygge..

Barn over 6 år med forkjølelse bør inhaleres og massere brystet med denne blandingen: lavendel, kamille, tea tree, eukalyptus. Ta 2 dråper av hver olje. Oppløs blandingen i en dessertskje med vegetabilsk olje. Utfør daglige manipulasjoner i 10 minutter en gang om dagen. I dette tilfellet må du massere nakkeområdet, brystet, mandelområdet, samt knær og albuer.

Også aromaoljer for barn med forkjølelse kan brukes til å lukte rom. Du må blande en dråpe kamilleolje med 2 dråper av hver av oljene: timian, mandarin, tea tree.

Det er mulig å bare dryppe dem ned i medaljongen og puste innimellom. For sår hals, tilsett en dråpe lavendelolje i et glass vann, bland alt godt og varme opp. Fukt et stykke gasbind i løsningen, legg på brystet. Dekk kompressen med et håndkle på toppen. Ta ut gasbindet etter en halv time og dekk til babyvarmeren.

Det er lov å blande stoffene uavhengig. Barberoljer bekjemper raskt forkjølelsessymptomer. Fedd har en positiv effekt på virale plager. Kamille og geranium er preget av smertestillende effekter. Kamferolje har antibakterielle egenskaper og aktiverer oppmerksomhet. Hjemmelaget aromaterapi gir 100% resultater når det brukes riktig..

Eteriske oljer for å forhindre forkjølelse

På tidspunktet for epidemier er det veldig viktig å ty til ARVI-forebygging. Da trenger du ikke tenke på hvordan du skal behandle sykdommen. For forebyggende formål er det nødvendig å velge immunstimulerende og immunmodulerende oljer. Det er mulig å bruke essensielle oljer mot forkjølelse, da det er praktisk: ta et avslappende bad, spray det rundt i stuen, tenne spesielle lamper eller gjør en terapeutisk massasje.

Eteriske oljer for forkjølelse for barn brukes best under innånding. Det er ikke en smertefull prosedyre, men heller en hyggelig. Anbefalt for bruk for å styrke immunforsvaret, beskytte kroppen mot virus og bakterier, forebygge influensa og forkjølelse, essensielle oljer:

• rosmarin;
• merian;
• sandeltre;
• eukalyptus;
• ingefær;
• grapefrukt;
• timian.

Eteriske oljer for å forebygge forkjølelse hos barn velges individuelt av den behandlende legen. Jo tidligere terapi startes, desto større er sannsynligheten for rask gjenoppretting. En forsømt sykdom er mye vanskeligere å behandle. Og det er ikke et faktum at slike metoder i forsømte tilfeller er måter å hjelpe til med å komme i gang.

Derfor, når bare de første symptomene dukker opp, bør du ikke være lat. Gå til apoteket så snart som mulig for å kjøpe en duftolje mot influensa og forkjølelse.

Kontraindikasjoner for bruk av essensielle oljer

Til tross for effektiviteten har essensielle oljer mot forkjølelse og influensa en rekke kontraindikasjoner for bruk:

• graviditetens første trimester;
• allergisk høy rhinitt;
• barn under 7 år;
• kombinasjon med homøopatisk terapi;
• tilstedeværelsen av en sensitiv epidermis;
• personlig intoleranse mot aromaer;
• amming.

Bruk av oljer kan fremkalle allergiske reaksjoner.

Konklusjon

Det er veldig viktig for aromaterapi mot forkjølelse å bruke bare oljer av høy kvalitet. For ikke å være interessert i hvilken essensiell olje som hjelper med forkjølelse, bør du følge forebyggende tiltak og ta vare på deg selv i høst-vinterperioden. Men hvis de første symptomene på ARVI dukker opp, bør behandlingen startes umiddelbart.

Hvilke essensielle oljer hjelper med forkjølelse og rennende nese - oppskrifter for bruk

I denne artikkelen vil du lære alt om hvilke essensielle oljer som finnes for forkjølelse, hvordan de må brukes riktig og deres mulige kontraindikasjoner..

Eteriske oljer har eksepsjonelle antibakterielle og antivirale egenskaper og er effektive i behandling av hoste og forkjølelse.

La oss se nærmere på dette problemet..

Eteriske oljer for forkjølelse

I denne artikkelen vil du lære:

Aggressiviteten til essensielle oljer mot mikrober er kombinert med deres perfekte harmløshet for menneskekroppen..

Eksperimenter fra Research Institute oppkalt etter IM Sechenov viser at når aromaterapi er inkludert i det terapeutiske komplekset, reduseres mengden ARVI-sykdom hos voksne med 50-80%, sykdomsprosessens varighet og mulige komplikasjoner reduseres betydelig.

Forekomsten av ARVI hos barn, takket være kursene med aromaterapi våren og høsten, 1,5-2,8 ganger sjeldnere.

Virkningsmekanismen til essensielle oljer på virus og bakterier

Grunnleggende driftsprinsipp:

• Eteriske oljer er sterke antiseptiske midler, antibakterielle og antivirale midler - de hemmer den vitale aktiviteten til patogene mikroorganismer og virus.
• Mikrober utvikler ikke motstand mot essensielle oljer med langvarig kontakt med dem, i motsetning til antibiotika.
• Eteriske oljer skaper et habitat for mikrober der de ikke kan utvikle seg normalt og dø uten å tilpasse seg nye forhold..
• De reduserer aktiviteten til aerob respirasjon av mikrober, og det er derfor deres antibiotiske effekt vises..
• Eteriske oljer fremmer også inntrengning av antibiotika i menneskecellen og gjør det mulig å redusere dosen antibiotika i tilfelle alvorlige sykdommer. I dette tilfellet øker effekten av sistnevnte 4-10 ganger..
• De kan fungere som en bærer, et middel for mange andre medisiner som må brukes eller administreres lokalt og få ønsket effekt..

Eteriske oljer med antimikrobiell effekt

Eteriske oljer har den største antimikrobielle og antivirale aktiviteten:

• basilikaen,
• sitron,
• lavendel,
• furutrær,
• gran,
• salvie,
• Te tre olje,
• mynte,
• einer,
• rosmarin,
• røkelse,
• eukalyptus.

Hvordan bruke essensielle oljer mot forkjølelse og influensa ?

Hovedapplikasjoner:

• Innånding (se her hvordan du gjør innånding riktig)
• Bad (regler for anvendelse og aromabad her)
• Gni - ta opp varm vaselin eller babykrem som base, bland den med 2 dråper tea tree olje, 1 dråpe gran, 2 dråper eukalyptus, 5 dråper mynteolje, bland til glatt og gni inn i brystbenet og ryggen..
• Desinfisering av rom med aromalampe (teknikken for påføring er beskrevet her)

Søknadsoppskrifter

1. Oppløs 15-20 dråper tea tree olje eller 20 dråper eukalyptus i 100 ml ren alkohol, spray i rommet hvor pasienten er i hver time med denne blandingen.
2. Ved første tegn på sykdom, ta et varmt bad med 4 dråper tea tree olje (eukalyptus, furu, gran) oppløst i 100 ml melk. Etter badet må du tørke deg av, ta på ullsokker, pakke deg inn i et varmt teppe og svette grundig.
3. Pust inn ved å oppløse 3 dråper tea tree olje eller eukalyptus, gran, einer, etc. i 1 liter kokende vann, inhaler dampene annenhver time.
4. Masser brystet - fortynn 4 dråper av blandingen i 1 ts honning eller 8 dråper per 30 ml baseolje.

Eteriske oljer for hals og hoste

Eteriske oljer hjelper med å fjerne infeksjon, skylle slim fra luftveiene, lette bronkiale spasmer og slappe av.

Listen over midler for å bekjempe hals- og luftveissykdommer inkluderer:

• anis,
• eukalyptus,
• fennikel,
• Tetre,
• gran,
• salvie,
• timian,
• furu sedertre,
• røkelse,
• thuja,
• rosmarin.

Hovedapplikasjoner:

Eteriske oljer for forkjølelse og influensa

Hvis du får forkjølelse eller influensa, er det bedre å umiddelbart konsultere en spesialist. Det er imidlertid alternative behandlinger. For eksempel ved bruk av essensielle oljer. Det har lenge vært kjent at disse stoffene ikke bare lukter godt, men også har nyttige egenskaper..

Effekter av essensielle oljer mot forkjølelse og influensa

Ved hjelp av aromaterapi kan du bekjempe ikke bare bakterielle, men også virussykdommer. Alle essensielle oljer bidrar til å øke immuniteten. I tillegg er aromaterapi en utmerket forebygging av influensa og forkjølelse. Hver eter har unike egenskaper:

• tea tree, timian, nellik, salvie, rosmarin og kanel - antiseptisk;
• geranium, mynte, fennikel, sitronmelisse og ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timian, eukalyptus, furu, sedertre, gran, myrt, ingefær, einer, verbena, geranium og isop - antibakteriell;
• tea tree, salvie, nellik, einer, furu, kamille, myrte, timian, oregano, benzoin og grapefrukt - betennelsesdempende;
• tea tree, salvie, eukalyptus, ylang-ylang, sedertre, einer, rose, kamille, furu, lavendel, isop, grapefrukt og benzoin - immunostimulerende;
• lavendel, anis, rose, geranium, sandeltre, fennikel og benzoin - forsterkende;
• lavendel, tea tree, eukalyptus, kamille, mynte, sitronmelisse, sitron og bergamott - febernedsettende og diaphoretic.

Eteriske oljer virker veldig raskt mot forkjølelse og influensa. De aktive stoffene som finnes i duftende stoffer trenger dypt inn i cellene og ødelegger sykdommens kilde. Det blir lettere for en person etter den første prosedyren: innånding, aromabad eller gni.

Eteriske oljer for forkjølelse og influensa

Det må utvises forsiktighet når du velger essensielle oljer for å behandle forkjølelse og influensa. Noen stoffer er mer egnet for forkjølelse, andre for hoste.

Med en rennende nese

Estere kan ødelegge virus og bakterier i luftveiene, slik at betennelse raskt reduseres og luft beveger seg mer fritt gjennom nesegangene. De mest effektive forkjølelsesoljene er:

1. Eukalyptus. Oljen til denne planten lindrer effektivt betennelse, regenererer raskt vev og senker kroppstemperaturen. I tillegg kan eukalyptusester redusere hodepine..

2. Tea tree. Oljen fra denne planten lindrer betennelse og bekjemper effektivt patogene mikroorganismer. Du vil føle lettelse etter første gangs bruk.

Når du hoster

Eukalyptus-, tea tree- og lavendeloljer anses å være de mest effektive aromatiske midlene mot hoste. Alle av dem har en uttalt slimløsende effekt, på grunn av hvilken sykdommen fortsetter lettere og går raskere..

Bruk av essensielle oljer mot forkjølelse og influensa

Det er mange måter å bruke estere på for å bekjempe forkjølelse og influensa. De viktigste er:

• innånding;
• gnir;
• aromabad.

Innånding

Innånding brukes både til forkjølelse og influensa. Men prosedyren er spesielt effektiv mot ondt i halsen..

1. Ta vann (1 liter), kok det.
2. Tilsett tre dråper lavendeleter i beholderen, samme mengde bergamott og eukalyptusolje.
3. Senk hodet over vannet og pust inn dypt i 10 minutter. Samtidig anbefales det å dekke deg med et håndkle slik at de aktive stoffene ikke flyktiggjøres, men faller direkte i luftveiene..

Innånding kan gjøres flere ganger om dagen til fullstendig gjenoppretting. Samtidig kan det være andre blandinger av oljer, men den foreslåtte er den mest effektive.

Gnir

For massasje trenger du 15 ml baseolje: kokosnøtt, mandel eller oliven.

1. Varm den litt opp i et vannbad.
2. Tilsett deretter fem dråper eter til baseoljen. Du kan også bruke blandinger.
3. Gni det resulterende stoffet sakte inn i bryst-, rygg- og nakkeområdet. Elt hælene på slutten av prosedyren.
4. Pakk deg deretter inn i et varmt teppe og hvil i en halv time.

Disse behandlingene er like effektive mot forkjølelse og influensa. Gni kan gjøres en gang om dagen til fullstendig restitusjon, helst før leggetid.

Aromavanna

Aromabad er veldig effektive mot forkjølelse. Før prosedyren er det nødvendig å kombinere essensielle oljer med melk eller tung fløte (50-100 ml). Dette for å sikre at de aktive stoffene ikke fordamper under badet. Vanntemperaturen bør ikke overstige 38 ° C, ellers vil egenskapene til oljer ikke bli avslørt. Fremgangsmåten tar 15 minutter. Det er nødvendig å ta et bad en gang om dagen til fullstendig gjenoppretting. I dette tilfellet bør kroppstemperaturen være normal. Med økt vann er prosedyrer kontraindisert.

Innånding og rubbing er alvorlige tiltak som vil være nyttige ved første sykdomstegn. Men aromabad kan gjøres flere ganger i uken for å forhindre forekomsten av influensa og forkjølelse..

Oljeblandinger

Det finnes forskjellige blandinger av oljer for å bekjempe influensa og forkjølelse. Alle kan brukes til innånding, aromaterapi og gni. Sammensetningene av de mest effektive blandingene er som følger:

• tre dråper eukalyptus og tea tree olje;
• 2 ml hver av rosmarin og timianeter;
• to dråper lavendel og eukalyptusolje;
• 3 ml eukalyptus og timianeter;
• 2 dråper furuolje, 1 ml lavendeleter;
• 2 dråper tea tree olje, lavendel og eukalyptus;
• dråpe for dråpe timian, mynte, eukalyptus og feddeter;
• tea tree, timian, sitron og nellikolje i forholdet 2: 2: 3: 1;
• estere av lavendel, kamille og eukalyptus i et forhold på 5: 5: 8;
• estere av tea tree, eukalyptus og lavendel i et forhold på 4: 3: 3;
• 5 dråper hver av eukalyptus, furu, timian, rosmarin og sitronolje.

Forebyggende tiltak

Ved hjelp av essensielle oljer kan du ikke bare behandle forkjølelse, men også forhindre dem. For å gjøre dette må du regelmessig tenne aromalampen i rommet. Du kan bruke din favoritteter i ren form eller bruke blandinger. En aromalampe annenhver dag er den beste forebyggingen av forkjølelse og influensa. Ikke glem å oppløse oljene i vann, ellers vil de bare brenne i enheten.

Eteriske oljer for forkjølelse hos barn

Barnets kropp er spesielt utsatt for kjemikalier. Derfor anbefales det ikke å behandle barn på tradisjonell måte: piller, salver osv. Det er bedre å bruke naturlige etere. For barn under ett år anbefales oljer:

Aromabad og massasje er ideelle. For å gni, ta en spiseskje med baseolje (mandel, kokosnøtt eller oliven) og en dråpe av din valgte ester. For et bad, oppløs sistnevnte i en skje melk. Vannet skal ikke være for varmt, 37 ° C vil være nok. Du kan også dufte rom. For å gjøre dette, oppløs en dråpe eter i en liter vann. Spray duften over hele rommet med en sprayflaske.

Oljer anbefales for barn fra ett til fem år:

• lavendel;
• myrtle;
• kamille;
• Tetre;
• oransje;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timian.

Denne gangen kan du bruke opptil tre dråper eter per spiseskje av basen..

For eldre barn (fra seks til tolv år) anbefales det å bruke de samme oljene som for de yngre. Men i dette tilfellet vil det være behov for fem dråper eter for massasje og bad..

Også barn kan inhaleres. En av de mest effektive oljeblandingene for dette ser slik ut:

• en dråpe kamille og timian;
• to dråper tea tree og mandarin.

Kontraindikasjoner

Kontraindikasjon for bruk av essensielle oljer er individuell intoleranse.

Eteriske oljer for forkjølelse

Artikler om medisinsk ekspert

Hvorfor ikke prøve å bruke naturlige midler med medisinske egenskaper som essensielle oljer har mot forkjølelse eller influensa i stedet for piller - mot feber, hodepine, nysing, rennende nese, som manifesterer seg som en akutt luftveisinfeksjon.

Slik behandling anses å være et alternativ, men fordelene er åpenbare, og mulige bivirkninger forekommer mye sjeldnere enn fra syntetiske legemidler..

Hvordan "smøre" forkjølelse?

Når vi får forkjølelse, brukes først og fremst forskjellige teer mot forkjølelse. Folkemiddel som er kjent for alle, kommer til unnsetning med forkjølelse, så vel som sår hals eller hoste begynner. Melk og smør mot forkjølelse eller melk med honning og smør mot forkjølelse og hoste hjelper mange mennesker til å takle disse symptomene ganske raskt..

Forresten, i dette tilfellet er det bedre å ikke tilsette vanlig smør til melk, men kakaosmør for forkjølelse. På grunn av metylxantinalkaloid teobromin som det inneholder, kan hoste svekkes, og unngå komplikasjoner i form av bronkial betennelse.

Men havtornolje som inneholder antioksidante vitaminer og flerumettede fettsyrer mot forkjølelse - i form av innånding - vil ikke hjelpe mot hoste: det anbefales å bruke den til behandling av betennelse i mandlene eller faryngitt.

De viktigste indikasjonene for bruk av havtornolje: forbrenning, forfrysninger, liggesår, erosjon av livmorhalsen, hudlesjoner ved ioniserende stråling, den brukes også i kompleks terapi av magesår og tolvfingertarm.

Bruk under graviditet

Tea tree olje, peppermynteolje, timianolje og kamferolje skal ikke brukes under graviditet. Og olje med mentol mot forkjølelse - selv under amming.

Essensielle oljer fra oregano og gran er forbudt i første og andre trimester..

Kontraindikasjoner for bruk

Enhver essensiell olje skal ikke brukes til behandling av forkjølelse og andre sykdommer i nærvær av individuell overfølsomhet, som i noen kan oppnå fullstendig intoleranse..

Kontraindikasjoner for bruk av eukalyptus- og granoljer inkluderer hypertensjon, epilepsi og alvorlig nyresvikt. I tillegg bør granolje ikke brukes mot angina pectoris og en historie med hjerteinfarkt..

Og tea tree olje er kontraindisert ved lavt blodtrykk og vaskulær dystoni..

Mentol og peppermynteolje i seg selv anbefales ikke for de som lider av søvnløshet, så vel som bronkial spasmer og høysnue..

I nærvær av epilepsi og vanlige kramper er det utrygt å bruke kamferolje, og hjerteproblemer, spesielt arytmi og hjerteiskemi, innfører et strengt forbud mot bruk av essensielle oljer av timian og oregano.

Bivirkninger

Som regel manifesteres bivirkninger av de nevnte essensielle oljene av allergier og irritasjon av slimhinnene i luftveiene. Og kamferolje kan i tillegg føre til hudspyling, bronkospasme og takykardi..

Bruker essensielle oljer mot forkjølelse

Alle essensielle oljer er av vegetabilsk opprinnelse og er basert på estere, hvis molekyler inneholder hydrokarbonradikaler og oksygen. Dette er derivater av karboksylsyrer og fenol, alifatiske alkoholer, aldehyder og ketoner, samt en rekke klasser av isoprenforbindelser i form av terpener og terpenoider som inneholder karbonatomer og isoprenfragmenter - et fytogent umettet dienhydrokarbon utskilt av planter som beskytter planter mot negative miljøfaktorer.

Bruken av essensielle oljer mot forkjølelse skyldes at de fleste av disse stoffene har uttalt helbredende egenskaper. Det vil ta lang tid å liste opp disse stoffene, fordi det er mange av dem, for eksempel inneholder tea tree eller peppermynte eterisk olje nesten hundre komponenter. Det er sant at farmakodynamikken til biologisk aktive komponenter, så vel som deres farmakodynamikk, ikke er beskrevet, men bare deres iboende egenskaper er indikert, inkludert: antibakteriell og antiviral, betennelsesdempende og smertestillende, vasokonstriktor og spasmolytisk..

De mest brukte essensielle oljene for forkjølelse som eukalyptus, gran, einer, rosmarin; Te tre olje; oregano, timian (timian), pepper og sitron mynteoljer; kamferolje.

Så den antiseptiske og bronkodilaterende effekten, takket være hvilken eukalyptusolje er mye brukt i form av dampinnånding mot forkjølelse og hoste, tilveiebringes av monocyklisk terpen cineol (det utgjør omtrent 72% av sammensetningen), monoterpenenpenen og slik terpenketon som piperiton (som forbedrer dannelsen av slim nedre luftveier). Og den betennelsesdempende effekten av denne essensielle oljen er gitt av terpenalkoholen citronellol, sykliske monoterpener (fellandrener) og sitralaldehyd. For mer informasjon, se publikasjonen - Eucalyptus oil, som beskriver i detalj hvordan du kan behandle en kald rennende nese med denne oljen og hvordan du gjør innånding riktig.

Tea tree essensiell olje (som, i likhet med eukalyptus, er en del av Myrtaceae botaniske familie) inneholder også cineole; i tillegg inneholder den en blanding av mange monoterpener med antiseptiske og smertestillende egenskaper og sesquiterpenlaktonkaryofyllen, et sterkt antimikrobielt og antiviralt middel. Innholdet av karyofyllen forklarer den sterke antibakterielle effekten av granolje mot forkjølelse og SARS.

Det har lenge vært kjent at mange essensielle oljer for forkjølelse har sine medisinske egenskaper på grunn av tilstedeværelsen av fenolderivater (monoterpenfenoler). For eksempel er timian (timian) og oreganooljer rike på tymol og carvacrol. Og kamferolje - bortsett fra carvacrol - inneholder terpenketon kamfer; terpener (kamfen, pinene, limonen); alfa terpineol; terpenalkoholer-antiseptiske midler bisabolol og borneol. Bornel er tilstede i tilstrekkelige mengder i gran, timian og oregano oljer.

Mentol, også referert til som monoterpenalkoholer, er en av hovedkomponentene i peppermynteolje (mentololje); det fungerer som lokalbedøvelse (irriterer hudens termoreseptorer) og trekker sammen kapillærene i huden. I tillegg er phellandrenes og pinenes, piperitone og mentylacetat til stede i peppermynteolje..

Til tross for den varierte sammensetningen brukes spisskummenolje ekstremt sjelden mot forkjølelse: den brukes hovedsakelig til problemer med fordøyelsen og økt gassproduksjon i tarmene, for å lindre spasmer i mage-tarmkanalen.

Oljer for forkjølelse for barn

Det bør tas i betraktning at det er visse aldersbegrensninger på essensielle oljer for barn med forkjølelse: mentol- og kamferoljer brukes ikke før de er to år; opptil seks år gammel - eukalyptus og tea tree; Ikke eksperimenter med oreganoolje før barnet ditt er i tenårene.

Imidlertid er mentol og eukalyptusolje inkludert i noen aktuelle midler som anbefales for forkjølelse hos barn. Mer informasjon finner du i artikkelen - Salve mot forkjølelse hos barn: gni eller ikke gni?

Hvordan bruke essensielle oljer riktig for forkjølelse

Det er flere metoder for å bruke essensielle oljer for forkjølelse og akutte luftveisinfeksjoner: i form av aromaterapi, damp- og sprayinnånding, skylling, gniing og bading.

Hvis damper av tea tree, enebær eller rosmarin eteriske oljer innendørs er mer egnet for å forhindre spredning av rhinovirus, er inhalasjonsmetoden rettet mot å bekjempe mange av symptomene på akutte luftveissykdommer..

Eukalyptusolje mot forkjølelse brukes oftest til dampinnånding for hoste - maksimalt 7 dråper per 200-250 ml varmt vann, samt for gurgling - tre til fire dråper per et halvt glass vann.

Dosering av oljer under innånding (per prosedyre): granolje - tre dråper; tea tree eller timian - to dråper; olje med mentol (peppermynte) - tre til fire dråper; oregano - ikke mer enn to til tre dråper.

Forresten, olje med mentol mot forkjølelse hjelper til med å takle hodepine, som det er nok å gni en dråpe i whisky for.

Det anbefales å lage en blanding av essensielle oljer for forkjølelse (for innånding), for eksempel to dråper eukalyptus og tea tree oljer, eller tre dråper eukalyptus og peppermynteolje, eller fem dråper eukalyptusolje og en dråpe timian (eller oregano) olje.

Et oljebad for forkjølelse kan hjelpe, men bør bare tas ved normal kroppstemperatur. For bad, for eksempel, blir tea tree olje tatt og blandet med en spiseskje raffinert vegetabilsk olje i andelen: for hver 12 dråper vegetabilsk olje, en dråpe essensiell olje. Du kan blande eterisk olje (8-10 dråper) med noen spiseskjeer melk eller saltoppløsning, og deretter tilsette i badekaret.