Hvordan kurere forkjølelse på 1 dag?

Hva om du har et viktig møte eller arrangement de neste dagene, og du føler symptomer som signaliserer begynnelsen av forkjølelse? I denne artikkelen vil vi se på flere effektive måter som lar deg kurere forkjølelse på 1 dag og gjenopprette helsen din..

En måte å kurere forkjølelse på 1 dag

Du kan kurere forkjølelse på 1 dag ved hjelp av et tidstestet hurtigvirkende middel. En av de mest effektive metodene er en spesiell cocktail laget med følgende ingredienser:

Bland vodka og ferskpresset løkjuice i forholdet 1: 1;

Tilsett juice fra 1/3 sitron;

Tilsett en spiseskje honning;

Hvis pasientens vekt er fra 40 til 75 kg, anbefales det å drikke et halvt glass cocktail og med en kroppsvekt på 75 kg - 1 glass. Blandingen skal drikkes i små slurker, og dekkes deretter med et varmt teppe og sover minst 8-10 timer. Det bør tas i betraktning at denne behandlingsmetoden er egnet for de som ikke har gastrointestinale sykdommer eller allergi mot de ovennevnte komponentene..

Ytterligere tiltak for å kurere forkjølelse

Du kan også legge til en klype natron, honning og smør i et glass varm melk for å kurere forkjølelse. Blandingen bør tas før sengetid, dekkes med flere tepper for å få god svette. Etter denne prosedyren vil du legge merke til at din velvære neste dag vil bli betydelig bedre..

En annen effektiv måte å øke kroppens motstand mot sykdom er å spise to sitroner med honning eller drageer, som inneholder den nødvendige mengden vitamin C. Om ønskelig kan flere sitrusfrukter kokes i en beholder fylt med tre liter vann, og tilsett honning eller sukker. Det bør imidlertid huskes at dette alternativet kun anbefales for de som ikke har magesykdommer..

Sennep er et annet middel som kan bidra til å kurere forkjølelse. Du kan strø den i varme ullsokker og bruke dem før du legger deg, eller gi den et varmt fotbad..

Under forkjølelse er det veldig viktig å fjerne alle skadelige giftstoffer fra kroppen. For dette formålet kan du tilberede kompott av tørket frukt. Drikken laget av tørkede aprikoser og epler inneholder aminosyrer og jern, slik at pasienten kan komme seg, og kompoten fra svisker og rosiner er rik på fruktose og glukose, og i tillegg har denne sammensetningen en positiv effekt på tilstanden til magen. Det anbefales å drikke drikken varm og helst ligge under et teppe for å svette ordentlig. For at den positive effekten skal bli merkbar neste dag, anbefales det å drikke kompott i tilstrekkelig store mengder..

2 måter å kurere forkjølelse på 1 dag

For effektivt å bli kvitt forkjølelse eller ARVI på en dag, kan du bruke en omfattende behandling, takket være at du raskt kan gjenopprette helsen din uten å bruke medisiner eller antibiotika.

1. Besøk i badekar eller badstue

Kan en forkjølelse kureres på 1 dag? Ja det kan du. Men det viktigste er å fange øyeblikket, kjenne frysninger, kroppssmerter, ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive tingen å gjøre er å gå til badstue eller badekar, og med essensielle oljer, som umiddelbart vil gi deg innånding. Det vil være nok i 2 timer å dampe godt. Sørg for å drikke rikelig med væske under og etter prosedyren! Du kan lage deg vann med sitron, sitrusjuice (fortynnet med vann 1 til 1), ingefærlimonade. Vanligvis kan vanlig vann også fungere, det viktigste er at du drikker mye! Etter det, kom hjem og gå til sengs. Du blir sunn neste dag.

Selvfølgelig kan du varme opp kroppen din ganske enkelt ved å ta et varmt bad. Imidlertid ikke forvent den samme effekten som fra badekar eller badstue. Under vedtakelsen av vannprosedyrer, er det tilrådelig å følge tiltaket og ikke gå til for varmt vann, siden sykdommen kan forsterke seg enda mer hvis du befinner deg i sengen dampet etter et bad. Den optimale temperaturen på vannet bør være 38 ° C - 40 ° C, og den skal ikke være i den lenger enn 30 minutter.

Hvis du går inn for sport, kan du ty til "sports" -metoden, hvordan du kan komme deg fra forkjølelse på 1 dag. For å gjøre dette må du kle deg i en sportsuniform, men slik at du er veldig varm, og løpe nedover gaten (forutsatt at været er varmt ute). Målet med å løpe er å svette så godt som mulig fra innsiden. Etter å ha løpt, drikk rikelig med væske, dusj og legg deg. Om morgenen må viruset bekjempes.

2. Rensing av bihulene

For dette formålet må du fylle vannkokeren med vann ved en temperatur på ca. 37C, tilsett en teskje salt i den og rør. Nesen vaskes på følgende måte: kroppen skal vippes fremover, la ryggen og knærne ligge rett, vri den mot høyre med 50 ° C, løft hodet opp og hell vann i høyre nesebor, og det skal strømme ut fra venstre. Du kan ikke være i stand til å gjøre alt riktig på grunn av en tett nese, så når du renser den, må du bruke utholdenhet, og alt vil definitivt ordne seg. Deretter bør du gjenta prosedyren for venstre side, og så videre to ganger.

For voksne: 1 ts til 0,5 liter varmt kokt vann.

For barn: 1 ts i 1 liter varmt kokt vann.

For avanserte: 1 ts i 0,5 liter varmt kokt vann. Tilsett 1/4 ts natron og 1-2 dråper jod til dette..

Lær mer om nesevaskprosedyren. I tillegg kan du se instruksjonene i videoformatet nedenfor:

3. Gurgling

Hvis du har tegn på ondt i halsen, kan denne metoden lett bli kvitt dem. Du må helle 2 ts eplecidereddik i et glass vann (du kan føle at du reduserer eller til og med øker dosen av eplecidereddik). Og med denne sammensetningen må du gurgle halsen så ofte som mulig, hver 1 time! I dette tilfellet gurgler et halvt glass, og den andre halvparten må være full.

For å forbedre effekten kan du også slippe et par dråper jod (du trenger ikke bare drikke vann med jod!). Spesielt betydelig lettelse kommer dagen etter.!

Du kan selvfølgelig bare bruke saltvann eller gurgle med urtetilførsel, for eksempel eukalyptus.

De mest populære er innånding hjemme med følgende formuleringer:

Helbredende urter. Innånding vil hjelpe deg med å rense lungene raskt. Du kan ta en hvilken som helst praktisk beholder, fylle den med urteinfusjon - salvie, kamille, eikebark eller eukalyptus, og deretter lene deg over den og dekke deg med et håndkle. Det er nødvendig å ta femti pust med munnen og samme antall med nesen. Det bør tas i betraktning at utånding bare skal utføres gjennom nesen for ikke å skade helsen (instruksjoner om hvordan du inhalerer).

Løk og hvitløk innånding. For å utføre prosedyren knuses de og legges til en tidligere tilberedt løsning for innånding..

Innånding med havsaltoppløsning. For å forberede det trenger du en liter vann og 3 ss salt. Om ønskelig tilsettes en teskje brus i denne løsningen..

Du kan også legge til essensielle oljer, men bare hvis du ikke er allergisk mot dem. Furuolje, eukalyptusolje, Altai sedertreolje, einerolje, thujaolje, lavendelolje, tea tree olje brukes. For å lage en konsentrert løsning som gir en helende effekt, trenger du ikke mer enn 5 dråper olje i ett glass vann.

I tillegg er det spesielle inhalasjonsenheter som kalles forstøver. Det er et moderne instrument for innånding hjemme. Videre har apoteket mange ferdige løsninger for forstøver, som vil akselerere utvinningen din flere ganger..

En obligatorisk vare under behandlingen er en varm drikke, for eksempel grønn te med rips og sitron. Væskevolumet du drikker de første dagene av forkjølelse, bør være flere ganger høyere enn det fysiologiske behovet, opptil 5 liter eller mer!

Den mest effektive teen som hjelper deg med å kurere forkjølelse på 1 dag er beskrevet nedenfor:

Revet fersk ingefærrot - 1 ss;

Bakken kanel - 1 ts;

Mosede friske eller frosne tyttebær - 2 ts;

Kokende vann - 0,5 liter.

Te brygges i 20 minutter. Drikk 1 glass så ofte som mulig.

Et viktig tips er at du ikke skal få ned temperaturen, dette kan bare skade kroppen. Prøv å se på TV sjeldnere og lytte til musikk, for at immunforsvaret skal komme seg, trenger du fullstendig hvile. En mild form av forkjølelse med denne behandlingen vil forsvinne etter seks timer, i vanskeligere tilfeller kan den vare i omtrent 12 timer, og alvorlige virussykdommer kan elimineres på denne måten på to dager..

I løpet av denne perioden anbefales det ikke å spise mat av animalsk opprinnelse. Hvis du vil komme deg så snart som mulig og unngå forkjølelse, må du spise fersk frukt som inneholder mange gunstige vitaminer og mineraler..

Hvordan kurere forkjølelse på 1 dag med medisiner?

Her har vi presentert de mest effektive midlene som kan kjøpes på apotek. Ved å bruke dem kan du raskt komme deg fra forkjølelse..

Først og fremst må du ta et antiviralt middel - amixin, som stimulerer produksjonen av interferon. I tillegg er den kompatibel med alle legemidler som brukes til behandling av akutte luftveissykdommer og influensa..

Parallelt, drikk den naturlige immunmodulatoren Doppelherz immunotonic (Tyskland) for å styrke immunforsvaret.

Ved alvorlig hoste med slim, kjøp Bromhexine i tablettform. Tilrettelegger for å puste, væsker slim, fremmer sekresjon. Hvis du har hoste uten slim, vil det være mer effektivt å ta den homeopatiske medisinen Stodal Syrup, som ikke har kontraindikasjoner og bivirkninger.

Ved høy temperatur vil det beste valget være Cefekon N. rektale suppositorier. Takket være rektal applikasjon absorberes stoffet så raskt som mulig og lindrer raskt feber. Med sår hals, vil Falimint i form av piller hjelpe deg.

Utdanning: Diplomer i "generell medisin" og "terapi" ble oppnådd ved Pirogov-universitetet (2005 og 2006). Videreutdanning ved Institutt for fytoterapi ved Moscow Peoples 'Friendship University (2008).

Hvordan kurere forkjølelse på en dag: velprøvde metoder

Alt iLive-innhold blir gjennomgått av medisinske eksperter for å sikre at det er så nøyaktig og saklig som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for valg av informasjonskilder, og vi lenker bare til anerkjente nettsteder, akademiske forskningsinstitusjoner og, der det er mulig, bevist medisinsk forskning. Vær oppmerksom på at tallene i parentes ([1], [2] osv.) Er interaktive lenker til slike studier.

Hvis du mener at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller på annen måte tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Med frysninger og mild sykdomsfølelse, som i de fleste tilfeller forkjølelsen begynner, må du ta nødtiltak - hvis planene dine ikke inkluderer sykdom og sitte et par dager med temperatur, og deretter gå en uke til uten å skille deg med et lommetørkle.

For å kurere forkjølelse på en dag, er det best å tilbringe den hjemme og ikke gå noen vei. Men vi må bruke denne dagen med maksimal nytte for helsen vår og bruke den på kampen mot forkjølelsesutbrudd, samt akutte luftveisinfeksjoner og akutte luftveisinfeksjoner. I dette vil vi ikke bare bli hjulpet av farmasøytiske preparater, men også av velprøvde hjemmemedisiner: lindeblomstbuljong, te med bringebær, varm melk med honning, løk, hvitløk og sennep. Vi begynner med henne...

Kald kur på en dag: hold deg varm og svett

Hvis du er kald, er det første trinnet å holde varmen. Frosne føtter blir perfekt oppvarmet av et varmt bad med sennep - det vi bare kaller "dampføtter". I en bolle med varmt vann (ikke lavere enn + 40-42 ° C), oppløs en skje og en halv sennepspulver og hold bena i 15 minutter, tilsett varmt vann etter behov. Etter det må du tørke føttene grundig, ta på ullsokker og ligge under et varmt teppe. I stedet for et varmt fotbad kan du ganske enkelt helle sennepspulver i sokkene og legge deg. Og hvis du ikke har tørr sennep for hånden, gni føttene med vodka og ta på deg varme sokker.

Vi varmer våre kjølte hender under rennende varmt vann: i omtrent fem minutter, og hever temperaturen fra behagelig varm til varm (+ 42-43 ° С). Så tørker vi hendene tørre og tar på oss noe varmt med lange ermer. For å forbedre effekten kan du ta på deg varme votter på hendene og bruke de neste 60 minuttene innpakket i et ullteppe.

For å svette, som betyr å kvitte seg med giftstoffer og prøve å kurere forkjølelse på en dag, trenger kroppen mer væske enn vanlig. Derfor vil vi drikke - utelukkende varmt: te med bringebærsyltetøy, te med sitron og honning, avkok av lindeblomst, timian, kamille eller hyllebærblomster med mynte. Det er ikke vanskelig å tilberede avkok av medisinske planter: de tar 2 ss for et glass kokende vann. tørre skjeer eller urter, bratt med kokende vann, lukk lokket og la det brygge i 15-20 minutter. Urte-te mot forkjølelse drikkes med 0,5 liter per dag. Og det totale daglige volumet av væske for symptomer på forkjølelse eller ODS bør være minst to liter.

"Bare i tilfelle" du målte temperaturen og så at termometeret gikk opp - ikke få panikk. Hvis kroppstemperaturen ikke overstiger + 38 ° C, anbefaler ikke leger å bringe den ned, fordi temperaturøkningen er bevis på at en persons immunitet har begynt å bekjempe sykdommen. Og vi kan og bør hjelpe ham med å kurere forkjølelse på en dag, for eksempel ved å drikke varm te med ingefærrot, som styrker kroppens immunforsvar og forhindrer infeksjoner i å utvikle seg. For å tilberede ingefærte, skrell et stykke rot 2 cm langt, skjær det fint, legg det i en kopp med teblad, hell 200-250 ml kokende vann og la det brygge i 15 minutter. Du kan tilsette en skive sitron og en teskje naturlig honning i denne helbredende drikken..

Når du har svettet, må du forresten tørke av huden med et godt utrullet varmt håndkle - for å fjerne de frigjorte giftstoffene og skifte til tørt.

Hvordan kurere en rennende nese raskt med forkjølelse?

Hvis en forkjølelse har gjort seg kjent med nesetetthet, må du ta initiativ og bruke generasjonsprøvde metoder for å håndtere de første symptomene på forkjølelse..

Blant de mange folkemedisinene for behandling av forkjølelse mot forkjølelse, er det tilstrekkelig antall svært effektive - spesielt i begynnelsen av sykdommen.

Det anbefales å smøre nesen med Kalanchoe juice - 2-3 ganger om dagen (eller fylle 2 dråper juice i hvert nesebor). Vanlig bordssalt blandes med smør. Denne hjemmelagde salven (en tredjedel av en teskje olje blandes med samme mengde salt og varmes opp litt) påføres utsiden av nesen. Og for å vaske nesen, som fukter slimhinnen og letter pusten i nesen, oppløses en teskje salt i 0,5 kopper varmt vann. Vaskingen utføres som følger: det ene neseboret lukkes med en finger, og det andre trekkes inn i nesen med en saltoppløsning (det samme gjøres med det andre neseboret).

Et gammelt folkemedisin mot forkjølelse mot forkjølelse - vanlig løk.

Det er nok å kutte pæren i to og puste inn phytoncides som frigjøres fra kuttet. Løkfytoncider har bakteriedrepende egenskaper og kan til og med nøytralisere difteri-bacillus og det forårsakende middelet til tuberkulose, Kochs bacillus. Så de kan lett takle en rennende nese: du må holde bomullspinner fuktet med løksaft i neseborene flere ganger om dagen i 10 minutter.

Et effektivt middel mot forkjølelse mot forkjølelse er å begrave nesen med hvilken som helst varm olje (for eksempel oliven, havtorn, mentol) eller en fet oppløsning av retinolacetat (vitamin A). Balsam "Zvezdochka" skal også hjelpe hvis du smører nesebroen og nesens vinger med den før du legger deg..

Fra apotekets nesemidler med tett nese, dråper "Galazolin", "Naphtizin", "Nazol", "Nazivin" og spray "Sanorin", Otrivin "," Vibrocil "," Delufen "og andre har vist seg godt..

Hvordan kurere en hoste mot forkjølelse på en dag?

Når hoste er det første tegnet på at du er forkjølet, begynn med å gni ryggen og brystet med salver som inneholder essensielle oljer som er avgiftende, distraherende og irriterende..

Du kan gni brystområdet over natten med en blanding av lakserolje (2 ss) med terpentin (1 ss) eller en ferdig farmasøytisk terpentinsalve. Dette midlet gnides inn i brysthuden (bortsett fra hjerteområdet) og inn i fotsålene, pakket inn varmt. Ved hjelp av to eller tre gnir kan du kurere en hoste med forkjølelse nesten på en dag. Men det bør tas i betraktning at slike prosedyrer ikke kan utføres ved forhøyede temperaturer..

Badger fett har vist seg å være et uerstattelig middel mot hoste (og ikke bare). På grunn av sammensetningen har grevlingfett en tonisk, betennelsesdempende og til og med immunstimulerende effekt på menneskekroppen. Dette fettet skal gnides på ryggen og brystområdet om natten. Og i folkemedisin er en slik oppskrift veldig populær: Bland 100 g grevlingfett, honning og kakaopulver med 50 g smør og 50 g hakkede blader av aloe (agave). Tilsett 5 g mamma og propolis, samt 50 g medisinsk alkohol. Bland alle ingrediensene til de er glatte.

For behandling av hoste mot forkjølelse blir 1 ts av denne blandingen fortynnet i et glass vann og gnidd over natten på bena på ryggen, brystet og leggen. Og til internt bruk - som en kraftig tonic - 1 ss. en skje full av blandingen er oppløst i et glass varm melk og drukket i små slurker (før du spiser).

I stedet for te for behandling av hoste mot forkjølelse, må du drikke avkok av medisinske urter: oregano, coltsfoot, elecampane, søt kløver, timian, peppermynte. En håndfull urter tas i et glass kokende vann og brygges som te, som etter 15 minutters infusjon er klar til bruk - et glass tre ganger om dagen. Spesiell brysthoste selges på apotek. For eksempel inneholder "Brystsamling №1" marshmallowrot, coltsfoot-blader og oreganourt; og i "Brystsamling nr. 2" - bladene av coltsfoot, blader av groblad og lakrisrot. Disse urtepreparatene er tilgjengelige i filterposer og er veldig enkle å brygge.

Et godt middel mot alvorlig hoste er fersk svart reddikjuice, som har betennelsesdempende og slimløsende egenskaper. Reddiken må vaskes, skrelles og finhakkes. Bland deretter med granulert sukker i forholdet 1: 1 og legg i en krukke, tett lukket med et lokk. Etter 4-5 timer vil reddik gi en helbredende juice, som skal tas - 1 ss minst tre ganger i løpet av dagen.

En av de mest effektive metodene for behandling av hoste er dampinnånding. For eksempel med eukalyptus, mynte, einer eller furuolje. Ha noen dråper olje i en bolle med kokende vann, sett deg ned, vipp hodet over beholderen, dekk deg til med et håndkle og pust inn dampen. Disse enkle hjemmebehandlingene har antimikrobielle, betennelsesdempende, slimløsende og bronkodilaterende effekter..

Aerosolinhalasjoner, som utføres ved hjelp av lommeinhalatorer, er også nyttige. Blandingene inkluderer ofte essensielle oljer (mentol, anis, eukalyptus, fersken), samt naturlig honning og propolis (alkoholoppløsning). Her er en oppskrift på honninginnånding med propolis: oppløs 1-2 ts honning i 0,5 kopper kokt vann og drypp 6-8 dråper propolis. Vann kan erstattes med 0,2% furacilin-løsning. Prosedyrens varighet - 5 minutter.

Hvis vi snakker om farmasøytiske medikamenter mot hoste, hemmer legemidler som Glauvent, Libexin eller Tusuprex hosterefleksen, men ikke deprimerer pusten. Og "Tusuprex" har ikke bare en antitussiv effekt, men også en svak slimløsende. Legene anbefaler at du tar disse medisinene tre ganger om dagen, en tablett..

Gruppen medikamenter som har innhyllende, slimløsende og mucolytiske (tynnende slim) effekter inkluderer "Acetylcystein", "Bromhexine", "Ambroxol" (synonym "Lazolvan") osv. Husk at mange medisiner har bivirkninger og ofte mer enn en. Det er av denne grunn at medisiner for behandling av hoste mot forkjølelse anbefales å ta etter å ha konsultert en lege..

Hvordan kurere en hals mot forkjølelse på en dag?

Gurgling er den første beredskapsmetoden for sår hals og sår hals med forkjølelse. Avkok av salvie, kamille, johannesurt og fiolett tricolor har lenge vært ansett som den mest effektive for skylling. Det er ikke vanskelig å forberede dem: 1 ss. hell en skje med urter med 1 kopp kokende vann, sett på brann, kok opp og fjern straks fra ovnen. Buljongen skal tilføres i en forseglet beholder i 15-20 minutter. Du må gurgle ofte med en varm buljong, dette vil lindre betennelse i slimhinnen og bidra til å kurere forkjølelse på en dag.

Det er veldig nyttig å gurgle sår hals med denne sammensetningen: oppløs en teskje natriumklorid og brus i 200 ml varmt kokt vann, tilsett 8-10 dråper jod. Og med en slik løsning: ta 2 ss til et glass varmt vann. ss eplecidereddik eller fersk sitronsaft.

Det er ikke lett å kurere forkjølelse på en dag, men honning og sitron kommer alltid til vår hjelp. Ved det første hintet av ondt i halsen, skjær av en sitronskive, legg en teskje honning på toppen - og i munnen! Og tygg! Så svelg. Hver time kan "prosedyren" gjentas.

Stoler du på apotekprodukter mer? Til din helse! Apoteket har et stort utvalg av alle slags pastiller for sår hals, for eksempel "Strepsils" og "Coldakt Lorpils", som er basert på et slikt kjemikalie som det antiseptiske amylmetacresol. Og i "Strepsils Plus" godterier er det også et bedøvelsesmiddel - lidokain. Tabletter under tungen "Septefril" inneholder det sterkeste antiseptiske stoffet dekametoksin, som brukes til behandling av purulente og sopphudlesjoner, så vel som for behandling av hender og det opererte området i kirurgi.

Og i "Faringosept", som lindrer sår hals og ubehag ved svelging, er den viktigste aktive ingrediensen stoffet ambazon med en sterk bakteriostatisk effekt. Leger foreskriver ambazon for behandling av akutte smittsomme og inflammatoriske sykdommer i munnhulen og svelget (betennelse i mandlene, betennelse i mandlene, stomatitt, svelget, etc.).

Å behandle forkjølelse på en dag med medisiner

Ved de første symptomene på forkjølelse tar folk ofte annonserte medisiner. For eksempel "Arbidol", som regnes som et antiviralt middel som øker immuniteten. Den inneholder den aktive ingrediensen umifenovir, så vel som det uorganiske pigmentet titandioksid (E 171) og den gule solnedgangsfargen på maten - E 110. Sistnevnte påvirker menneskekroppen negativt, derfor er den forbudt i USA og noen europeiske land. Det skal også bemerkes at stoffet "Arbidol" (russisk produksjon) ikke anses av Verdens helseorganisasjon (WHO) som et lovende antiviralt medikament, og American Food and Drug Administration (FDA) nektet å registrere det i USA som et medikament legemiddel.

Man kan ikke annet enn glede seg over den raske virkningen av slike legemidler som Coldrex Hotrem eller Teraflu, som brukes til å behandle forkjølelse på en dag. Mange har prøvd effektiviteten på seg selv, men ikke alle vet at den terapeutiske effekten av kalde pulver skyldes tilstedeværelsen i deres sammensetning av den maksimale enkeltdosen paracetamol, et populært febernedsettende og bedøvende middel over hele verden. Ved langvarig bruk og i store doser kan paracetamol forårsake allergiske reaksjoner, samt giftige effekter på lever og nyrer..

I tillegg til paracetamol inneholder forskjellige merker av kalde pulver fenylefrinhydroklorid, som sammentrekker karene i neseslimhinnen. Så ikke bli overrasket om du etter 3-4 dager med å ta det kalde sårpulveret du føler en brennende, tørr eller kriblende nese. Dette er virkningen av fenylefrin. Og listen over bivirkninger inkluderer: trombocytopeni, leukopeni, hudutslett, angioødem, økt blodtrykk og hjerterytme.

Hvordan komme seg raskt fra forkjølelse på 1 dag

Forkjølelse påvirker livskvaliteten. De begynner med økt tretthet, hodepine og ondt i halsen. Når de første tegnene vises, må du ta tiltak slik at sykdommen ikke blir komplisert, og raskt komme seg.

Hvordan komme seg raskt fra forkjølelse og forhindre komplikasjoner, for dette trenger du å vite noen viktige tips.

Essensen av patologi

Enhver forkjølelse vises på grunn av alvorlig hypotermi eller svekket immunitet.

Infeksjon med virusinfeksjoner forekommer umerkelig. De første symptomene vises 15-72 timer etter infeksjon. Virus kommer inn i kroppen gjennom slimhinnen i nese og munn.

De første tegnene på sykdommen er rask tretthet og kroppssmerter. Så begynner sår hals og tørr nese..

I tillegg til disse symptomene på forkjølelse er frysninger i kroppen. I slike øyeblikk må du måle temperaturen, kanskje den stiger.

Om et par dager, hvis du ikke har tid til å utføre alle mulige prosedyrer, vil hoste, rennende nese og endeløs nysing bli lagt til. For øyeblikket forekommer infeksjonen av de omkringliggende menneskene. Det er en risiko for å komplisere forkjølelse som blir til en bakteriell infeksjon som øreinfeksjoner, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene behandles med antibiotika..

Du bør imidlertid ikke forsinke sykdommen til en slik tilstand, du må ta alle mulige tiltak for raskt å bli kvitt ARVI, siden menneskekroppen har en god mulighet til å uavhengig overvinne de fleste patogener.

Ambulanse ved de første symptomene

Når det blir klart at infeksjonen har skjedd, er det ikke nødvendig å gå til sykehuset, siden du på første trinn kan bli kvitt forkjølelse hjemme alene.

Bli raskere ved å gi førstehjelp hjemme. Den første sykdomsdagen er et vendepunkt når sykdommen trekker seg tilbake eller den vil fortsette.

Første skritt å ta:

  1. Mål kroppstemperaturen. Det er ikke nødvendig å senke temperaturen hvis den er under 38 ° C, siden kroppen må få muligheten til å overvinne sykdommen på egenhånd. Du trenger ikke å ta febernedsettende medisiner med en gang, ellers kan viruset forverres.
  2. Vitamin C er anerkjent som et effektivt og trygt middel for å bekjempe ARI-virus. Det kan hjelpe immunforsvaret til å svekke forkjølelse. I løpet av denne perioden anbefales det å spise mye sitroner, appelsiner, persimmons, samt drikke drikke som inneholder dette vitaminet, for eksempel bringebær- eller ripskompott, uzvar eller te.

Alle disse tiltakene fører til økt svette, som må oppnås de første timene av sykdommen..

Hold deg varm og svett

Svette har en viktig funksjon - det øker blodsirkulasjonen, forhindrer en temperaturøkning, mens den ødelegger viruset.

Denne metoden fungerer ikke hvis kroppstemperaturen har nådd 38 ° C. I dette øyeblikket mister pasienten mye væske, det er belastning på kroppen, og bivirkninger kan utvikles.

For å svette bedre mot forkjølelse, ta et varmt bad i 20 minutter, tørk av, kle deg og legg deg under et varmt teppe, med varme sokker på føttene.

En god måte å svette raskt på er å drikke rikelig med varm drikke med honning, og deretter pakke deg inn i et teppe, gjenta etter en time.

Te med bringebær og ingefær fungerer godt på svette. De hjelper deg med å bli frisk før..

Er det realistisk å komme seg på 1 dag?

Det er mulig å komme seg fra forkjølelse på en dag på et tidlig stadium av sykdommen. Den første dagen begynner symptomene bare å dukke opp: en lett rennende nese eller ubehag i nesesvelget, det er praktisk talt ingen hoste og temperaturen er normal. På denne dagen er det nødvendig å lede all tid og energi for utvinning..

En mild sår hals behandles på flere måter:

  1. Gurgle med saltløsning - 1 glass varmt vann - 1 ts. brus, 1 ts. salt og 2 dråper jod. Det anbefales å skylle med løsningen så ofte som mulig..
  2. Gurgle med rødbeterblanding. For å forberede infusjonen, ta 1 glass fersk rødbetejuice, tilsett 1 ss. l. eplecidereddik. Utfør prosedyrer flere ganger om dagen.
  3. Gurgle med urter som kamille. Kamille er betennelsesdempende og dreper bakterier. På 1 st. l. tørke kamilleblomster helle et halvt glass kokende vann. Insister i en halv time. Sil deretter løsningen og fortynn med ytterligere 0,5 glass varmt vann. Et effektivt og trygt produkt som ikke bør forlates.

Hvis en rennende nese dukker opp, anbefales det:

  1. Skyll nesen med en løsning av salt og brus: 500 ml. 1 ts varmt vann helles. havsalt og 1 ts brus, bland og skyll nesen med en hvilken som helst sprøyte.
  2. Etter det blir havsaltet oppvarmet, hellet i en bomullsduk, bundet med blonder og varmet opp bihulene.
  3. Varme inhalasjoner med avkok av kamille eller eukalyptus slik at infeksjonen ikke faller ned i bronkiene.
  4. Hold føttene varme for rask gjenoppretting..

Fotbadet er ganske effektivt for forkjølelse for både hals og nese. Den lages ikke bare i varmt vann, men med tilsetning av urter eller havsalt. Til buljongen, ta timian og hell kokende vann, dekk med lokk, pakk det opp og la det brygge godt.

Deretter filtreres den og helles i et basseng med varmt vann, bena er nedsenket i 30-40 minutter, og tilsett konstant varmt vann, og lar ikke kjøttkraften avkjøles. Under prosedyren må du pakke deg inn i et varmt teppe for å fremkalle kraftig svetting. Etter endt utdanning tørker de føttene med et håndkle, tar på seg ullsokker og går til en varm seng.

Forbered kroppen din for søvn:

  1. Lag et varmt fotbad med sennep i 10 minutter om natten. Så gnir de føttene med en varmekrem og tar på seg varme sokker.
  2. Sennep kan helles i sokker i form av et tørt pulver og gå til sengs, denne prosedyren anbefales ikke for barn, spesielt de som urinerer.
  3. Varm bronkier godt med varm vin med ingefær om natten, og barn kan få varm melk med honning.

Hvordan kurere forkjølelse på to dager?

Hvordan du kommer deg, avhenger av behandlingsprosedyrene som er utført på dagtid..

Du bør ikke slutte å utføre medisinske prosedyrer, selv om det virket som om sykdommen hadde gått ned, siden dette kan være rolig før selve høyden..

Den andre dagen må du fortsette den samme behandlingen:

  1. Sengeleie.
  2. De drikker oppvarmingsmidler: te, urtetinkturer.
  3. Gjør damp og tørr innånding for hals og nese.
  4. Varme føtter i medisinske urter.

I tillegg til alle prosedyrer kan du legge til:

  1. Eteriske oljer (tea tree, gran, gran, etc.) - dryss noen dråper i rommet for å drepe bakterier.
  2. Luft rommet og åpne vinduene helt. På dette tidspunktet anbefales det å forlate rommet i 15 minutter.
  3. Spis mye frukt, spesielt sitrusfrukter.

Hvordan kurere forkjølelse hjemme?

En mild forkjølelse kan behandles uten lege hjemme og uten medisiner. Det anbefales imidlertid å bruke hjemmebehandlinger hver time i 2 dager, ellers vil det ikke være noen fordel..

Bli frisk snart og ta ytterligere tiltak.

Effektive forkjølelsesmidler

Folkemedisiner for halsbehandling.

  1. Drikk: 4 sorte pepperkorn, 4 stk. kardemomme, 3 nelliker, ingefær etter smak; for å smake på kanel - alle krydder blir malt til pulver. Deretter kombineres krydder og 300 ml varmt vann i en emaljekasserolle, kokes opp og kokes deretter over svak varme i ytterligere 20 minutter. På slutten, tilsett en klype svart te, litt melk. Drikken avkjøles litt og drikkes med honning.
  2. En alvorlig ondt i halsen vil lindre hvis du pakker føttene i ullklut dynket i isvann med tilsetning av bordeddik. For å gjøre dette, ta is, la den smelte, tilsett litt eddik og dypp bomullsduk i denne væsken. Pakk bena, pakk tett med en ullklut og ikke fjern den før den blir varm. Etter komprimeringen må du pakke bena varmt og ligge under et varmt teppe i 2 timer..

Folkemedisiner for behandling av nesen.

  1. Kalanchoe juice hjelper til med tett nese: 2-3 ganger om dagen smøres den inne i nesen og 2 dråper blir tilsatt i hvert nesebor..
  2. Du kan bruke bordsalt som behandling. Det blandes med smør, deretter 2 ganger om dagen - om morgenen og før du legger deg, vask nesen med såpe. Etter denne prosedyren øker hyppig nysing, men alle mikrober dør..
  3. En løsning påføres i nesen: 3 ss. l. finhakket løk blandes med 50 ml varmt vann, tilsettes 0,5 ts honning, tilføres i 30 minutter, deretter innføres en dråpe i hvert nesebor.

Behandling av hoste med folkemedisiner.

  1. Banan og melk hjelper deg med å kvitte seg med hoste raskt. I en blender, mal en banan, tilsett 3 ts. kakaopulver. Deretter helles varm melk og honning i bananblandingen i en tynn strøm etter smak. Alle blander og drikker en drink før sengetid..
  2. Konvalescens med kalde inhalasjoner, som kan gjøres med hvitløk, løk eller pepperrot. Grønnsaken hakkes, helles i en krukke og dekkes med lokk. Etter en halv time, åpne og inhalere 6-7 ganger gjennom nese og munn, hold utpusten i noen sekunder.

Behandling med folkemedisiner rettet mot å styrke immunforsvaret:

  1. Forbruk av vitamin C i form av sitron og limejuice vil bidra til å takle sykdommen raskere.
  2. Ved første tegn på forkjølelse, press fersk juice av 1 sitron og bland med 1 glass varmt vann, tilsett litt honning. Drikk drikken 5-6 ganger om dagen. Sitronsaft lindrer toksisitet i kroppen og styrker immunforsvaret.
  3. Du kan raskt kurere akutte luftveisinfeksjoner med stekte sitroner. 2-3 sitroner stekes i ovnen til skinnet er sprukket. Press deretter ut saften, bland med honning. Drikk 1 ts. før måltider og før sengetid.
  4. For å bekjempe kulderystelser og feber, kutt i flere sitroner. Ha deretter i kokende vann og kok i 30 minutter. Filtrer og drikk deretter 1 ts. avkok annenhver time til frysningene går over.

Kaldkurmedisiner

For å behandle forkjølelse på kort tid, må du ta spesielle medisiner.

Kompliserte former for sykdommer, langvarig forkjølelse må behandles under tilsyn av en lege som foreskriver passende behandling.

Symptomatiske midler

For forkjølelse brukes medisiner for å lindre symptomer. De eliminerer kroppssmerter, lindrer hodepine og reduserer feber. De anbefales å ta 2-4 poser om dagen i ikke mer enn 3-5 dager.

  1. Fervex. 1 pose pulver blandes med varmt vann og drikk 2-3 poser daglig mellom måltidene.
  2. Pharmacitron. 1 pose blandes med varmt vann. Drikk hver 3-4 timer - 3 poser per dag. Verktøyet anbefales for voksne og barn over 14 år. Ikke bruk stoffet i mer enn 5 dager.

Immunomodulatorer

Det er umulig å komme seg raskt hvis immunforsvaret er svekket. Immunmodulatoriske medisiner øker kroppens forsvar og hjelper til med å øke helbredelsesprosessen.

Cycloferon. Dette er et bredspektret middel og har ingen negativ effekt på kroppen. Det tas fra 4-6 år, 1 tablett per dag, 6-11 år gammel, 2 tabletter per dag. Etter 12 år er det tillatt å ta 3 tabletter. Voksne får forskrevet 2-4 tabletter. Ta 10-20 dager avhengig av alvorlighetsgraden.

Amiksin. Voksne med utvikling av forkjølelse foreskrives 6 tabletter. I løpet av de første to dagene foreskrives 1 tablett per dag. Ta deretter 1 tablett annenhver dag.

Medisiner mot rhinitt hoste og sår hals

Symptomer som oppstår under forkjølelse behandles separat. Med en rennende nese brukes dråper og sprayer, urter og sirup brukes til å bekjempe hoste, sår hals reduseres med potions og pastiller.

En tørr hoste kan være forårsaket av irritasjon av luftveiene og organene. Derfor er medisinen foreskrevet med en mykgjørende effekt, og undertrykker refleksene som forårsaker hoste. Legemidlene er rettet mot å redusere irritasjon av svelget i svelget, er slimløsende.

Resultatet er en tynning av fjerning av slim og sputum. Legemidlene produseres i forskjellige former: sirup, tabletter, dråper (Codelac Fito). Slemløsende stoffer er urteekstrakter - timian, lakrisrot, termopsis.

Urtesirup med bananekstrakt. Denne sirupen er laget på basis av medisinske urter - mallow og plantain. Sirupen er antitussiv, antiinflammatorisk, antibakteriell. Kontraindikasjoner - allergi mot planter som utgjør sammensetningen. Bør tas med forsiktighet ved diabetes mellitus.

Det er kontraindikasjoner og begrensninger - kvalme, allergier, diaré, svimmelhet.

Puffiness og nesetetthet lindres på slike måter:

  • Otrivin;
  • Nazivin;
  • Xymelin.

For å takle ondt i halsen kan du bruke Strepsils pastiller. Tildel barn fra 5 år og voksne 1 pastill med en pause på 3-4 timer.

Generelle anbefalinger for behandling av forkjølelse

Generelle anbefalinger vil bidra til å kurere forkjølelse:

  1. For at sykdommen skal trekke seg så raskt som mulig, er det nødvendig å gi kroppen varme og rikelig med drikke. Hold føttene varme.
  2. Rommet må ventileres innimellom, siden frisk luft er nødvendig for rask gjenoppretting.
  3. Hver morgen er det nødvendig å skifte sengen, for etter svette forblir patogene mikrober på den, som fortsetter å spre seg i hele rommet.
  4. Søvn er viktig for pasienten. I en drøm spares all styrke og energi, rettet mot å bekjempe infeksjon..
  5. For å raskt beseire en forkjølelse, må du gni føttene med en varmende tinktur før du legger deg og tar på deg varme sokker.
  6. Ikke forsøm medisiner - piller eller sirup, da de vil hjelpe kroppen til å bekjempe sykdommen. Men de må tas i henhold til avtale og tilsyn av en lege..
  7. Gurgle halsen flere ganger om dagen ved å bruke hjemmelagde produkter og løsninger fra apoteket.
  8. Det er ikke anbefalt å ta bad, skyhøye føtter, dampinnånding ved høye temperaturer.

Når skal du ringe lege hjemme?

Hvis det ikke blir bedre innen 2-3 dager, må du ringe en lege hjemme eller besøke ham selv.

Det er tider når en lege må ringes raskt:

  1. I mer enn 3 dager holdes temperaturen over 38º.
  2. Sterk hoste og tungpustethet ved innånding.
  3. Pust tungt.
  4. Hevelse og alvorlig ondt i halsen.
  5. Ikke beroligende hodepine.
  6. Smerter i øynene og pannen.

Vi behandler raskt tett nese og rennende nese

Rask lindring for forkjølelse:

  1. Drypp nesen 3 dråper hver med aloe eller kalanchoe juice eller smør nesegangene inni, eller drypp nesen med medisiner mot forkjølelse - Nazol, Sanorin, Naphtizin, Galazolin, Delufen, Nazivin.
  2. Varm opp smør med salt og smør utsiden av nesen.
  3. Hakk løk eller hvitløk og pust inn dampene.
  4. Varm opp nesen med oppvarmet havsalt.

Behandle sår hals og hoste raskt

Et effektivt middel for å bekjempe hoste er terpentinsalve. Den kan kjøpes ferdig på apotek eller tilberedes hjemme: 2 ss. l. lakserolje kombineres med 1 ss. l. terpentin. Salven gnides inn i brystet og føttene. Pakk deg deretter inn i et varmt teppe og unngå avkjøling.

Den raskeste måten å behandle hals på er å lete etter årsaken til symptomene. For dette anbefales det å besøke lege. Hvis sår hals er forårsaket av tørr hoste, er det nødvendig å oppnå separasjon av sputum, som et resultat blir slimhinnen i luftveiene ryddet. Hoste mykner med slimløsende midler og varm oppvarming te.

Hvis det ikke er hoste når det er vondt i halsen, fuktes halsen med gurgler eller smøres med oljer..

Halsen kan smøres:

  1. Vitamin A basert på ferskenolje.
  2. Carotolinum - rosehip oljeekstrakt.
  3. Collargol på glyserin.
  4. Klorofyllipt fet.
  5. Havtornolje.

Behandle sår hals raskt

For rask behandling av ondt i halsen er det nødvendig å skylle det med spesielle tinkturer og urteavkok.

Lindre smerte og betennelse: salvie, ringblomst, johannesurt, kamille, trefarget fiolett. For dette, 1 ss. l. urter helles med 1 glass kokende vann. Dekk til og la det brygge, og skyll deretter sår hals.

Skyll effektivt med saltoppløsning som inneholder jod eller eukalyptusolje. For dette helles 0,5 ts i 200 ml varmt vann. salt, 0,5 ts. brus og 5 dråper jod.

Kompressen er rettet mot oppvarming: hakk hvitløk og bland med vegetabilsk olje. Massen spres på osteklær, brettes i flere lag og påføres halsen, innpakket på toppen med et ullskjerf. Kompressen holdes i 1 time.

Sitron- og honningbehandling - mal sitronen med skallet i en blender, og tilsett deretter honning etter smak.

Viktige matvarer for den kalde årstiden

I tillegg til å holde seg til sengeleie, drikke mye væske og utføre medisinske prosedyrer, må kroppen være mettet med de nødvendige produktene:

  1. Melk - den varmes opp med smør eller kakaosmør, honning tilsettes, røres og drikkes over natten.
  2. Vinen varmes opp med ingefærstykker og drikkes varm. Har en oppvarmende effekt.
  3. Sitroner, mandariner, appelsiner og annen frukt er kilder til vitaminer som trengs under forkjølelse.
  4. Svart reddik konsumeres med honning.
  5. En svekket kropp kan støttes av kyllingsuppe. For å gjøre dette, kok det magre kyllingkjøttet i vann med tilsetning av løk og gulrøtter. Dryss deretter over fersk selleri, dill, persille, salt etter smak.

Vitaminer for rask gjenoppretting av immuniteten

Vitaminer som inneholder grønnsaker, frukt, urter, nøtter og mange andre vil hjelpe deg med å komme deg raskt etter forkjølelse. Vitaminer kan kjøpes på apoteket i form av tabletter, kapsler, sirup:

  1. Vitamin D - hjelper absorpsjonen av fosfor og kalsium.
  2. B-vitaminer - stimulerer produksjonen av antistoffer, noe som sikrer immunforsvarets aktivitet.
  3. Vitamin C - styrker immunforsvaret.
  4. Vitamin E - hjelper til med å bekjempe frie radikaler.

Forebygging av forkjølelse

Med sterk immunitet har kroppen evnen til å motstå, nøytralisere fremmede celler, infeksjoner og virus, ødelegge dem.

Med et kompromittert immunsystem utsettes menneskekroppen for stadige smittsomme angrep, der utvinning er forsinket, komplikasjoner oppstår. I dette tilfellet er forebygging av forkjølelse nødvendig..

Vi styrker immunforsvaret

Det er viktig å styrke immunforsvaret ikke bare under sykdommen, men også hver dag. Spesielt å fylle på næringsstoffer om sommeren, når det er mye fersk frukt, bær, grønnsaker.

Menyen skal inneholde:

  • proteiner av animalsk opprinnelse, inneholdt i kjøtt, fisk, egg og melk og vegetabilsk opprinnelse - i erter, bønner, bokhvete og havregryn;
  • bifflever og sjømat - reker, blåskjell, blekksprut;
  • krydder - ingefær, berberis, nellik, koriander, kanel, basilikum, kardemomme, gurkemeie, laurbærblad og pepperrot;
  • grønnsaker, frukt, sitrusfrukter, urter, en stor mengde vitamin C finnes i surkål.

Riktig ernæring av høy kvalitet er nøkkelen til helse.

Er det mulig å kurere forkjølelse på en dag?

Ingen er immun mot naturlige sykdommer under aktiviteten av bakterier og virus, så alle kan forkjøles. Leger analyserte muligheten for å kurere forkjølelse på en dag.

Først og fremst anbefaler eksperter å være oppmerksom på symptomene på sykdommen. Leger skiller mellom to typer forkjølelse - behandlet og ubehandlet. Den første typen bør behandles raskt hvis forkjølelsen varer mindre enn 7 dager.

Den andre typen er helt motsatt og behandles, som navnet antyder, ikke på kort tid. Vanligvis blir ubehandlet forkjølelse referert til som sykdommer som varer 7 dager eller mer..

Hvordan kurere forkjølelse på en dag?

Svar: forkjøle helt i begynnelsen og ta hastetiltak. Og begynnelsen er ikke når du allerede nyser med makt og hoved, men i halsen som om du klør av smerte. De aller første tegnene på en nærliggende forkjølelse er et lite ubehag i halsen og litt kløe i nesen. Dette øyeblikket må spores.

1. Begynn å gurgle med en hvilken som helst desinfiserende løsning. For å gjøre dette kan du bruke produkter som inneholder eukalyptus eller salvieekstrakter. I medisin brukes furacilin eller miramistin til rask skylling. Hvis det ikke er noe sånt, kan saltløsningen lages hjemme: et glass varmt vann + 1 time. l. brus + 1 t. l. salt. Og gurgle flere ganger om dagen.

2. Skyll nesen med saltvann. Du kan kjøpe en ferdig løsning på apoteket, eller du kan bruke den samme som i halsen.

3. Smør nesens vinger med "Asterisk", påfør oksolinsalve under nesen.

Hvis du ikke klarte å takle forkjølelse på en dag, vil det takket være disse tiltakene være mye lettere..

Det viste seg at du fortsatt ble syk, så er det første du må gjøre å være hjemme.

Hvordan hjelpe til med forkjølelse

For effektiv behandling av dårlig utviklet forkjølelse anbefales det å mette kroppen med vitamin C. Det er han som lar deg styrke immuniteten i kort tid..

Ifølge leger er en av de raskeste behandlingene for forkjølelse av den første typen bruk av pulverblandinger som blandes med vann..

Det er verdt å huske at en stor mengde pulverblandinger kan ha motsatt effekt. Generelt anbefales det å ta ikke mer enn 2 porsjoner av disse medisinene per dag..

Til tross for muligheten for rask behandling, vil de fleste forkjølelser av type 1 (ARVI) fremdeles bli kurert av sengeleie.

For forkjølelse og ondt i halsen anbefaler leger å umiddelbart begynne å gurgle (se anbefalingene ovenfor).

Hvis nesen er tett, anbefales saltvannsløsninger.

I tilfelle hurtige og drastiske behandlingstiltak ikke hjelper, anbefaler leger å ikke fortsette å prøve å komme seg raskt. I slike tilfeller bør du følge sengeleie hele dagen..

I de første dagene av forkjølelse anbefales det å være spesielt oppmerksom på søvn, siden det er under søvnen kroppen kommer seg raskere.

Du bør imidlertid ikke bruke store mengder antivirale legemidler. De fleste leger er skeptiske til denne typen medikamenter, siden enheter av antivirale stoffer med hell klarer kliniske tester.

Hvis en temperatur observeres, anbefales det å ty til metoden for tørking med vann eller fortynnet eddikoppløsning. Ved høye temperaturer er det forbudt å drikke varme drikker og sveve føttene.

I listen over standard behandlingsmetoder tilbyr leger flere effektive midler. Så for eksempel hjelper te med ingefær perfekt til å mette kroppen med vitamin C, juice fra reddik med honning vil hjelpe til med å behandle sår hals, og melk med løk er et effektivt middel for å behandle forkjølelse i de tidlige stadiene..

Bygg Pravda.Ru inn i informasjonsstrømmen din hvis du vil motta operasjonelle kommentarer og nyheter:

Abonner på kanalen vår i Yandex.Zen eller i Yandex.Chat

Legg til Pravda.Ru i kildene dine i Yandex.News eller News.Google

Vi vil også være glade for å se deg i samfunnene våre på VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Hvordan komme seg raskt fra forkjølelse - hva vil hjelpe på en kveld

Forkjølelse forekommer ganske ofte. De ledsages av ubehagelige manifestasjoner og reduserer livskvaliteten betydelig. For å takle patologi og forhindre utvikling av farlige komplikasjoner, er det nødvendig å ta betimelige tiltak.

Så hvordan du raskt kommer deg fra forkjølelse?

Essensen av patologi

En forkjølelse kalles hvilken som helst respiratorisk patologi som utvikler seg som et resultat av hypotermi, et svekket immunforsvar og kontakt med en syk person. Hvis det er fastslått at årsaken til sykdommen er et virus, kalles det ARVI..

Siden forkjølelse kan være av en annen art og forårsake, kan det kliniske bildet av sykdommen variere. Imidlertid er det vanlige symptomer:

  • smerte og ondt i halsen;
  • en økning i temperatur - til subfebrile indikatorer og ganske høye nivåer;
  • hoste;
  • rhinitt;
  • nysing;
  • svie i øynene og rennende øyne;
  • hodepine;
  • svakhet;
  • verkende ledd og muskler.

For å eliminere forkjølelse på to dager, må tiltak iverksettes umiddelbart. Hvis dette ikke gjøres, kan patologien bli forsinket eller til og med føre til komplikasjoner..

Generelle anbefalinger for utvinning

For å komme seg raskere og forhindre svakhet etter forkjølelse, må du følge en rekke anbefalinger under sykdommen:

  1. Observer sengeleie. Kroppen bruker ganske mye energi på å bekjempe sykdommen, derfor trenger den god hvile. Hvis du fortsetter å leve et normalt liv, er det en risiko for komplikasjoner - patologier i nervesystemet, fordøyelsesorganer, hjerte og blodkar.
  2. Drikk mye. Takket være dette vil det være mulig å fjerne forfallsproduktene fra patogene midler og styrke immunforsvaret. Det anbefales å bruke tørket fruktkompott, infusjoner av medisinske planter - lind, kamille, ringblomst. Drikke laget av bær - bringebær eller rips er ikke mindre nyttig.
  3. Hold deg til en diett. Fett, krydret, stekt mat bør utelukkes fra dietten. Dietten bør være basert på lett dampet mat. Det er også verdt å ta med gjærede melkeprodukter, fettfattige buljonger, kokte grønnsaker, frokostblandinger på menyen. Leger anbefaler å slutte å drikke alkohol, kaffe og røyke helt.
  4. Gjør innånding, luft ofte rommet, gå i frisk luft.

Kaldkurmedisiner

For å kurere forkjølelse på kort tid, må du ta spesielle medisiner. Det spesifikke stoffet bør velges av legen avhengig av det kliniske bildet av sykdommen.

Symptomatiske midler

For forkjølelse er det nyttig å drikke spesiell te. De hjelper med å eliminere hodepine, kroppssmerter og feber. Imidlertid kan slike midler ikke takle årsaken til forkjølelse. Det anbefales vanligvis å ta 2-4 poser om dagen i ikke mer enn 3-5 dager.

Du kan drikke disse stoffene:

  1. Fervex. Bland 1 pose med varmt vann og drikk umiddelbart. Det anbefales å drikke 2-3 poser om dagen. Det anbefales å gjøre dette mellom måltidene. Ikke overskrid dosen på 4 poser per dag..
  2. Pharmacitron. Bland 1 pose med varmt vann og drikk. Drikk med intervaller på 3-4 timer. Maksimalt daglig volum er 3 poser. Midlet er foreskrevet for voksne og barn etter 14 år. Det er forbudt å bruke stoffet i mer enn 5 dager..

Immunomodulatorer

Slike midler øker kroppens forsvar og hjelper til med å øke helbredelsesprosessen. De mest effektive er følgende:

  1. Cycloferon. Dette verktøyet har et bredt spekter av handlinger og er ikke helseskadelig. Derfor er det foreskrevet for barn over 4 år. I alderen 4-6 år foreskrives 1 tablett per dag, 6-11 år økes dosen til 2 tabletter per dag. Etter 12 år er det tillatt å ta 3 tabletter. Voksne får vanligvis forskrevet 2-4 tabletter av stoffet. Terapi varer 10-20 dager - alt avhenger av sykdommens alvorlighetsgrad.
  2. Amiksin. Med forkjølelse foreskrives voksne pasienter 6 tabletter av legemidlet. I løpet av de første to dagene foreskrives 1 tablett per dag. Da anbefales det å ta 1 tablett annenhver dag..

Medisiner mot rhinitt, hoste og ondt i halsen

Symptomer som ofte følger med forkjølelse, må behandles separat. Dråper og spray brukes til å bekjempe forkjølelse; sirup anbefales for hostebehandling. Ulike pastiller og drikker brukes til å takle sår hals..

For å kurere hoste brukes ofte en sinekode. Barn over 13 år og voksne får 3 små skjeer foreskrevet tre ganger om dagen. Barn 3-6 år får vist en liten skje full av produktet tre ganger om dagen. 6-12 år foreskrives 2 små skjeer 3 ganger om dagen. For yngre barn anbefaler legen muligheten for bruk og dosering.

I tillegg brukes følgende stoffer til å behandle hoste:

  • mucaltin;
  • bronkosan;
  • kikhoste.

For å takle en rennende nese, er det verdt å bruke naftyzin. Voksne foreskrives 1-2 dråper av stoffet. De blir gravlagt 2-3 ganger om dagen. Barn injiseres med en 0,05% løsning av stoffet 1-2 ganger om dagen. Enkel dose - 1-2 dråper.

  • nazivin;
  • otrivin;
  • xymelin.

For å takle sår hals, kan du bruke forskjellige pastiller - for eksempel strepsils. Barn over 5 år og voksne pasienter bør oppløse ett stykke med en pause på 3-4 timer. Det anbefales ikke å bruke mer enn 8 stykker per dag.

I tillegg er det mange medisiner som kan bidra til å håndtere ondt i halsen:

  • strepfen;
  • grammidin;
  • septolet.

Vitaminer for rask gjenoppretting av immuniteten

Bruk av vitaminer vil bidra til å øke helbredelsesprosessen. Selvfølgelig vil de ikke tillate deg å kurere forkjølelse over natten, men de vil forbedre prognosen betydelig. Det er å foretrekke å få vitaminer fra maten. Noen ganger er dette imidlertid ikke nok. For å takle problemet foreskrives følgende stoffer:

  1. Vitaminer D. Dette elementet regnes som en integrert del av metabolismen av fosfor og kalsium. Dette er veldig viktig for forkjølelse..
  2. B-vitaminer.De forbedrer absorpsjonen av andre nyttige elementer i blodet. Disse stoffene stimulerer produksjonen av antistoffer, som sikrer en høy aktivitet i immunsystemet..
  3. Vitamin C. Stoffet takler raskt patogene mikroorganismer og gir styrking av immunforsvaret, noe som vil bidra til å takle forkjølelse.
  4. Vitamin E. Midlet hjelper til å takle frie radikaler.

Effektive forkjølelsesmidler

Hjemmelagde oppskrifter bør brukes til å øke hastigheten på helbredelsesprosessen. Selvfølgelig vil de ikke la deg takle forkjølelse over natten, men de vil forbedre prognosen. De mest effektive rettsmidler inkluderer følgende:

  1. Fotbad. Dette er en rask måte å takle forkjølelse på. Et bad med tilsetning av sennep er spesielt effektivt. Dette krever 1 stor skje tørt pulver og 5-7 liter varmt vann. Ingrediensene bør røres i et basseng og dyppes i den resulterende benvæsken. Oppbevares til vannet begynner å avkjøles. Tørk dem deretter grundig med et håndkle og ta på varme sokker.
  2. Ingefær. Mal roten med et rivjern. Tilsett 1 liter kokende vann til 3-4 små skjeer av produktet. Du kan også legge til forskjellige krydder i sammensetningen - honning, nellik, anis. Den tilberedte drinken er et flott middel mot forkjølelse..
  3. Kamille te. Dette er en flott drink som har betennelsesdempende egenskaper. Den kan blandes med lind og honning. For å forberede produktet må du ta en liten skje lind og kamille, tilsett 250 ml kokende vann og la stå i 20 minutter. Legg en skje med honning og ta den varm. Du må gjøre dette 2-3 ganger om dagen..
  4. Propolis. For å lage en sunn drink, legg til litt propolis i et glass varm melk. Den resulterende væsken skal drikkes umiddelbart og legges til sengs. Lettelse kommer om morgenen. På grunnlag av propolis kan du også lage gurgler for halsen..
  5. Ingefærte. Denne drinken har en utpreget oppvarmingseffekt. For 250 ml kokende vann må du ta en halv liten skje ingefær, en skje sitronsaft og samme mengde honning. Du kan også tilsette mynte i drikken. For et glass kokende vann må du ta 3-4 skiver ingefær.
  6. Tørket fruktkompott. Dette er et nyttig produkt som har en tonic og mykgjørende effekt. For å lage det trenger du pærer, epler. Du kan også ta plommer, kirsebær, aprikoser, jordbær. Tørket frukt må vaskes grundig, dekkes med vann og tilberedes som en vanlig kompott. Etter tilberedning skal den tilføres.
  7. Rosehip infusjon. Dette middelet takler tørst, har en betennelsesdempende effekt og inneholder mye vitamin C. For å få en drink må du male 3 store spiseskjeer bær, tilsett 500 ml kokende vann og la stå over natten. Om morgenen, sil og drikk et halvt glass før måltider. Du kan legge litt honning i produktet.
  8. Melk med honning. Denne drinken takler også forkjølelse. For å gjøre det til 1 glass melk, må du ta 1 liten skje honning. Tilsetningen av vanlig smør vil bidra til å øke drikkens effektivitet. Dette produktet har en mykgjørende effekt på halsen og er utmerket mot hoste. Det anbefales å konsumere den resulterende drikken varm..
  9. Tranebærjuice. Dette bæret har uttalt betennelsesdempende og bakteriedrepende egenskaper. I tillegg inneholder den mye vitamin C. For å lage fruktdrikk må tranebær blandes med sukker i forholdet 3: 1. Ta deretter 2 store skjeer av blandingen, tilsett 500 ml varmt vann og bland grundig. En sunn drink er klar.
  10. Linden og bringebærte. Disse produktene takler forkjølelse. De har febernedsettende egenskaper, eliminerer betennelse og har en diaforetisk effekt. For å lage sammensetningen må du ta 1 liten skje med bringebær og samme mengde lind, tilsett 250 ml kokende vann, dekk til og la stå i 20 minutter. Sil og varm.

Forebygging

For å forhindre forkjølelse må du følge disse anbefalingene:

  • øke forbruket av mat med vitamin C - for dette må du inkludere mye grønnsaker og frukt i kostholdet;
  • å spille sport - dette vil bidra til å styrke immunforsvaret perfekt;
  • drikk rikelig med væsker - dette vil bidra til å fjerne giftige stoffer fra kroppen;
  • besøk et badhus eller badstue - denne prosedyren har en positiv effekt på helsen og ødelegger bakterier;
  • unngå stressende situasjoner - en positiv holdning vil sikre god helse.

Nå vet du hva du skal gjøre hvis du får forkjølelse. Bruk av spesielle medisiner og effektive folkeoppskrifter vil bidra til å øke helbredelsesprosessen. Det er også viktig å ligge i sengen og drikke rikelig med væske. Hvis alvorlige symptomer oppstår, kontakt lege med en gang.

For Mer Informasjon Om Bronkitt

Hvordan gjøre innånding for bronkitt

Bronkitt er en sykdom i nedre luftveier, ledsaget av betennelse i bronkiene og dannelsen av sputum i lumenet. Det er ekstremt viktig å starte helbredelsen av den patologiske prosessen i tide, slik at sykdommen kan bli til en ervervet form, som er vanskeligere å kurere.

Rennende nese hos barn og dens behandling

Ingen mor vil kunne sove fredelig mens barnet er syk. En rennende nese hos barn er et ganske hyppig fenomen, og varigheten vil avhenge av riktig og rask behandling.